Toka Te Manawa
- 1. DIY lavender kanohi
- 2. Whakakakahu
- 3. Kuhua te totoma matao ki raro i ou kanohi
- 4. Kia tiaho o makawe
- 5. Kiri kiri kanapa kanohi kopare
Mai i te wa o te tamarikitanga, ka moemoea maatau mo to maatau ra marena. Ko wai ta tatou e marena? E hia o tatou tau? Me pehea te ahua oo tatou kakahu? Ana, ka pakeke haere tatou, ka kaha haere te putaputa mai o taua ra tonu nei me te kaha o te ahotea ka mutu me te whakamahere i te “ra nui o to taatau ao.” He maamaa te huri ki te porangi, no te mea he manukanuka, na te mea i kohia e ahau etahi tohutohu ataahua a DIY, me nga whakamaimoa, kia whanake ana koe, kia whakaohihia ana kia whakaahuru hoki mo to ra nui!
Anei etahi tohu awhina i mua i te marenatanga kia noho te wahine marena hou
1. DIY lavender kanohi
He utu nui te kii kanohi i te whare takahuri tautautefito ke ke ke nau tohi ha ngaahi taranata mo e malí. Ka tūtohu ahau ki aku wahine marena hou ki te mahi i te kohua kanohi lavender i te kaainga i te rua wiki i mua i to raatau ra nui. He huarahi pai tenei ki te whakangawari i to hinengaro, ki te whakamama me te whakapoke i to kiri tae atu ki te whakatuwhera i o pore kia pai ake ai to mimiti o te hua - tena koe kiri marena korekore!
- 1/3 kapu puawai lavender maroke
- 4 kapu wai
- 2-3 pata hinu hinu lavender
Hipanga 1 - Taapirihia nga puawai lavender me te wai ki te kohua reo. Kohia ki te kohua.
Hipanga 2 - Ringihia te wai kohua ki roto i te peihana wera nui. Taapirihia he hinu hinu.
Hipanga 3 - Whakanohia to mahunga ki runga i te peihana me te taora ki runga i to mahunga, kia hangai ai he teneti. Katihia o kanohi ka tuku i te kohu ki te horoi i o pores mo etahi meneti, kia whakamatao ra ranei te wai kia mutu ra ano te korohuu.
2. Whakakakahu
Kaore he mea e pakaru i to ahua o te ra marena, peera tonu i te kiri maroke, i te ngatata! He mea nui ki te kapo i to loofah me te mirimiri i nga porowhita e anga ana ki te ahunga o to ngakau. Ma tenei e whakaohooho ana te microcirculation ki raro o to kiri. Whakanohia to loofah me te paraoa huka paraoa e whakakotahi ana. Ka oati ahau i te taha koiora o te Taha Pango Pango o te Tihi Porihi, i hangaia ki te kakara o te pango pango, te hiako, nga ngahere mahana me te citrus, ana he mea hanga ki te whakaaro o to ra nui! He pai ki ahau tenei hiako kiri na te mea he mahi whakamiharo ki te whakamahana, ki te whakaene me te whakamama i to kiri, me te kakara ano hoki!
Tūtohutia - Akoranga Maatauranga I Mua I Te Ipurangi
3. Kuhua te totoma matao ki raro i ou kanohi
I a koe e kii ana i to "D dos" me te titiro atu o to hoa ki o kanohi, ko te mea whakamutunga e hiahia ana koe kia kite ia he koretake, he ngenge, he karu-a-kanohi! Kuhua nga kukama-makariri ki raro i ou kanohi! He nui te painga ki te tono kukama hauhautanga ki raro i o kanohi. Ko te waikawa e putu ai nga peeke e kohia ana i raro o to kiri ka mimiti ka mimiti na te hauhautanga ka heke haere o oko toto i raro o to kiri. Tohu Takoha - kei te whai i tenei waahanga, whakamahia etahi papa o nga kanohi hei hei awhina ki te kiki i te kiri maeneene i raro i te rohe o o tatou kanohi. Kakahu hei whakarite mo to marena, i te ra ranei i te wa e oti ana o makawe, i mua i to tono whakapaipai.
4. Kia tiaho o makawe
Ka taea e koe nga makawe marena maere - me te kore o te makawe makawe. Ko tetahi o nga tinihanga nui rawa atu ki te whakatutuki i nga makawe purotu, kanapa nei, ko te horoi i o makawe ki te wai matao anake hei pupuri i te tiaho o te taiao. Ano hoki, i te ata o to ra nui, whakamahia te rehu wherikotanga nui. Ko taku tino pai ko te 10 - Miracle Shine Spray engari he maha nga waahanga rongoa rongoa utu e waatea ana kaore i te whakaeke i te kounga penei i te Garnier Fructis Brilliant Shine Spray or L'oreal Nutrigloss High Shine Mist.
5. Kiri kiri kanapa kanohi kopare
Ma te arahi ki to ra, arotahi ki te wherikotanga o to kiri. Anei tetahi o aku tino kanohi kiri kanapanapa DIY. Te mea pai rawa atu, e rua noa iho nga kai e hiahiatia ana. Ka tūtohu ahau kia kotahi te wiki e whakamahia ana, e rua wiki i mua o to ra marena.
- Panipana me te miihini miihini - rehu tetahi panana ka tapiri atu kia kotahi koko te honi. Waiho mo nga meneti 20 ka horoi ka horoi ki te kaara horoi mahana.
Ko enei tohu whakarite mo te marena ma te wahine marena hou, ma te marama hou e maarama ai te ra-D. Ehara i te mea ngawari noa i runga i nga peke, ko te whai i nga tohutohu nei ka pai koe ki te noho humarie mai i roto hoki.