Toka Te Manawa
- 1. Ngaro tuakiri he rangirua ranei
- 2. Nga kare a roto, tawhito hoki
- 3. He aitua i mua
- 1. Te riri ki etahi atu o nga mema o te whanau
- 2. E rua nga whakawhitinga nui i roto i te waa poto
He maha nga taangata e korerorero ana mo te tiimata o te taatai a nga tokorua mena kei te raru tonu o raatau tautohetohe, kei te haere tonu i tetahi whakawhitinga nui penei i te marena me te whanau tamariki, kei te moepuku me te piri ki te hononga, kei te rangirua ranei.
Engari anahea pea ka whai hua ake ki te tiimata i te haumanu takitahi, kaua ki te — ki te tua atu ranei ki — te maakiritanga a te tokorua?
E toru nga waahanga e ahei ana ki te whakaora takitahi kaore i te tokorua:
1. Ngaro tuakiri he rangirua ranei
Kei te rangirua koe mo te pai o te taupatupatu ki a koe, ki te awangawanga ranei mo te ngaro o etahi waahanga e arohaina ana e koe. Ka huri katoa taatau na te whanaungatanga kei roto i a taatau ... engari kei te whakarereke koe i nga ahuatanga e kaha ana, e whanui ana? Kei te awangawanga ranei koe i etahi wa kei te kii koe i a koe ano hei tauira mo etahi atu taangata? He maha o taatau e tautohetohe ana ki nga taangata e pai ana, e hiahia nui ana ranei ki te hiahia i a maatau (ina koa ko o taatau hoa).
Ma te rongoa takitahi e awhina ki a koe ki te tirotiro i o whakaaro mo nga whakarereketanga e puta ana, e whakaarohia ana ranei, me pehea te whakatau rohe me etahi atu kia mohio kei ngaro to reo. He waatea ki te whakaputa korero me te kore ohorere (ara ko te 2% o koe e hiahia ana kia peehia e to hoa) me te kore e whakaaro me pehea te ahua o to hoa, te ahua ranei (me te mea pea kei roto i te tokorua) he mea nui ki te hono atu ki a koe ano.
2. Nga kare a roto, tawhito hoki
Kei te kite koe ko etahi o nga mea ka puta ake me to hoa kaore i te tino hou. He maha nga wa ka kite maua i te riri ki ta taua hoa pera ano me ta maua i kite ai i nga taupatupatu me to maatau whanau e tipu haere ana. Akene i kite matou i o tatau maatua e hamama ana tetahi ki tetahi, ahakoa i oati taatau ki a taatau ano kaore ko taua, kua kite tatou i a taatau ano, e ... hamama ana hoki. Akene kaore ra maatau i rongohia e o maatau maatua i te wa e pouri ana taatau tamariki, ana kei te penei tonu ta maatau me ta taua hoa: he pohehe me te mokemoke. He mataku tonu te ahua, ka puta mai he awangawanga mo to hononga ki te kite i nga kare-a-roto kua tau ano.
Ma te whakamaatau takitahi e awhina ki a koe ki te mohio me te tukatuka i nga ahuatanga e rite ai to hoa ki to whanau whanau, me nga ahuatanga e rere ke ana. Ka taea hoki te awhina i a koe ki te ako ki te hanga rereke rerekee i roto i to hononga-ahakoa he aha te rereketanga o te rereketanga o to hoa ki to whaea me to papa. Ko te whakawhanake i to maarama hohonu mo o keehi, o waahi maana ranei (kei a taatau katoa!) Me te ako mo nga huarahi ki te manaaki i a koe ano me te ngakau aroha ina pana ana aua paatene he mahinga nui tenei mo te whakaora takitahi (ka whai hua ki o whanaungatanga katoa — te aroha , whanau, platonic, me te hoa mahi).
3. He aitua i mua
Ko etahi ahuatanga o te whara kua maarama ke atu i era atu: akene kua ora koe i tetahi mahi taikaha kua kite ranei koe i te tutu i roto i to kaainga e tipu haere ana. Ko etahi ahuatanga o te whara he ngoikore (ahakoa he penei tonu te kaha o te awangawanga): akene he "whiu" koe, he nui ranei te hamama i a koe e tamariki ana, he matua he tangata inu waipiro, i pa he mate ohorere, he pohehe ranei (te nuinga kaore e mohiotia), I iti ake te aro atu na te mea he raru kee etahi o nga mema o te whanau, he aa ahurea ratau me nga whakatupuranga o te hitori o te aituā. Ko enei wheako e noho ana i roto i o tatou tinana, ka taea te whakatikatika i nga hononga (ara ko nga mea tino hauora!)
