Toka Te Manawa
- Whakahaerehia o tumanakohanga
- Akohia etahi nekehanga
- Kia mahara ki o rohe
- Whakawhitiwhiti korero maia
- Nau ake to tinana
He nui te pehanga ka tata ana koe ki te kite i te taatai mo te wa tuatahi.
Koinei pea te wa tuatahi kua tino piri koe, kua whakaraerae ki tetahi- he mahi nui. Ko te mea iti rawa kei te waa.
Heoi, i te mea ka haere mai koe ki te matakitaki, ko te taatai tuatahi kaore i te mahi nui i te wa roa, a ka whakaarohia e koe te ahuareka o to ahua ngahau, wairangi, wheako wa-tuatahi.
Na, ki te mea ka kite koe i te taima tuatahi, mahara he mea noa, a kaore koe i te wa tuatahi tino pai - engari ka taea e koe etahi mea hei whakapai ake i to maia me to wheako.
Anei etahi o a maatau tohu taatai mo te wa tuatahi hei awhina i a koe ki te mohio ki te mahi taatai mo te wa tuatahi.
Maataki ano hoki:
Whakahaerehia o tumanakohanga
Ko tetahi tohutohu nui mo te taatai mo te wa tuatahi ko te whakahaere i o tumanakohanga.
Ko nga tumanakohanga koretake ka raru tonu tatou; he maha nga wa ka whakatauhia e tatou nga tumanakohanga kore e taea te whakahaere kia tino tika rawa atu, kia whakamataku ranei.
I te nuinga o te wa, ko te nuinga o a maatau wheako i roto i te ao nei kei waenga tonu! He peera ano ki te taatai tuatahi.
Anei etahi tohu mo te taatai tuatahi kia mau ki o tumanakohanga.
- Waiho nga whakakitenga, nga whakangaromanga o te ao i nga waahi ka kite koe i runga i te pouaka whakaata. He tuponotanga ka oti i a koe to wa tuatahi ki te miharo 'koina?', 'Koinei noa te take?'.
- Ka pai ake te moepuku ma te wa me te mahinga. Ka pai ake hoki i runga i te aroha me te taatai e kite ana koe me to hoa taane. Na kaua e peeraa mena kaore i pai te haere o to taera tuatahi.
- Kia maumahara ko to hoa, ahakoa i moe puremu raua i mua, kaore ranei, kaore ano kia moe taane me te pai ki a koe kia hiahia koe ki te taatai - ka mataku ano hoki raatau.
- Ehara i te mea mo nga nekehanga nui i te wa o te waahi tuatahi; he nui ake mo te ngakau nui me te koa i whakaputaina e koe. Ahakoa kaore koe e rata ki to taane tuatahi (he maha nga kaore), ko te ngakau nui ki te tarai ano me te tuhura haere ka waiho koe hei atua atua ranei ki te tirohanga a to hoa.
- He nui te rereketanga o te Foreplay i nga wa katoa o te taangata - kaore ko te taatai tuatahi anake, a ko tera ka kihi me te peera taumaha. Kaore e taea e koe te makona - tino.
- Kaore koe e whai i tetahi tikanga taatai inaianei, no reira ko to taangata tuatahi ko te mea tino taangata kaore he mea penei me pehea e pai ai koe ki te taatai a muri ake nei.
- Kaua e whakaroa ki te korero mo to wheako me to hoa. Ma tenei e hanga etahi ruma ma korua hei tuku whakaaro mo nga mea e pai ana koe, me nga waahi hei whakapai ake.
Kei te awangawanga koe mo te whakareri mo te taima tuatahi, mahara kia ngahau noa - mena ka peera koe, ka hoki atu koe ki to waa tuatahi me nga maharatanga pai i a koe e menemene ana me te wiri i to mahunga ki te aahua o te ataahua. i.
Akohia etahi nekehanga
Anei etahi awhina pai ake mo te hunga taane mo te wa tuatahi.
- Ko etahi nekehanga ka puta noa mai ana mena ka kore koe e mohio i nga wa o to taera tuatahi, he pai, ka mohio koe ki nga mea hei mahi - he nui hei whakauru i a koe i to taangata tuatahi.
- He maha atu ano nga nekehanga taatai ka pai ake to maia me to koa ki te taatai. Mena ka maarama koe ki nga mea hei mahi i to taangata tuatahi me te neke, ma te ako mai i etahi atu, ka pai ake to maia me to koa ka piki ake te kaha o to taane. Whakamahia he waa ki te rangahau i nga nekehanga pera, ana ka tu ke koe i te wa o te wa tuatahi na te mea kaore te nuinga o te iwi e rangahau.
