Toka Te Manawa
- Hipanga 1: Te wetewete i te take
- Hipanga 2: Whakataurite ka whakatika i te take
- Hipanga 3: Whakatakona nga tumanakohanga me nga mea pono
I mua i taku marenatanga, i moemoea ahau mo te ahua o taku marenatanga. I etahi wiki i mua o te marenatanga, i tiimata ahau ki te whakarite i nga maramataka, maramataka me nga ripakaute, na te mea i whakaaro ahau ki te whai i tenei maataki tino pai me taku tahu hou.
I muri i taku hikoi i te huarahi, i tino maia ahau kei te haere nga mea katoa kia rite ki te mahere. E rua nga po huihuinga i te wiki, ko nga ra nei he ra horoi, ko nga ra he ra horoi horoi, i whakaaro ahau kua oti katoa taku mohio. No reira ka mohio au i etahi wa ko te koiora tana ara me tana mahere.
Ka haurangi tonu te mahinga mahi a taku hoa rangatira, ka tiimata te horoi o nga horoi horoi, ana ka heke haere nga po o te whakaipoipo no te mea i etahi wa kaore he waa i te ra kotahi, waihoki ko te wiki.
I pa katoa tenei ma te kino ki ta maua marenatanga, ana ka mutu wawe te "wahanga honi", i te mea kua totohu te pono o o maua koiora.
He nui te riri me te awangawanga i waenga i a maatau. E hiahia ana maua ko taku taane ki te karanga i enei kare a roto, "te mamae haere".
Ko te tipu o te mamae ta maatau e kii nei ko nga "knot" i roto i ta maatau marena - i te wa e uaua ana nga mea, he iti nei te awangawanga, me te riri.
Heoi, ko te mea pai mo te whakatipu mamae ko to mutunga ka tipu ka mutu te mamae!
He otinga maamaa mo te whakatutuki i to marena i te mea kaore i te tutuki nga tumanakohanga ki te moemoea i moemoehia e koe me o whakaaro.
Hipanga 1: Te wetewete i te take
He aha te putake o te take? He aha tenei i takea ai? Ahea i tiimata ai tenei? Ko te mahi tuatahi ki te whakaoti rapanga ko te whakaae he raru kei te tuatahi.
Kaore e taea te whakarereke me te kore e mohio he aha nga mea hei whakarereke.
He maha nga wa i noho maua ko taku taina ki te korero mo o maua whakaaro. He aha te mea i koa ai matou, he aha i pouri ai matou, he aha nga mea e mahi ana mo maatau, me nga mea kaore. Kia mahara ki taku i kii ai ki a maatau maha noho ki raro korero.
Ko te tikanga tenei kaore i ea te take i te po roa, i te ra kotahi ranei. He wa roa ka kite taatau he kanohi ki te taha o te take, me te panui i a maatau mahinga kia pai ake ai nga mea o taatau. Ko te mea nui kia kaua e mutu ta maatau korero.
Hipanga 2: Whakataurite ka whakatika i te take
Ki taku whakaaro ko tetahi o nga wero uaua o te marena, ko te ako me pehea te mahi hei waeatanga whai hua, i te wa e kaha tonu ana ki te mahi hei waahanga takitahi. Whakapono ahau ko te whakanoho i to marena me to hoa rangatira te mea nui.
Heoi, e whakapono ana ahau ko te tuu i a koe ki mua hei mea nui i roto i te marena.
Mena kaore koe e pai ki a koe ano, i to koiora ake, i o whaainga, i to umanga ranei - ko enei katoa ka pa ki to marena i runga i te kore tikanga hauora, me pehea te awe koe i roto i te huarahi hauora.
Mo maua ko taku taane, ko te whakaratarata i te take i roto i ta maua marenatanga he mea nui ki te whakatika i a maua ake take. Me anga whakamuri taatau kia maarama ki nga mea he i roto i o taatau ake oranga, me te aro ki a maatau ake take.
Ka rite ki te roopu, ka whakatau taatau ki te whakarata i te take ma te huri i ia wiki ki te whakamahere i nga po me te whai ra motuhake mo te horoi hohonu i to maatau kaainga. He wa roa tenei ki te purei, ana kei te mahi tonu matau, ana kei te pai. Ko te mea nui ki te whakarata i te kaupapa ko te mahi i nga huarahi tuatahi ki te whakatau.
Ko nga mahi tuatahi, ahakoa he iti, e whakaatu ana kei te hiahia nga taha e rua ki te whakatutuki. He tino ngawari te uaua ki to hoa rangatira mena kaore nga mea o te marena e peera koe hiahia ratou ki. Engari, ngana tonu ki te tuu i a koe ki roto i nga hu o tera atu. Kia mataara ki nga mea e pa ana ki a raatau, hei waahanga kotahi.
Hipanga 3: Whakatakona nga tumanakohanga me nga mea pono
Ko te whakarite i o tumanakohanga me te tutuki o te pono ka tino taea, he mahi noa iho! I etahi wa me uru tatou ki nga waahanga o nga mea kia mohio ai tatou mo te ahuatanga o nga mahi ki o taatau koiora me a taatau whakaritenga. He maamaa noa te whakamahere i nga mea ka whai i enei tumanakohanga katoa.
Heoi, ko te tino mahi i nga mahi ka taea te rereke. He mea nui kia maarama he pai ki te tiimata ano. Mena kaore e pai tetahi mea ki a korua ko to hoa rangatira, korerorero ano ka whakamatautau i tetahi atu mea!
Mena kei te mahi nga taha e rua ki te whakatau, me te whakapau kaha, ko nga tumanakohanga kia tutuki i te tuuturu ehara i te whaainga uaua ki te whakatutuki.
Me noho whakaaro nui, kia atawhai, kia whai whakaaro ki nga mea e pa ana ki to hoa rangatira hei waahanga kotahi, me te korero i nga wa katoa. Ko te marenatanga he hononga tino ataahua me te whanaungatanga. Ae, he wa uaua. Ae, kei te tipu haere nga mamae, nga knot, te raruraru, me te riri. Ae ra, ko te tikanga he otinga. Whakaute i nga wa katoa kaua ko tetahi anake engari ko koe ano. Me aroha tonu tetahi ki tetahi, me whakapai tonu o waewae i mua.