Toka Te Manawa
- He aha te murunga hara?
- Ko te whanaungatanga hauora ko te mea tena hei murunga hara
- Ko te muru te tikanga ko te wareware?
"Kua murua e ahau a koe." He rerenga korero kua akohia mai taatau mai i te tamarikitanga engari he kaupapa kaore tatou e tino marama tae atu ki te wa o te pakeke. Koinei te mea i whakarangihia ma o taatau whakawhanaketanga hapori hei kii mo te whakapaha. Engari he aha te tino tikanga o te muru, me pehea te whakarereke i te mea he hononga taatau?
He aha te murunga hara?
Ko te murua he mahi he takoha na te tangata e pai ki te tuku i nga whara me nga kare kino ranei me nga waiaro e pa ana ki te hara kua mahia e tetahi ki a ia. Ko te houhanga rongo i waenga i nga taangata e rua e ahei ana ki a ratau kia hoki mai ki te noho humarie me te mahi tahi.
Engari ko te murunga hara ehara i te mea ngawari i nga wa katoa. I te whakahoahoa, ko te mahi kino ka he kino, ka kino tonu etahi wa. Me pehea e taea ai e te tokorua te whakamahi i te murunga hara hei akiaki me te poipoi i nga korero pai me te whai hua?
Ko te whanaungatanga hauora ko te mea tena hei murunga hara
Tuatahi, me maarama ki te uara o te murunga hara. Kaore e taea te noho ora te whanaungatanga hauora mena kaore koe e pai ki te whakaae i nga whakapaha a tetahi atu. Mena ka whakakahoretia te murua, kaore e tau te mamae me te riri. Ko te korenga o te taumira ka arahi i te kawa ka aukati i te tipu me te rereke. Tuarua, me maarama ki te ahua o to hoa ki te whakaputa whakapaha. Ka rite ki te aroha me te aroha, e rima nga reo rerekee e rereke ana ka whakamahia e te hoa ki te tuku kupu murua. Ahakoa he ahurei ia reo, kotahi ano te whainga nui - te tuku i te tohu o te rangimarie me te tatarahapa hei momo whakatau. Kia ata titiro atu ...
1. Te whakaputa i te tatarahapa
Ko te tangata ka whakamahi i tenei reo ka kii pea i nga mahi he me te hiahia ki te whakahoki i nga mahi kino. He tohu a-waha mo te tatarahapa me te hiahia ki te unu i nga mahi i kiihia ranei i kino ki tetahi atu i roto i te hononga. Ko te tangata e whakapaha ana ma te whakamahi i tenei reo, ka whakamahia pea e ia nga kupu “Aroha mai ahau” ki te whakaputa i tona hara.
2. Te whakaae ki te kawenga
Ko te tangata e whakamahi ana i tenei momo whakahoahoa ka whakamahi pea i nga korero korero ki te toha atu ki te tupapaku e mohio ana ratou he whara te hononga i hono ki a raatau ake mahi. Ka whakaae, ka whakaae hoki ratau ki te raru ma te kawe i a raatau kupu mo a ratau mahi ranei ki tetahi atu, ki te hononga ranei. Ko te tangata e whakamahi ana i tenei reo, e kaha ake ana ki te kii "I he au" ki era e whakamahi ana i etahi atu momo whakapaha.
3. Te whakahoki utu
Ko enei hoa kaore pea e tuku kupu pouri mo nga kupu; te tikanga, ko te hunga e whakapaha ana i tenei ara ka mahi tetahi mea hei utu mo te he. Ka whakatikatikaina pea e ratou te he o taua mahi, mena kaore i te waatea tera whiringa, tera pea ka haere ratau ki tua atu ma te mahi i tetahi mea whai kiko. Ko te tumanako ma tenei mahi, ka kite te hoa kua whara i te hiahia o tetahi atu ki te whakaatu i te aroha, te aroha, me te tatarahapa.
4. Te ripeneta pono
Ko te ripeneta pono ko te mahi pouri me te whai kia kaha te whakarereke i te ahua o a ratau korero ki a ratau kia pai ai te mahi kino kia aukati ano hoki i nga kino. Me tino pukumahi kia noho hihiko, kia hanga mahere mo te whakarereke i te whanonga i mamae ai te tuatahi. Ko te tangata e whakapaha ana i tenei puka ka kore e tutuki i te rua, i te rua ranei i mua o te piri ki te mahere me te whakarereke i a raatau korero me a raatau mahi. Engari i te mutunga, kei te hihiko ki te whakaatu ki te hoa aroha he pono te tatarahapa me te hiahia ki nga mahi rereke.
5. Te tono i te murunga hara
Ahakoa te mihi me te mahi i tetahi mea hei utu mo te mea kua he ka taea te whakaatu i te pouri me te pouri, kaore pea i ea. I etahi wa, ko te Ariki ma te whakarongo ki nga kupu, "Ka murua e koe taku hara?" e mohio pono ana te hoa ki te tatarahapa me te pouri e pa ana ki te tangata mo te whara i tetahi e arohaina ana e ratau. Ehara ko te whakaae noa ki te he me te hiahia ki te whakarereke i nga mahi i mahia, engari ko te whakaae ano hoki ki nga kare a te hoa rangatira me te hiahia kia tuu tera tangata ki runga ake i tetahi atu mea atu ranei.
Ko te muru te tikanga ko te wareware?
Engari - he rite ki te muru i to hoa te wareware ki te mea kua tupu? Ma te korero noa, ko te whakautu kaore.He tangata koe; ka pakaru o kare a roto ka whakamatautauria to kaha ki te whakawhirinaki me te whakawhirinaki ki tetahi atu. Ehara i te mea ngawari ki te wareware tetahi mea kua mahia ki a koe. I te wa i taka iho koe i to pahikara i to tamaiti me te ngau i ou turi, ka mahara pea koe ki te mamae. Kei i a koe ano hoki nga marara hei whakamahara ki a koe mo te wheako. Kaore i a koe kua warewarehia pehea te ahua o enei waa, engari kaore e peia e koe te pahikara kaore e eke ano. Ka ako koe mai i nga mamae, i nga maharatanga, i nga marara - kaore koe e tuku i nga he o mua kia aukati i te tipu o tenei ao me nga ra kei te heke mai. Waihoki, ko te murunga o to hoa rangatira, to hoa ranei, ehara i te kii kua wareware koe ki te mamae, te whakaiti, te mamae, te whakama ranei. Ko te tikanga kei te pai koe ki te raru i te tangata ka whara ano ia koe kia pai ai te whakaora.
Mena kei te hiahia koe ki te murua, ko te tikanga he ngoikore te mahi ki te whakamahi i te pu. Engari ehara i te kii ka wareware koe. Engari, ka ako ano koe mo to hoa me to hoa i roto i enei wheako.