Toka Te Manawa
- Te hiranga o te koiora ora
- Te take he nui te taatai i roto i te marena
- 20 nga tohutohu mo te pai o te moe taane mo nga tane me nga waahine
- 10 tohutohu mo te pai o te taane mo nga taane
- 1. Korerohia atu me pehea te tahuri ki a koe
- 2. Hurihia nga mahi hei waitohu
- Panui e Pa Ana: 6 Whakaaro Whakaaro E Whakaaro Ana I To Ora Toi
- 3. Kaua e manukanuka ki te puremu
- 4. Tirohia to kai
- 5. Tangohia to wa ki te whakakakahu i nga kakahu
- 6. Mahia kia whakamutunga
- 7. Matakitaki ngatahi i te porn
- 8. Whakahaerehia to manawa
- 9. Tahuna nga rama
- 10. Whakapiki i te whanaungatanga
- 10 tohutohu mo te pai o te moe wahine mo nga waahine
- 1. Kia nui ake te moepuku
- 2. Korerorero korerohia kia pai te korerorero mo te taatai
- 3. Nganahia to kaha kia pai te ahua me te reka
- 4. Whakarongo
- 5. Hangaia he wairua
- 6. Whakamatautau ki nga tuunga
- 7. Tonoa to hoa kia pa ki a koe i nga waahi katoa
- 8. Tautuhia o hiahia
- 9. Tangohia te kawenga
- 10. Noho ora
- Te raina o raro
He kore taatai ranei i roto i to marena?
Kotahi kua rua ranei nga wa o te katoa i reira i roto i o raatau koiora. Engari he huarahi tika me nga tohutohu mo te pai o te moepuku i roto i te marena me te whakanui i te ngakau nui mo to taangata moe kore.
Kaua e mutu te tumanako ki te whakapai ake i te taatai i roto i te marena. Mena ka ui tonu koe i te patai "Me pehea te pai o te moepuku i roto i te marena?" ka whakapau kaha ki te hanga i tetahi taumata o te whakamarie, te ngahau, me te wiri i to mahinga i waenga i nga pepa ka taea te haere roa.
Ko te pai o te moepuku i roto i te marena ehara i te mea uaua rawa atu te ahua.
Ko te taangata me te taatai tinana ka tino kitea i roto i te whanaungatanga; ka haere ana te waa, ka ngaro pea tana mura i etahi waa, engari kaore e ngaro. Ko taau noa iho he mahi kia kitea ano to hiahia kua tohaina e koe ki to hoa kia pai ake ai te moepuku i roto i te marena.
Te hiranga o te koiora ora
Ko te taangata he hiahia tangata. Heoi, ehara i te mea noa mo te hiahia, mo te ngahau ranei o tenei mahi. Ko te taangata e hono ana ki te tinana hauora me te hinengaro. Katoa te orgasm e mohiotia ana ki te tuku i te oxytocin, e mohiotia ana ano ko te homoni aroha. Ko te homoni e mohiotia ana hei awhina i te hauora o te ngakau, hei whakaiti i te ahotea, ka aukati i te raru o te mate hinengaro penei i te pouri me te awangawanga, me te kounga o te moe pai.
Ko te taangata he whakapiki i te whakaipoipo me te whakatairanga i nga mahi penei i te awhi me te pupuhi, tera pea ka piri atu koe ki to hoa. Ko nga tohu taatai e pai ake ai te noho taangata maau ko to hoa, na reira, ka awhina i a koe ki te whakapai ake i to hauora tinana me to hinengaro.
Te take he nui te taatai i roto i te marena
Kaore ko te taatai anake te take mo te marena pai me te ora, engari he mea nui tonu. Anei etahi take ka kiia te taatai ko te waahanga nui o te marena pai.
- Kua honoa te hononga-a-tinana, aa-whatumanawa hoki
- Ko te whakaipoipo tinana te mea hei whakapakari i te whakawhirinaki i waenga i nga hoa
- Ko te taangata he awhina i te hononga o waenga o nga hoa
- Ko te taangata ka awhina i te whakawhirinaki ki a koe ano, tera pea ka kitea ki roto i te hononga pai ake i waenga i te tokorua.
