Toka Te Manawa
- Kua hohaa ki te wuruhi noa?
- 1. Whakaritehia te whakahawea ki a koe ano me te whakahe i a koe ano
- 2. Roha o hoapene mariko
- 3. Kia waia ki nga hoa noho tata
- 4. Me whakapau haora pai ki o hoa mahi
- 5. Ko nga tohu iti kaore i te iti
Kei te mohio koe kaore koe e taunekeneke ki nga taangata kia rite ki te mea e tika ana kia mahia e koe? Kei te kitea ko koe anake i roto i tenei ao tini?
Mena he peke tena, ko te take pea he noho wehe koe, ana kua taunga koe.
Ana, kaore he kino o te noho ko koe anake me te koa ki to kamupene ake. He tohu tenei mo te maia-ki a koe ano me te whakaaro nui. Engari, he rereketanga kei waenga i te noho wehe me te mokemoke.
Na, he aha te tikanga o te mokemoke?
Ka ite koe ko koe anake, he tohu kei te ngaro koe i te kamupene o nga hoa aroha i roto i to koiora. E tohu ana ko te noho takitahi me te mokemoke ehara i te mea pai ki a koe, engari he ahua pouri.
Ko te mokemoke ka hua mai i te maha o nga mea e ngaro ana. Ko te mokemoke he tohu kino e tohu ana i te iti o te whakaaro ki a koe ano.
Mena ka whakaaro kino koe ki a koe ano, ka hiahia pea koe ki te noho wehe, wehe atu i te ao. Mena he iti te whakaaro pono ki a ia ano, ka uru pea te mokemoke ki te mokemoke.
Kua hohaa ki te wuruhi noa?
Whakahoutia to koiora i tangohia ngatahi mai i te mokemoke.
Kua pumau, ehara i te mea ngawari te whakakore i nga ritenga kua roa e whai ana koe. Ahakoa, kia ata haere kia haere mo te whakarereketanga.
Whakawhitihia koe ma te takahi i nga mahi tawhito, me te tango whakatau hou mo nga ra kei te heke mai. Me whakarereke e koe o tikanga me o mahi ohaoha kia huri ano i to ahuatanga noho.
Na, me pehea te whawhai ki te mokemoke? Me aha koe ina ka mokemoke koe?
Mena kua whakaaro koe kia mutu te mokemoke, anei etahi huarahi whaihua hei awhina i a koe ki te whawhai mokemoke, me te hono atu ki nga tangata i to taha.
1. Whakaritehia te whakahawea ki a koe ano me te whakahe i a koe ano
I te mea he taangata te mokemoke, ka roa te wa kia panaia. Ko etahi o nga waiaro me tuku kia ngoikore kia puta mai i te mokemoke o te mokemoke.
I a koe e whakaaro ana me pehea te whawhai ki te mokemoke, ko to nekehanga tuatahi me whakarere i te whakapae-a-ake me te whakaiti-i a koe ano.
Me tu ki mua o te whakaata, whakatuwhera i o ringaringa kia whanui ai, ka koropiko atu ai ki te tangata e tu ana i to taha.
Ngana ki te whakakore i te whakarihariha-a-tangata i mua i nga mea katoa. Kati te whakatau i a koe ano ki tetahi waahanga whaitake.
Kai mo te whakaaro- Mena kaore koe e mohio ki a koe ano, ki te mauruuru ranei ki a koe mo te ahua o a koe, me pehea e hiahia ai koe kia manako mai tetahi atu ki a koe kia pai ranei ki to kamupene?
2. Roha o hoapene mariko
Ko tenei tohutohu tetahi o nga mea ngawari ki te mahi i te wa e mokemoke ana koe. Ahakoa he hapori koe, he tangata takitahi ranei, ko nga tangata katoa me nga tangata katoa o te ao ka whakamahi i te ao papori ki te rereketanga.
Whakamahia te Facebook kia tupato ka kitea ko koe ano he hoa mariko pai ka taea e koe te hono atu. Ko te korerorero ki nga taangata ma nga papanga taapori he mea whakamere me te kore wheako.
