Toka Te Manawa
- Te arotahi ki o whanonga
- Tukuna, mauruuru ka whakaae ki nga rereketanga
- Kati te tarai ki te whakarereke i to hoa rangatira
- Tango
Ko te aroha me te whakaute i roto i te marena he mea tino nui. Hei aroha ki tetahi, me whakaute koe ki a raatau na te mea kaore e taea te tino whakanui i te tangata e aroha ana ki a koe mena kaore koe e whakaute. Ko te mea ke, he tangata tatou, ana ko tenei waahanga nui o te whanaungatanga hauora me whakarite.
Ka ngaro te whakaute i roto i te marena kaore to hoa rangatira e aro ki te whakaaroaro i o kare a roto. Ka puta he raru, ka taea pea e tetahi, e te tokorua ranei, te whakahawea me te kore e aro. Ma te marena kore whakaute e whakaiti te aroha i roto i to hononga i waenganui i a korua.
Kaore he whakaute i roto i te hononga, ko te ngaro ranei o te whakaute i roto i te hononga tetahi o nga huarahi tere ki te whakangaro. Ko tetahi o nga take ka wehe nga marena ko te kore whakaute. Ka pa te aroha me te taatai o raatau, i te mutunga ka wehe he momotu he uaua ki te whakaora mai.
Ko te nui o te whakaute e whakaatuhia ana e nga hoa faaipoipo tetahi ki tetahi e whakaatu ana i te pai kua ea i roto i a raatau marena.
Ko te whakaute o te marena he mea tino nui ki te peera o te marenatanga. Na, ko te pupuri, ko te whakaora ranei i a ia he mea nui.
Akene he ahua uaua, engari ka taea te whakahoki mai i te whakaute i roto i te marena. Ka taea te hoki ki te waahi i kite ai korua ko to hoa i a korua i roto i to whanaungatanga.
Mena ka ite tonu koe i te korekore o te aroha me te whakaute, me tere te mahi kia whakahokia mai ano.
Waimarie, ko te whakapumau ano i te whakaute me te aroha i roto i te marena ka taea. Anei me pehea te whakaatu whakaute me te whiwhi mai i to hoa:
Te arotahi ki o whanonga
He tohu pai ki kawe mai i te aroha me te whakaute ki to marena ko te titiro kau ki te whakarereke i o whanonga. Ka tae ana ki te tangata whakaute me te te faatura i to hoa faaipoipo, ko koe anake. Kia kaha ki nga whakarereketanga e hiahiatia ana e koe.
Kaore pea to hoa rangatira i te whakaute me te kino. Heoi, kaore pea koe i tika i nga wa katoa. Te korerorero tuwhera me te pono he mea nui ki te whakahoki mai i te aroha me te whakaute i roto i te marena.
I tetahi atu, te hanga i tetahi ara arai whatumanawa me kaore whakawhitiwhiti ou kare me to hoa anake tito i te paitini kare a roto.
Ka nui haere te pouri o to hononga, ka kore e aro ki te uara o to hononga. Ka kaha ake to whakapae i nga he me nga whakama o te whanonga a to hoa hoa tena ki te tarai ki te rapu huarahi hei whakatika.
Whakaarohia me pehea e korero ai koe ki to hoa rangatira, nga mea e korero ana koe, me te pehea e kiia ai e koe. Mena ka mahia e nga hoa e rua, ka taea te whakaū i te whakaute. A haapao noa i ta oe hoa faaipoipo mai ta oe e hinaaro ra ia rapaauhia oe.
Kia marino, noho humarie, whakatuwherahia to ngakau mo to hoa, whakarongo ki a raatau, a hono atu ki te whakaaro atawhai o te atawhai, te atawhai, te maioha, me te mihi. Tukua kia tuku i to tuakiri me te aro ki te whakatika i te aroha me te whakaute i roto i te marena.
Tukuna, mauruuru ka whakaae ki nga rereketanga
Tetahi atu he huarahi pai ki te whakauru i te aroha me te whakaute ki te marena ma te ako ki te aro, te maioha, me te whakaae ki nga rereketanga. Ka kore e whakaae nga hoa faaipoipo, aa, ka he ke o raatau tirohanga.
Te whakaae, te whakamanawanui, me te whakaute i nga whakaaro o to hoa a ko nga whakaaro ka arahi ki te whakaae, ko te whakaae ka whakatairanga i te aroha.
Ko nga taupatupatu tetahi waahanga o tetahi marena, engari me pehea e pai ai to tautohetohe ko te rereketanga nui i waenga i te marena hauora me te hauora.
He tika ki to hoa ki tana ake tirohanga me ona kare. Ko te kore o te whakaaro whakaae kaua e arahi i a koe ki te whakaiti, ki te whara ranei i to hoa rangatira.
Kia pākiki aroha ka tutaki koe ki to hoa. Tirohia ki o raatau kanohi, kia mau ki te ngakau puare, kia mahara ki nga mea e paingia ana e koe mo to hoa. Kia maumahara kei te mahi korua ko to hoa i te mea e taea ana e raua, he maha ake ranei te iti kei te raru pera me korua.
He nui te whakapau kaha me te manawanui kia mau ai te whakaute i roto i te wa o te whanaungatanga. Te hamani-ino-ore-raa i to hoa faaipoipo, ma te tano ore, e te faaino i taua huru raveraa ra i roto ia raua.
Whakaaetia o tirohanga rereke, mauruuru ki o raatau whakaurunga, kia puare te korerorero ki te whakatau i a raatau whakatau, me te aukati i te waa e hiahiatia ana.
Kati te tarai ki te whakarereke i to hoa rangatira
Ko te whakaute me te aroha i roto i te marenatanga ka ngaro tonu i te wa e ngana ana nga hoa ki te whakarereke i tana hoa rangatira. Ko te tarai ki te whakarereke i tetahi ka kore e aro ki te pikitia nui.
Tena ki te kii atu ki te karanga i to hoa rangatira ki te kore koe e whakaae ki a raatau whanonga, ki te korero ranei ki a raatau me pehea te mahi, mahia to waahanga, ka kaha ki te hanga i tetahi taiao whakaute me te aroha.
He whaihua tenei huarahi na te mea kei te arahi koe i te tauira. Ka hoki mai ano te whakaute i te wa e tukuna ana. Ko te ngana ki te whakarereke i to hoa rangatira, i tetahi atu ringa, ka raruraru.
Tirohia tenei riipene ataata i raro nei e korero ana a Heather Lindsey mo te whakataurite i to hoa rangatira ki etahi atu me te tarai ki te whakarereke kaore i te tika, me whakawhirinaki koe na wai ra raatau:
Tango
Ka mutu, hei tokorua kua marenatia, ka uru koe ki etahi mahi i whakaae marenatia e korua ranei. He mea nui kia maumahara ahakoa he aha te mahi a to hoa ki a koe faatura noa i ta ratou mau tautooraa.
Mo te hunga e uaua ana ki te hanga wairua manaaki, whakaarohia te whakaora. Ma te whakamaimoa e awhina nga tokorua ki te korerorero i nga take uaua, ki te whakatau, ki te huri i nga mahi whakaute.