- Ma te taatai e whakaiti te ahotea. E mohiotia ana ko te ahotea te take o te riri me te totohe i waenga i nga marena.
- Ma te taatai e pai ake te whakawhitiwhiti korero
- Ko te moepuku ko te whakangungu tino pai hei awhina i a koe ki te noho tinana
- Ko te taangata ka awhina i a koe ki te whakanui i to ao harikoa hei tokorua.
20 nga tohutohu mo te pai o te moe taane mo nga tane me nga waahine
Kua mohio koe ki nga painga hauora o te taangata me tona hiranga mo te marena pai me te hauora, kua tae ki te wa ki te whakaaro me pehea te whakapai ake i te taane.
Akene kua pa atu korua ko to hoa rangatira ki te aukati i te huarahi ki te moepuku, akene kei te hiahia korua ki te whakakiaki i nga mea i roto i te moenga. Ma te aha, ko enei tohu awhina mo te taangata 20 mo te pai o te noho taatai ka awhina i a koe.
10 tohutohu mo te pai o te taane mo nga taane
Ahakoa te nuinga o enei tohutohu he whaihua mo nga taane me nga waahine, ko enei tohutohu 10 mo te taatai ka tino awhina i nga taane kia pai ake te taatai me o raatau hoa.
1. Korerohia atu me pehea te tahuri ki a koe
Ahakoa e mohio ana nga taangata ki te huri i tana hoa, ko te tupono pea kaore o raatau hoa e mohio ki nga mea e mahia ana e te tinihanga.
Ko te huri i to hoa rangatira te mahi tuatahi hei pai ake te moepuku. Korero ki to hoa, korero ki a raatau he aha taau e pai ana, he aha hoki te mea e huri ana ki a koe. Ehara tenei i te mea ngawari ki a raatau engari ka awhina i a koe ki te pai o te moepuku.
2. Hurihia nga mahi hei waitohu
Te nuinga o nga wa, ka whakaarohia e te iwi kaore nga taane e whaiipoipo. Heoi, ka taea e koe te whakakiki i nga mahi ma te mahi i tetahi mea tino aroha me te pai mo to hoa - hurihia nga mahi hei whakaaturanga.
I kitea e te rangahau he pai ki nga waahine te pai ki nga taane me o raatau taane mena ka awhina i te taha o te whare. Ka taea e koe te whakakata i tetahi mea, tae atu ki te horoi rihi, mena he tika taau mahi. Whakamahia te mea angitu ki te whakaaro koe me pehea e pai ai te moepuku i roto i to marena.
Panui e Pa Ana: 6 Whakaaro Whakaaro E Whakaaro Ana I To Ora Toi
3. Kaua e manukanuka ki te puremu
He maha nga wa ka awangawanga nga taangata mo te moepuku totika, me te kii a etahi tohunga ka kaha ratou ki te whakapiki i a ratau ano ka ngaro o raatau hanga.
Ngana kia kaua e manukanuka ki taua mea. Ka taea e koe te hiahia ki etahi atu mea penei i te taatai-waha me etahi atu mea pai maau me to hoa. Mena kaore koe e aro nui ki taua mea, ka pai ake pea ka pa teera.
4. Tirohia to kai
Ko nga mea e kainga ana e koe ka awangawanga ki to peera taatai me te aha e mahi ai koe i to moenga. Ko te tirotiro i to kai me te whakauru i nga kai hei awhina i a koe ki te whakapakari i to haangai me te taraiwa taatai tetahi o nga tohu nui mo te pai o te taatai. Ko nga kai momona i te pūmua me te waikawa hei awhina i te mahi taikaha.
5. Tangohia to wa ki te whakakakahu i nga kakahu
Ka pai pea ki to hoa te whakarereke i o koe kaakahu, a ka kaha ake pea te mohio ki te taatai mo korua tokorua. Ko tetahi o nga huarahi kia pai ake te taatai ko te taatai engari kia puhoi ki te whakariterite i nga kakahu. Akene ka pai ake te tuku oxytocine ka nui ake te hiahia i waenga o nga pepa.
