Toka Te Manawa
- 1. Pau te wa i runga i te whakaaro nui
- 2. Whakamahia he wa ki to hoa rangatira i nga ra katoa
- 3. Ko nga mahi iti o te whakaaro nui ka whakapakari i te whanaungatanga
- 4. Kia pai, kia pono
- 5. Whakaritehia he ra "kia noho"
- 6. Iraia
- 7. Engari kaua e wareware ki te aroha me te aroha, hoki!
- 8. Me whai tonu tetahi mea hei tiro whakamua
- 9. Whakamatauhia tetahi mea tino rereke
- 10. Ko koe te toka o tetahi
Kei te paku motumotu to hoa rangatira? Kei te ngaro te ahuatanga o te hoa pai o tetahi, o tetahi, o te hunga whirinaki? Anei nga tikanga whakamatau tekau whakamatautauria hei hanga (hei waihanga ranei) i te marenatanga piri ake.
1. Pau te wa i runga i te whakaaro nui
Tirohia te ahua o to wa e pau ana, me te whakariterite i nga waa e tika ana. Na te nuinga o tatou kua mau ki te awhiowhio ko te ao hou tenei. Mai i te ata tae noa ki te ahiahi, kei te tiaki maatau i etahi atu hiahia, ahakoa he whanau, he mahi ranei. I te wa e whai waahi ana taatau ki a maatau ano, ka hiahia noa maatau ki te whakamaa. Ko te mea whakamutunga e hiahia ana maatau ki te whakaaro ko te whakauru i nga korero ki a taatau hoa rangatira, e tika?
Whakaritehia to waa. Kia mohio he mea nui to marena. Ko te kapi e pupuri ngatahi nei i tenei kohinga miiharo, kia pai ai to taunga mai i nga taumahatanga katoa o te ra. Kaore koe e hiahia ki te whakarere i te reira na puru ki runga ake o te raarangi.
2. Whakamahia he wa ki to hoa rangatira i nga ra katoa
Kaore e hiahiatia kia haora; Ko te 30 meneti te honohono he nui ki te hono. Mawehe atu i nga mahi whakapohehe me nga mata. Noho ngatahi, mena ka taea, hikoi atu mo te hikoi, te raa ranei. Engari me mahi kia 30 meneti i te ra. Korero. Ko te korero kaore e hohonu, engari me pono. He maamaa noa "Korerohia mai mo to ra" hei whakaatu i to hoa rangatira kei reira koe me te whakarongo.
3. Ko nga mahi iti o te whakaaro nui ka whakapakari i te whanaungatanga
He rawe nga tohu nui, engari kia maumahara ki nga mahi atawhai iti. He tuhinga aroha i toe ma to hoa ka haere koe i tetahi haerenga pakihi. He hainga o ana putiputi pai i runga i te teepu aahi. He tuhinga taatai i te waa mahi. He kapu kawhe paraoa hou hei awhina i te ara-ake. Katoa he huarahi iti hei whakapakari i to whanaungatanga.
4. Kia pai, kia pono
Ko te korero ma te pono me te pono ki to hoa ka hohonu ake, te hononga piri kua whakapumautia e koe. Me awhina koe ki te rapu i te reo e tika ana mo te atawhai? Ko te wa e rua, e rua ranei me te kaitohutohu mohio ka taea te whakarato ki a koe nga huarahi pai ki te whakawhitiwhiti korero e whakauru ana i te atawhai me te whakaute mo to hoa.
5. Whakaritehia he ra "kia noho"
Koinei te wa e noho ngatahi ana ki te mahi i tetahi mea e ngakaunui ana korua, kaua e rite ki te wa e matakitaki ana i te kiriata, whakaari, whakaaturanga pouaka whakaata ranei. Ko te ra "kia noho" kei te mahi tahi i tetahi hakinakina kaha, i te hikoi ranei i runga i te ara maori. Ko nga mea katoa kei te neke haere koe me te mahi roopu, kei te wero i a koe i a tinana. Ko te wiwi a adrenaline e whakaohooho ana tenei mahi ka whakatairanga i te tata o te wairua e whakarei ana i te piri.
6. Iraia
Ka kore e kii ko nga tokorua e whai kiko ana, e pai ana te noho taangata, ka tino koa raua ki te noho piri. No reira kaua e whakahawea ki o mahi puremu. He maama noa te waiho i tenei ki runga i te mura o muri na te mauiui engari, me matua waiho e koe te moe tahae me te mea nui i roto i to hononga. Mena me maramataka e koe, me pena. Kawea nga tamariki ki nga hoa ki nga tupuna ranei, whakauruhia ki roto i tetahi waahanga roa me te aroha i runga i to moenga. Kaua e wareware ki te foreplay! Whakawaiehia tetahi i tetahi i te awatea ma te tuku tuhinga wera me nga imeera.
7. Engari kaua e wareware ki te aroha me te aroha, hoki!
He pai te moepuku me te putanga tuturu o te aroha me te aroha. No reira kia maumahara ki te whakaatu i o pukenga aroha i etahi wa, ahakoa kaore e ahu atu ki te wa moenga.
8. Me whai tonu tetahi mea hei tiro whakamua
Ka taea pea te hararei a te whanau, te penapena moni ranei ki te kaainga hou. Ko nga mea e ngana ana korua ki te whakatutuki ngatahi, ka whai waahi koe ki te whakapakari i te whanaungatanga i a koe e korero ana, e whakamahere ana, e moemoea ana mo to tirohanga matakite.
9. Whakamatauhia tetahi mea tino rereke
Ko te hikoi ki waho o to rohe whakamarie he pai mo te whakatairanga i te whanaungatanga. Ka ako koe i tetahi pukenga hou ka whakawhanake ano i tetahi taha o te tata ina tutaki ana korua i te wero hou.
10. Ko koe te toka o tetahi
Me noho tautoko koe i te kare a roto, he pokohiwi hei tangi, he ringa hei whakatuwhera, hei awhi i to hoa i roto i te whakanui i te koa. Ka whiua e te koiora nga mea katoa ki a koe, mai i te tino pouri o te hinganga tae atu ki nga wikitoria teitei. Ko te neke haere i enei waa katoa me te mohio kei te tuara o korua tetahi, he huarahi noa ki te whaanui me te whakarake i o korua hononga piri.