Toka Te Manawa
- 1. Kaua e whakaaro ki te pouri o te ngakau
- 2. Whirinaki ano
- 3. Te uara-whaiaro
- 4. Akohia nga akoranga
- 5. Whakatauhia o tumanakohanga
- 6. Whakamahia to wa
- 7. Whakaaetia he morearea te aroha
- 8. Kia pono ki a koe ano
- Whakataunga
Ko te hinga o te aroha me te whanaungatanga ka rite ki te urunga atu ki te papa pakanga kaore he patu, ina koa ka mamae koe i nga wheako o mua.
Ko te hinga ano i roto i te aroha i muri i te whara, i te raru ranei o te aroha he uaua. Akene he uaua ki te whakauru ano i a koe ki tenei ahuatanga whakaraerae i muri o te ngakau ngau kino o mua.
Kei te raru pea koe ki te whakatau aroha ki tetahi tangata hou i muri i to ngaro i te mea i arohaina e koe i mua. Heoi, anei etahi tohu awhina kia aroha ano koe me te awhina i a koe ki te timata i tetahi korero aroha hou ka kimi i te whakautu ki te patai, me pehea te aroha ano.
1. Kaua e whakaaro ki te pouri o te ngakau
Kaore e taea e koe te tuku i tetahi wheako kino kia haere tahi me koe i nga waahi katoa e haere ana koe.
Ko te aroha ano i muri o te whara ka uaua pea ki te mutu, engari kaua e kiia he aukati i nga wa katoa ka taunekeneke koe ki tetahi e whai mana ana. Ko to ngakau pouri o mua kaua e awe i to waa.
2. Whirinaki ano
Kua whakamaherehia e to koiora tetahi mea pai ake maau.
Nga mahere kaore e puta he mamae, mamae ranei nga ngakau. Me pehea te whirinaki ano i muri i te whara? Me tuku e koe he wa ano ki te whakawhirinaki ki te ao, a ko te huarahi pai rawa ko te tuku i nga mea kaore e taea te whakarereke.
3. Te uara-whaiaro
He mea tika kia arohaina koe, he mea nui koe, he tika katoa to ki te aroha i roto i to koiora.
He uaua pea ki te whakapono, ina koa ka pa he kino ki o whanaungatanga me to hoa i whakahe i a koe mo o ngoikoretanga.
No reira, ko te katoa e tika ana kia arohaina kia mohio ai koe kei te hiahia koe, me whanake e koe-te tangata. Ko nga huarahi kia mamae atu koe ko te aroha ki a koe ano me te kii ki a koe ano i ia ra he tino pai koe, ka tika ana kia arohaina koe.
4. Akohia nga akoranga
Ko te whakatuwhera i a koe ki te aroha i muri o te pouri o te ngakau kaore e taea.
Ko te huarahi pai kia kaha ake ko te tu tu tuuru i muri i te turukitanga. Hei whakatuwhera i a koe ano ki tenei kaupapa o te aroha, kia rite koe mo tetahi atu whakamatautau o te ao.
Ki te hinga ano i te aroha i muri o te whara kua mate koe ki te ako mai i nga akoranga kua akona e to ngakau pouri; akene he korero ki a koe kia nui ake to aroha ki a koe ano, akene kua akohia koe kia kaua e whakahou i o hapa i mahia i roto i to whanaungatanga o mua.
Ko te ako me te neke haere tonu tetahi waahanga o te koiora, ana e whakaatu ana i te uara-a-tangata.
5. Whakatauhia o tumanakohanga
Ko etahi whainga tuatahi o te whanaungatanga ko te whakahoahoa, ko te tautoko, ko te aroha me te moemoea.
Waimarie, me pehea te whai angitu o enei whakaaro, ka pa ki te tangata ki te tangata. Kia hinga ano te aroha i muri o te whara, me tiro e koe te tirotiro i o kaupapa matua me nga wheako kare-a-roto e hiahia ana koe mai i to hoa.
Ki te mohio me pehea te tuwhera ki te aroha, me whakaaro e koe he aha te mea nui ki a koe me te aha e taea ai e koe te whakararu.
Ki te mau tonu o hiahia me o tumanakohanga mai i to hoa ka ngawari ake te whakatutuki i a koe.
6. Whakamahia to wa
Akene he wa pea to ngakau hei whakaora.
Homai he wa pai ki a koe kia pai te neke atu. Whakahoahoa ki nga taangata hou, me matua aro ki o kare a roto.
Ko nga huarahi ki te whara i te whara kei roto i te tango i to wa ki te whakatikatika me te tarai ki te tiimata i to ao aroha hou. Whakawa tika i to hoa, tohatoha i nga mea nui me nga tino hiahia nui mai i te hononga ki a raatau.
7. Whakaaetia he morearea te aroha
Mena kei te hiahia koe ki te aroha ano i muri i te whara, me whakaae koe ko te mutunga o te aroha kaore e tutuki.
Ka rite ki era atu mea o te koiora, ko te aroha te mea morearea, mena ka pai, ka rata katoa to koiora. Ko te aroha ano i muri o te whara ka pa ki te hanga i te huarahi tika me te whakatau tika.
8. Kia pono ki a koe ano
Ko te tuwhera ki te aroha he hiahia pono ano hoki.
Ko nga mea e he ana kaore tonu i te taha ke. I etahi wa ko koe, i etahi waa ko to hoa. Ko etahi atu ko nga waa e mahi ai te wehi me te kore ahuru. Mena ka aro atu koe ki nga mea he mai i to taha ka whai hua koe, ka angitu koe i roto i to koiora aroha.
Whakataunga
Me mataku koe.
Whakatuwherahia to ngakau ki etahi atu mea ka taea. Tukua te kaitiaki ki raro. Ka mataku tonu. Kei te reihi to ngakau mai i nga mea kaore e mohiotia ana me nga mea kei mua i a koe. Engari he pai te aroha me te arohaina ana koina te ahua o te aroha ano.