Ka kaha te whakawhirinaki a te hunga whakauru ki tenei kaupapa korero ki te whawhai ki te mokemoke. He pai ake te mahi ki a raatau.
Mena ka ruarua koe i a koe e titiro kanohi ana ki nga taangata, ka porangi ranei koe na te mea he wehi koe, kaua e maarama ki enei mea katoa. Ka taea e te hunga papaho te noho hei taputapu pono mo nga hoa pera.
3. Kia waia ki nga hoa noho tata
Mena kei te whakaaroaro tonu koe ki nga mea ka mahi i a koe e mokemoke ana, anei tetahi o nga huarahi ngawari ki te whakamutu i te mokemoke i te wa e takitahi ana.
Ko nga taangata e noho tata ana te mea tata ki a koe, na te mea kaore e tika kia haere tawhiti koe kia kite i a raatau. Hei tauira, ka taea e koe te tutaki ki to hoa noho tata e rua i te ra.
Ka haria e to hoa tata tana kuri ki te hikoi i te ata, ka taea e koe te haere tahi me to mokai. Ka kore ranei, karangahia ki a ratou i te ahiahi ahiahi ki te taunekeneke i ia ra.
Ka taea e koe te kohi pereoo i te huarahi ki to tari. Ehara i te mea ka penapena noa koe i te penehini, ka awhina koe ki te mohio ki nga taangata e noho tata ana.
Ka taea e koe te whakaaro mo nga ahuatanga hou hei whawhai i te mokemoke ma te whakaatu i te aroha ki o hoa noho tata.
4. Me whakapau haora pai ki o hoa mahi
Ko te whakarite i o hoa mahi hei hoa pai ka tino painga ki a koe i te tari. Ana, mena he pono tenei, kaare he take o te awangawanga mo te whawhai i te mokemoke.
He pai ki te 'mihi' ki te katoa ka uru koe ki te waahi mahi. Na, mahi i te 5-7 meneti te taunekeneke me o hoa mahi i nga haora e rua ranei. Kaua e mahi penei i te zombie mo nga haora e waru.
Ma te pai o te porohita i te waahi mahi ka awhina koe i nga hoa hae. Ko raatau pea to punaha tautoko nui. Ki to kore, ka taea e raatau te hunga e tautohe ana.
Ko te tangata e matenuitia ana, he awhina i nga wa katoa ki te tiki ake i nga ingoa teitei me nga whakatairanga.
Mena he tangata kuhu koe, akene kaore i te mea ngawari ki te whawhai ki te mokemoke. Engari, me aata hikoi koe, kaua e ngakaukore ki te taunekeneke me nga taangata.
5. Ko nga tohu iti kaore i te iti
Mena ka hiahia koe ki etahi atu tohutohu mo te whawhai ki te mokemoke, ka pai koe ki tenei tohu!
I nga wa katoa ka kite koe i tetahi tauhou i runga i te pahi, i te raarangi ranei i te toa, ngana ki te whakawhiti korero kotahi, e rua ranei. Mena ka kite koe i tetahi tauhou e menemene ana ki a koe, kaua e warewarehia te tohu atawhai mo te atawhai.
Engari whakautu ki a ia me te nui o te manaaki. Ma tenei ka pai ake to whakaaro ki a koe ano.
I nga wa katoa e haere ana koe ki te toa hokohoko, kia pai te korero ki nga kaiawhina hoko. He mea atawhai ki o raatau kaihoko, kaore he awangawanga, na reira.
Ahakoa he iti koe, kaare ranei koe e paku whakaute i a koe ano, ka taka koe ki te mokemoke me te wehe. Ma te noho mokemoke e arahi ai koe ki te pouri hohonu me etahi atu mate hinengaro. No reira, he mea nui kia whakakorea atu.
Kaua e awangawanga i a koe e whakaaroaro ana mo te 'pehea o te whawhai mo te mokemoke'. Ko taau noa he toro atu ki o hoa, whanau, me nga tangata i to taha.
Rapua nga tohutohu ngaio, whakamaimoatanga ranei hei whakaoti i o raru kore kaakahuakahu kia pai ai to noho.
Maataki ano: