Me Pehea Te Whakawhiti Korero Ki O Hoani I Te Wehenga

Kaitito: Laura McKinney
Tuhinga O Mua: 4 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Ataata: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Toka Te Manawa

Ko te whakatau kia wehea, ma te taha ture, ma te taha hinengaro ranei, he tino whakarereketanga ka mahia e koe i roto i to koiora.

Ahakoa ko to marena i te waa e haere ana koe i roto i nga raru nui, kei te tumanako ka whakahokia ano e koe.

Kia mahara, ko te wehenga ehara i te tikanga ko te whakarere; hangarau, kua marenatia tonu koe.

Ko te korero ki to hoa rangatira i te wa o te wehenga he mea nui mena kei te hiahia koe ki te whakahou i te hononga i honohono ai koe ki te whakatuu ano i te hononga e ahua ngaro ana.

I roto i tenei tuhinga, ka tirohia e maatau etahi tohu wehewehe mo te marena, ka ako ai maatau me pehea te korero whaihua ki to hoa rangatira i te wa o te wehenga.

Maataki ano hoki:


Te whakarite i te pai me te tuwhera korero

Ahakoa kua whakatau koe ki te wehe mo tetahi wa, ehara i te mea kaore e taea e koe te noho hoa me te whakaaro nui tetahi ki tetahi.

Matapakihia me to hoa rangatira te nui o nga korero hei whakaputa i waenga i a korua, me te nui o te taunekeneke e hiahiatia ana.

Ma tenei ka aukati i a koe ki te karo i nga hapa o te tokorua e noho wehe ana.

Whakatakotoria marenawehe aratohu, pai rawa atu i te tiimatanga, kia maarama ai o kaupapa, kia kore ai e ruarua, kia raruraru ranei a muri ake nei.


Mena kei te hiahia koe ki te ako me pehea te whakaora i to marenatanga i te wa e wehe ana koe, me mohio koe me tino hiahia koe ki te whakarongo ki te whakarongo.

Ma te ako me pehea te korero ki to hoa rangatira ka whakaatu ki a raatau he tino hiahia koe ki te maarama ki o raatau kare a roto i taua mahi, kei te tino hiahia koe ki te mahi ano i nga mea.

Ko nga marena katoa he uaua, he rereke i roto i tana ake ahuatanga, engari ma te korerorero ma te tuku-ka-tango pono, ka whakakaha ano te hononga o mua i whakakotahi i a koe i te tuatahi.

Ko te tuuturu te mea nui

Ko tetahi o nga mea tino nui tohutohu wehenga marena ka taea e maatau ki te hoatu ki a koe kia mau ki o mahi, rautaki ranei i a koe e korero ana ki to hoa rangatira.

Whai muri i to whakapumautanga (i to whakatuu ano ranei) i tetahi ara whakawhitiwhitinga pai, mau tonu me poipoi marie.


Kia waatea i o hui me to hoa rangatira ka whakaatu ki a koe kei te pono koe ki te mahi ano i tenei mahi.

Akene he uaua i te timatanga, engari ki te kore koe e tohe ki o korero ki te korero i nga wa katoa ki to hoa rangatira i te wa e wehenga ana koe, ka raru pea koe ki te tuku i to mana o inaianei ki te whakarere.

Whakatakotoria nga whainga

Ki te hiahia koe ki te ako me pehea te hanga i to marena i te wa o te wehenga, tuatahi whakapumautia o whaainga hononga.

He maha nga hoa faaipoipo kaore i te whakaara i te rama i waenga i a raatau na te mea kaore i te aro nui ki nga mea e tino hiahia ana kia whakatutukihia.

Ko te rangirua he hoa riri kino ki te hanga i te marena i muri o te wehenga, me te nuinga o nga wa he aha te mahi i te wa o te wehenga ka puta he paatai ​​uaua hei whakautu.

Noho ki te teepu ki te taha o to hoa rangatira ka tuhi tahi ai i te whakaaetanga wehe, ka tuhia ai e koe ki runga pepa nga raru me nga mahi katoa mo te huarahi i uru atu ai koe ki nga taumahatanga o te waa.

Kei te mahi nga wehenga whakamatau?

Kei i ta te mea e hiahia ana koe kia puta mai i te wehenga whakamatau koe. Ko te wehenga ehara i te mea rite ki te whakarere.

Hei tauira, na te mea kaore koe i whakarere, ka mau tonu nga painga o te marena ahakoa kua wehe.

Akene kei te hiahia korua ki te pupuri, me te hiahia ki te whai nga aratohu wehe wehewehe. Hei tauira, hei tohu wehe wehewehe, he pai te wehe i te ture ka whakaaro ana koe ki nga kaupapa takoha.

Kaore he take o te whakaaro i roto i to hinengaro i to wehenga mena ka hiahia koe ki te whakaora i to marenatanga, me waiho noa nga take tahua e pa ana ki te wehenga.

Akene kei te hiahia koe kia taumaha nga mea ka taea e raatau, ana ko tetahi o koutou ka whakawhiwhia ki nga rohe wehe wehewehe.

Te ako me pehea te korero ki to hoa rangatira i te wa o te wehenga he ahua, i te tuatahi, he uaua ki te mahi.

I runga i te mea kei hea korua, i runga i te kare a roto me te hinengaro i roto i to hononga, ki te whai koe i nga tohu o te wehenga o te marena mai i te tiimatanga, ka taea e koe te whakaora i to marenatanga ka hoki ano ki to ahuatanga o mua.

Ko te kore korero i te wa o te wehenga kaore i te taunakihia kia hiahia koe ki te whakaora i to marena.