Heoi, e tika ana kia whakahonorehia ratau i roto i tetahi horopaki e taea ai e to kaiwhakaora te whakakii katoa i to wheako (me te kore e whai whakaaro ki te whakauru atu ranei ki to hoa). Ko te rongoa takitahi he mea tika kia pai ai te ahuru, te piri, me te whakawhirinaki ki to kaitautoko mai i te aro nui ki a koe me to whakaraerae toa.
E rua nga waahanga ka nui ake te painga mai i te maimoatanga takitahi, i etahi atu ranei huinga o nga mahi a te takitahi me te tokorua:
1. Te riri ki etahi atu o nga mema o te whanau
Katahi ano ka marena koe, kua marena ranei, kua hapu ranei ... a, ohorere ana ko te korikori me o maatua, o taina, to hungawai, taokete, kua neke ke atu. I etahi wa ka raru te urupare i te wa o nga whakawhitinga nui ka uru nga pakanga. Ahakoa he mea nui ki te mahi i nga waahanga rohe me te korero ki to hoa hoa i tenei waa (he kaupapa pai tenei mo nga mahi a te tokorua), he mea nui ano kia wetewetehia to maatauranga me to tikanga mo nga mea e tupu ana i mua i to tiimata te whakatau raru me to hoa.
He mea whakamatautau kia peke atu Me Whakatika e Tatou aratau ka wera te ahi. Ma te whakamaatau takitahi e awhina i a koe ki te whai ake i to ake wheako, i to maarama me o hiahia i mua i to ruku ki te mahi. He aha te mataku o te wehi e puta ake ana ki a koe ina hiahia koe kia kaha ake to whakahaere i tetahi ahuatanga? He aha te mea ka awhina i a koe ki te whakatau i te wehi? Me pehea e taea ai e koe te whakauru i to hoa ki te mahi tahi me koe hei roopu, kia pai ai to wheako ki enei wheako kaore koe i te whakarere, te riri ranei? He mea pai enei patai hei torotoro i te waahi tautoko o to haumanu takitahi, i mua i te maia i te kaha o te hīraurau hopanga i roto i nga mahi a te tokorua.
2. E rua nga whakawhitinga nui i roto i te waa poto
I te nuinga o te United States, ko te wa toharite e tatari ana te tokorua i waenga i te marenatanga me te whanautanga peepi e toru pea nga tau. Mena ka whanau he peepi i mua i to marena me te marena ranei, kei te mahi kotahi i te wa kotahi, e tatari ana mo te 3 tau i mua i te whanautanga o te tamaiti, te tatari ranei mo nga tau 5 - ko enei whakawhitinga ka nui te whakarereketanga i roto i te waa poto nei. Kua kitea e nga rangahau ko te marena kua tohua i roto i nga huihuinga 10 o te ao tino taumaha. E whakaatu ana hoki te rangahau ko te noho hei matua hou tetahi o nga waa tino taumaha i roto i te marenatanga.
Ko te tiimata i te whakamaimoa takitahi he huarahi pai ki te tautoko me te whakawhanake i te maaramatanga mo te ahua o enei whakarereketanga (ka) huri ano i roto i a koe me o whanaungatanga. He aha te tikanga kia noho hei wahine, hei tane ranei? He whaea, he papa ranei? He aha nga waahanga o koe ka tautoko i a koe i te wa e pai ana koe ki o mahi hou? He aha nga waahanga o taau e wehi ana ka raru to ahua hei hoa rangatira, hei matua ranei e hiahia ana koe? Ahakoa he pai te whakamaimoa a te tokorua ki te whakarite rautaki ki te whakarite i to kaainga whanau hou kia pai ai te whakaaro ki a korua, he pai te awhina takitahi mo te ako mo o hiahia me nga hiahia kei te tipu haere koe i enei huringa nui.
Ko etahi kaitautoko o te tokorua e mahi noa ana me nga hoa takirua i te wa e piri ana nga tangata e rua ki a raatau ake maimoatanga. Kei te mohio ratau kaore e pai te whakamaimoa a te tokorua (he wa roa ranei ki te mahi) na te mea me aro te tangata takitahi me te tokorua ranei ki te maarama ki a ratau ano me o ratau hitori o te whanau i roto i te huarahi hohonu ake. Mena ka whakamatauhia e koe te whakaora a te tokorua, ana he kaha rawa te tupuhi ki te tirotiro, ka hiahia pea koe ki te whakamatautau i te maimoatanga takitahi (i te wa kotahi ranei). Mena kua whiriwhiria e koe te tiimata i te haumanu a te tokorua me te whakamaatau takitahi i te wa kotahi, Tena koa mo te whakapau moni nui ki a koe ano me o pukenga hononga. Mena kei te ngana koe ki te whakatau mena ko te mahi takitahi, takirua ranei te mahi hei mahi tuatahi maau, me maumahara me whakariterite e koe o kare a roto me o whakapono kia pai ai te hono atu ki tetahi atu tangata me te tino whai hua mai i te rongoa a te tokorua.