6. Mahia kia whakamutunga
He maha nga taangata kaore e mohio ki te roa o te taangata me te whakaaro ka kii a raatau taangata ki nga tumanakohanga kaore i puta i a raatau.
E ai ki tetahi rangahau, ko te roa toharite o te taatai i waenga i te 7 ki te 14 meneti. Heoi, mena ka roa rawa atu koe, akene ko te mea tino harikoa maau me to hoa.
7. Matakitaki ngatahi i te porn
Ko te whakapono rongonui me te whakaaro pohehe kaore nga wahine e pai ki te matakitaki i te porn.
Mena kei roto koe i te marena heterosexual, he mea pai ki te tuku i taua pohehe haere ki te matakitaki i te porn me to hoa. Akene he pai ki a ratau ki te pai ki a ratau ki te taatai, a ka mohio ano korua ki nga mea e hiahia ana korua ki te whakamatautau i roto i te moenga.
8. Whakahaerehia to manawa
Ka whakangungu koe i a koe mo tetahi hakinakina, ko tetahi mea nui ka akohia e raatau ki a koe ko te tango i to manawa. Ko te manawa tetahi o nga tikanga tino pai ake o te taatai. Ka awhina koe i a koe kia roa i to moenga ka mau tonu te haangai.
9. Tahuna nga rama
Kua rongo koe he tirohanga nga tangata?
Mena kaore koe i te noho i raro i te toka, e mohio ana ahau kei te mohio koe ka kitea e te rangahau ko te nuinga o nga taane he tangata whakaata. (Kei te mohio au he matakite etahi wahine hoki!).
Na tenei, he mea tika kia waiho nga rama i te wa o te taangata kia piki ake te wheako.
10. Whakapiki i te whanaungatanga
Ko te whakapiki i te taangata aa-tinana e hono ngatahi ana ki te hononga aa-whatumanawa. Kia roa te wa ki to hoa rangatira, korero ki a raatau, whakaputaina i nga ra, kia ora te aroha. Akene ka kitea i roto i to ao taangata hoki. Mena kei te whakaaro koe me pehea e pai ake ai te moepuku, ko te aro nui ki te whakaipoipo tetahi mea tino nui hei whai.
10 tohutohu mo te pai o te moe wahine mo nga waahine
Ko nga tikanga moepuku ka rereke mo nga tane me nga waahine. Anei etahi tohu awhina kia pai ai te pai o te moepuku me te pai ake mo nga waahine.
1. Kia nui ake te moepuku
He ruarua nga mea ka pa mai ka waiho ana e koe te taatai hei kaupapa matua.
Ko te tuatahi ko tera ko te nui o te puremu, ko te nui ke o to hiahia. Tuarua, kia pai ake te whakapai ake.
Ko te taangata he mahi whakakori tinana. Ana peera ano i etahi atu mahi whakakori tinana, me whakaharatau kia pai ake ai to tinana.
Hei whakapai ake i te taatai i roto i te marena, me tino whakaaro koe mo taua mea. Koinei tetahi o nga tohu awhina nui mo te pai o te taatai.
Ka mahi ana koe, ka tiimata te mohio o to hoa ki to tinana, ka mohio ano koe ki to hoa. Ka mohio ana koe me pehea te whakatere i o raatau tinana me te akiaki i a korua ano i runga i te mata orgasmic, koira te maere o te taangata.
2. Korerorero korerohia kia pai te korerorero mo te taatai
Te taea ki te whai i te korerorero, pono korero e pā ana ki to koutou ora takoto te mea nui. Koina tetahi o nga tohutohu ngawari rawa mo te pai o te taatai.
Ka pai ake te moepuku i roto i tetahi hononga, engari me whakaatu e te iwi e rua o raatau matea me te kore e whakama. Ko te kaha ki te whakaputa korero mo nga hiahia tetahi o nga tohutohu matua mo te pai o te taangata me te whanaungatanga hari.
