Me Pehea te Whakamutu i te Huringa Huringa Whakakore

Kaitito: Monica Porter
Tuhinga O Mua: 15 Maehe 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
Как избавиться от усталости? Верните свою энергию! Желчь может всё!
Ataata: Как избавиться от усталости? Верните свою энергию! Желчь может всё!

Toka Te Manawa

He pono. Kaua e uaua ki te whakaae na te mea ko te tino pono.

80% o nga marena i te United States o Amerika kei roto i nga hononga koretake, kaore i te hauora, kaore pea e rereke.

He aha te take tuatahi mo tenei?

Mo nga tau 30 kua hipa, ko te kaituhi, kaitohutohu, me te minita a David Essel te mea pai rawa atu ki te awhina i nga taangata me nga hoa takirua kia wehe he aha i tino mangere ai te whanaungatanga, ana he aha te take e haere tonu nei inaianei.

Kei raro nei, ka whakaputa a David i ona whakaaro mo nga mea hei mahi ma tatou hei huri i nga tatauranga whakamataku o a maatau hononga koretake.

Te take

"Kua rongo ano koe i te wa e kii ana te iwi, i muri i tetahi atu hononga koretake," Me tino kino taku kaikohi "?

He cop-out. He tika te korero, engari ko te nuinga he kape-kore.


Na he aha te take tuatahi kia haere tonu taatau ki nga hononga koretake?

Anei te whakautu, mena ka rongo koe kaore ranei.

Kaore he aha ki te taha o to "kaikohi whanaungatanga."

Kaore he aha ki nga korero a te nuinga, ko te hiahia o nga waahine kia tautokohia a-putea, a ko nga taane anake e hiahia ana ki te taatai.

Engari e pa ana ki tenei: kaore tatou e pai ki te whakaheke, ki te tirotiro i te whakaata, me te tiro i nga tauira kua tuaruatia mai ra ano i to taatau tuatahi mai, kaore ano kia mahi.

Ka whai kiko tena?

Ko te take tuatahi ka mutu taatau i roto i te hononga koretake. Ko tatou!

Ehara i te mea kaore e kitea nga tane me nga waahine pai, ki te kore ranei taatau e kowhiri i nga tane me nga waahine pai, kaore ranei ko te mutunga o te aroha kei to tatou taha.

No te mea he mangere rawa taatau ki te whakapau i o taatau, whakapau kaha, me te moni ki te tiro ki te whakaata ka kitea he aha taatau mahi he i nga wa katoa.


He pai ki ahau te korero, "Ko koe anake te haangai mo o hononga ngoikore katoa"

He pono, kaore tetahi e hiahia ki te whakaae.

Maataki i te riipene poto a David Essel mo te aha ka mahi mena kei roto koe i te hononga aroha koretake.

Nga hononga whanaungatanga koretake-mutu

I roto i ta maatau pukapuka hokohoko nui, "Te aroha me te hononga muna E tika ana kia mohio te katoa!" Ka haere taatau ki te whakamarama me pehea nga whanonga me nga tauira e koretake ana e whakahaerea ana e taatau i roto i te ao, 100% e matapae ana kei te noho taawekore taatau i roto i nga tau.


Ko nga tauira, kua whakatauhia ki te hinengaro maaramatanga, ka kore e tika taatau ki te rapu i te pono, ka kore e tiro atu ki te whakaata, ka kore e toro atu ki nga kaimahi whai penei i ahau, hei awhina i a maatau ki nga take nui ka ngote haere nga hononga aroha.

Ko nga tauira ka taea te hoatu ki a koe mai i to tamaiti, me te kore mohio ka uru ki roto i to maaramatanga i a koe e matakitaki ana i to mama me to papa e whawhai ana, e tautohe ana, e whakahawea tetahi ki tetahi, e noho rangatira, e whakaiti ana tetahi ki tetahi.

Akene he matua ano koe kaore i kitea te pa o te tinana, te aroha o te tinana, me nga kupu whakapumau.

Ana, ko te mea ke ka puta mai koe i taua waa ka whakahou i tetahi o nga ako a to maatua ranei, ana ka uru katoa enei ki roto i te hinengaro ngoikore.

Kia maumahara, ka whangahia e maatau te maaramatanga ma te noho ki nga taiao korekore.

Na, ki te mea i roto koe i te kotahi, e rua, e tekau ranei nga hononga kino kaore i te mahi, kaore ano koe kia haere ki tetahi kaitohutohu me te mahi i a ratau kia mohio he aha taau mahi, he aha o hapa, ka mau tonu aua tauira ki te maaramatanga, ana ka whakahua ano e koe.

Engari na roto i te mahi me te kaitohutohu, te kaiwhakawai ranei, te kaiako whanaungatanga ranei, ka taea e koe te tiimata ki te tirotiro i nga tauira e haere mai ana mai i te wa o te tamarikitanga ki nga taiohi, akene kei nga ra o te kaareti te whakangahuru i nga hononga pai.

Te huri i te tauira

Kaore tetahi e hiahia ki te whakaheke me te whakawatea i muri i te koretake o te hononga koretake ki te kite he aha ta maatau mahi, me pehea taku mawehe mai i te tauira whanaungatanga koretake.

Ka pai ta maatau ki te tohu i te maihao me te mea he hara ki ta tetahi atu, katahi ka haere ka whakahoki ano i nga korero a te kanga!

Ka taea e nga tangata katoa hurihia nga tauira o te hinengaro ngoikore na roto i te awhina a te ngaio e hiahia ana.

Na, ki te mea kua rite koe mo te aroha hohonu, kia kaha ki te tango i te ono marama neke atu, kaore he whakaipoipo, me mahi tahi me te ngaio ki te kaupapa matua o o raru.

"Ka whakatika ana koe i o korero, ka huakina e koe te kuaha kia puawai te Aroha."

Ko nga mahi a David Essel e tino manakohia ana e etahi takitahi penei i te mutunga o Wayne Dyer me te rongonui a Jenny Mccarthy, "Ko David Essel te kaiarahi hou o te kaupapa whakaaro pai."

Ko tana mahi hei kaitohutohu me te minita kua whakamanahia e te Psychology Today and Marriage.com kua whakapumautia a David ko ia tetahi o nga tino kaiawhina me nga tohunga hononga o te ao.

Ki te mahi tahi me David mai i hea atu ma te waea waea Skype ranei kia pai ai to ora aroha, tirohia a ia i www.davidessel.com.