- Akohia nga tikanga whakaari mo te paanui me te panui i nga tohutohu taatai kia pai ai to hoa he torutoru noa iho i te wa, kia kore ai koe e ngakaukore, ka kitea e koe he maha nga huarahi ngahau ki te wheako i nga taangata a muri ake nei.
- Ko te hihiko me te koa ki a koe i te wa o te waahi tuatahi ka pai ki a korua ko to hoa, na mena ka he katoa nga mea - noho hihiko, a ka ngahau tonu koe.
- Akohia nga mea e pai ana ki a koe; na roto i te taangata, te rangahau, me te kitea-i a koe ano, he rautaki pai mo tenei-hei whakamatautau i to ao taangata.
- Ka nui ake to mohio ki te taha o te taangata, ko te rangahau me te whakaaweawe kaore e mutu kei reira tonu etahi kai hou hei whakamatautau i te taatai, he nekehanga hou, tikanga, me era atu.
- Me ako tonu koe me pehea te whakapai ake i to putea taangata, me pehea hoki te whakahoahoa me to hoa, ka tino pai to wa puremu i nga ra kei te heke mai.
- Me aro atu ki nga ahuatanga e pa ana ki a koe i to taangata tuatahi me te aro nui ki te awhina i to hoa kia kite i nga ahuatanga pera - ka awhina i a koe ki te tango i nga whakaaro nui o taua wheako.
Kia mahara ki o rohe
Ko nga rohe te mea e ahei ai tatou ki te noho haumaru i te wa o te taatai. Ko enei tohutohu mo te wahine mo te wa-tuatahi mo nga waahine e whakanui ana i te hiranga o te whakarite i etahi rohe i mua i te whakauru atu ki o hoa wahine.
- He mea nui ki te whakariterite i te taangata ahuru - ahakoa ka amuamu ia mo te whakamahi i te potae, he pai ki a koe te tohe.
- Mena kaore koe e hiahia ki te mahi i tetahi mea, korero atu.
- Whakatauhia mena kei te hiahia koe ki te whakamohio atu ki to hoa hoa mena koinei to wa tuatahi. Kaore koe e herea ki, engari ka hiahia pea koe. Ma tenei, kia maarama to hoa rangatira - engari mena kaore - he tohu nui rawa atu kaore koe i te taha o te hoa taangata tika maau!
Whakawhitiwhiti korero maia
Ko tetahi tohutohu nui mo te taangata tuatahi ko te maia ki a koe i te waa e korero ana mo o hiahia moepuku.
- Akohia me pehea te whakamahi i te taangata ahuru me te korero i o wawata me to hoa taangata, tiimata mai i te wa tuatahi. He mea nui kia tino maia koe ki te whakaputa korero i te waa e hiahia ana koe, ana he mea noa kia pena.
- Kia mahara kaua e mamae te moe tahae, no reira he pai ki te aukati i tetahi mea mena ka whara. Ma te mohio ki tenei i te wa o te taangata tuatahi ka mohio koe ki nga rohe e tau pai ai koe. Me tono noa ki to hoa taane kia ngawari ake ano he huarahi tuatahi.
- Mena he pai ki a koe tetahi mea, korero atu ki to hoa. Me urupare to hoa kia mohio ai ratau ki te taatai me ta korua whakaaro.
- Korerohia atu ki to hoa te ngakau nui e kite ana koe i te mea e pai ana koe ki tetahi mea i te wa o te wa tuatahi, ka awhina i a ratau ki te ako atu mo nga mea e pai ana ki a koe, ka awhina i a koe ki te korero ki to hoa kei te koa koe.
Nau ake to tinana
- Kaua e whakama ki to tinana; Ko te moemoea tuatahi te mea tino pai ki a korua mena he maia to tinana.
- A faaineine ia oe iho no te faaineine. Ka pai koe ki te pai, me he tikanga akuaku hoki e tika ana. Kia maamaa, kia ma hoki koe, heutia kia tika, kia kaua e kakara nui mo te ngahau nui.
- Tiwhiria nga kakahu o roto e pai ai to whakaaro ki a koe ano me te tiaki i nga waahi kaore koe e hiahia ki te whakaatu. Ma tenei rautaki koe e awhina ki te maia i a koe e uru atu ana ki to taera tuatahi.