3. Nganahia to kaha kia pai te ahua me te reka
E mohiotia ana he pai ki nga wahine te taatai ma te waha.Heoi, ko etahi ahuatanga penei i te kakara o te haunga me te reka, o te mate ranei, ka iti ake te ahuareka ki a koe me to hoa. Me ngana ki te pai kia pai te ahua mo to hoa, kia reka hoki. Ana, ka pai ana ki a raatau, ka pai ake pea te pai o to ngakau, me te koa hoki!
4. Whakarongo
He mea motuhake ta nga taane e pai ana ki a raatau, me te whakarongo ki a ratau ka ea te haurua o o raru ki a koe. Mena ka whakaaro koe me pehea te mahi pai ake i te moenga, kei a koe to hoa whakautu. Whakarongo ki a raatau mo nga mea e hiahia ana ratou ki te mahi, me nga mea e pai ana ki a raatau. Ma tenei ka awhina koe i a raatau ki te whakanui ake i te aroha me te maioha ki waenga i nga pepa.
5. Hangaia he wairua
He puoro pai, he kaanara kakara, he rama iti - ka hamama katoa i te po pai mo te whakaipoipo! Hangaia he wairua kia kite ai koe ka maia ake koe, e aroha ana, e ngakau nui ana ki te puremu me to hoa. Ka uru ana korua ki roto, he iti noa te tuponotanga ka raru tetahi mea.
6. Whakamatautau ki nga tuunga
Korero atu ki to hoa kei te hiahia koe ki te whakamatautau i nga tuunga ka tarai ki te rapu i tetahi e tino whakaihiihi ana ki a koe. Ko te tarai i nga tuunga hou ka awhina i nga mea kakara maana ka pupuri tonu korua i o koromatua, i etahi wa, mo te tikanga.
7. Tonoa to hoa kia pa ki a koe i nga waahi katoa
Ko te pa ana ki te hinu whakahinuhinu pera i te hinu ka awhina i te peera o te wahine. Tonoa to hoa kia pa ki to tinana, ina koa nga waahi e pai ana koe ki te pa atu ki a koe. Ma tenei pea ka huri ke koe ka pai ake ai te noho taangata maau.
8. Tautuhia o hiahia
He mea nui ki te korero i o hiahia ki to hoa. Heoi, kia taea ai tena, me matua mohio koe ki era. Ko te mohio ki taau e hiahia ana ki te taatai, ka awhina koe i te paatai, me te koa ano ki te taatai. Na, ki te hiahia koe kia pai ake koe i te ira tangata, tohua o hiahia moepuku.
Mena kei te hiahia koe ki te mohio atu me pehea te korero ki to hoa mo te taatai, tirohia tenei riipene ataata.
9. Tangohia te kawenga
Ko tetahi o nga tohu awhina mo te pai o te noho taangata ko te tiaki. Kaua e tatari kia whakataria e to hoa taangata te tikanga mo te taatai, engari me mahi e koe i nga wa katoa e pai ana koe. Kaore rawa he he o te hiahia hiahia ki te taatai me te tono atu ki to hoa. Ko te nuinga o nga taangata ka kite he taikaha ana ka riro ana ma nga wahine e whakahaere.
10. Noho ora
Ko te noho ora tetahi o nga huarahi kia pai ake ai te moepuku. Ka pai ana to hauora me to koa mo to tinana, ka whakaatuhia ano hoki e koe i roto i te moenga. Na kia pai ki to tinana ka ngana ki te pupuri i te hauora tinana me te hinengaro kia pai ake ai te taatai.
Te raina o raro
I tua atu i nga mea kua whakahuatia i runga ake nei, he maha atu ano nga huarahi hei whakapai ake i te taane i roto i te marenatanga. Ko te taangata te mea nui o te whanaungatanga aroha, a ehara i te mea uaua ki te pakaru.
Ma te mohio ki taau e pai ana, ma te korero ki to hoa, me te whakarite i te taatai o te taatai ka awhina i a koe ki te whakapai ake i to ao taangata me te pupuri i te mura i waenganui i a korua.