Toka Te Manawa
- 1. Whakauruhia to puku kopu
- 2. Kia ngawari tonu
- 3. Taakaro me te kara
- 4. Ko Jeans to hoa pai
- 5. Nau ake te lycra me te ruche
- 6. Whakauru
- 7. Apa, paparanga, paparanga
- Tango
Ka taea e te whakakakahu te wero ahua nui ki nga whaea hapu, tae atu ki nga mommas-kia-waiho hei ahua-whakamua. Kei te raru tonu to tinana, ana ka whakakakahu koe i te tinana e tauhou ana ki a koe. Ko o hu e pai ana koe i mua i te wa tino pai kaore ano kia piki ake!
Ahakoa te uaua o te tangi, kaua e manukanuka! He maha nga huarahi hei hono atu ki o kaitautoko o roto i to wa hapu. I te wa e whakakakahu ana i te wa e hapu ana, he mea nui kia noho humarie koe, i te mea ko te taera te tuarua.
Anei etahi tohu awhina mo te noho humarie me te huatau i roto i o kakahu maatanga kia kore ai e mate to patunga i to korero ahua.
1. Whakauruhia to puku kopu
Kua kite matou kua maataki i nga waahine e ngana ana ki te huna i a ratau peepi peepi ma te whakakakahu i nga kakahu koroi, rahi hoki. Ma te kore e whakaatu i to ahua o te tinana, ka nui ake te ahua o to rahi i to rahi.Hokona nga kakahu kakahu ataahua hei whakanui i to kopu e tipu haere ana, me te whakaatu maia i au rawa tino pai.
I te wa e hapu ana koe, ko to puku kopu tetahi mea tino ataahua ka taea e koe, no reira awhi atu ka waiho hei kaupapa nui mo ou kakahu.
2. Kia ngawari tonu
Kia maamaa ma te piri ki te aukati i nga tae me te mau i nga ahua ma me te iti. Ka taea e koe te whakakakahu i ou kakahu ma te whakakakahu i nga oro o te whenua, te puehu ranei. Whakakarohia me te pupuhi e rua ranei, ana kua rite koe ki te whakangau i te rererangi.
3. Taakaro me te kara
Mena kaore koe i te momo ki te whakaheke i te reo me te pupuri i te kaimata o to raro, ka taea e koe te whakamatautau me nga tae kanapa. Ko te nuinga o nga wa hapu ka ururu mai i nga kakahu karakara, ka whakawhirinaki ki te kaha whakaheke o nga tae pouri. Ko te whakaaro ko nga kakahu kanapa kanapa nei ka nui ake te ahua o tetahi, kaore i te waa noa. Ka tika ana te whakakakahu, ka taea e raatau te whakaatu i to ahua kia kore e whakaarohia e koe.
4. Ko Jeans to hoa pai
Ko o raanihi tiiti nei inaianei he uaua ake i nga wa katoa, ana kua kitea he kaainga hou i raro o o pouaka. Engari mena ka kii atu ahau ki a koe ka taea e te patiti kiri te waiho hei kai i roto i o kakahu kaakahu?
Me te pupuhi o to tipu, tirohia nga peariki whakamarie whakamarie me nga whitiki whakahekeheke hei tautoko i to peepi tipu e tipu haere ana. Ka tiakina ana ratou, ka whiwhi o koutou kaakahu i te huinga huinga huinga huinga huinga hou!
5. Nau ake te lycra me te ruche
Ko te Lycra he papanga polyurethane rapa i whakamahia mo nga kakahu piri tonu. I hangai mo nga kakahu hakinakina, engari ko nga whakaaro ahua maamaa i whakatau ki te whakauru atu ki nga kakahu o nga whaea. Kei te whakarato a Lycra i tetahi mea tino ataahua, whakamarie hoki mo to kopu. Ka awhi i to kopu kaore ano kia tino kiki engari he tino humarie tonu.
Ko te Ruche tetahi atu momo kakahu koti maarahi tinana. Ko nga kakahu maeneene o te whaea he pai rawa i nga papanga ngohengohe me te whakahekeheke, e whakarato ana i te waahi nui mo to kopu ki te whakatipu me te kore e ngaro o raatau ahuatanga.
6. Whakauru
Ka taea e nga taonga taapiri te taapiri i nga momo taera e mau ana koe, ana kaore he rereketanga o te rahi, ka tino mohio koe ka uru mai koe ki roto i te roanga o te waa. He huarahi pai enei ki te whakatipu i o kakahu ka taapiri i te waahanga "wow" ki to momo taera. Ko nga whitiki o te tauākī, o te kaameta, me te koromeke, ki te whakahua i etahi, he tino huarahi hei whakaatu i to whaea whanau.
7. Apa, paparanga, paparanga
He maha nga waahine e whakaaro ana ko te whakatakotoranga hei kore-i te wa e hapu ana ratou. Ko te whakatakotoranga mahi, ka oti ana i te mahi tika, ka kaha ki te whakanui i to kanohi kia pai te whakama. Ma te reera e kowhiri te taapiri me te whakaatu i o ahuatanga kanohi me te taha tinana.
He kupu whakatupato: Tirohia o waahanga. Kaua e kakahuria nga kakahu ka titiro koe kia whanui, kia roa atu ranei i to tino ahua. Me arotahi ki te whakaatu i nga waahanga e hiahia ana koe kia kitea e te iwi mo to pupuhi.
Tango
Ko te wa hapu ko te wa ki te whakahou i a koe ano me o kakahu. He pehea te whakaongaonga o tera? He rereke nga momo kakahu o ia trimester ka ahei koe ki te urutau ki to peepi peepi i te mea ka rahi haere i ia ra kua hipa.
Whakamātauria te hoko ki te kāhua kua hiahia koe ki te whakamatau. Whakamātauria he mea hou me te hou. Kaua e wehi i te pupuhi o to peepi, engari awhi i a koe.
Javier Olivo
I a ia he kaituhi, he ngakau nui a Javier Olivo ki te tuhi tuhinga mo te papa whenua me te whakapaipai i te kaainga. He pai ki a ia te whakahou tonu i te hononga ki a French Connection, he kaiwhakaako i nga kakahu aipurangi. He pai ki a Javier te korero mo nga kaupapa o te whanau me nga koa o te maatua. I tana wa waatea, he pai ki a ia te kawe i tona whanau ki nga haerenga haerenga.