Toka Te Manawa
- Ehara i a koe te he!
- Ma te tuukino aronganui e puta ai nga karu kaore e kitea
- Ko nga patunga o te tuukino whakatoi i te hoa kino
- Ko te tukino i te kare a roto he patu i te taatai
- CPTSD ngawari
Ko te tuukino Necissistic kua whakarōpūtia hei tūkino ā-whatumanawa ka uru atu ki te tūkino ā-waha me te raweke.
He maha nga taangata kua pa mai ki a raatau hoa taatai kaore i te mohio he aha te mea me te hohonu o te kaupapa i tukuna ai ratou ki a ia. He maha nga wa ka mahue i a ratau te ngakau kore tumanako, te koretake, me te ngakau pouri i te wa e whai hononga ana.
Ehara i a koe te he!
Ko nga taangata kua pa ki tenei momo tuukino tera pea ka whakaaro tuarua raatau mo nga mahi tinowari me te patai mena kua tukinohia ratau. I whakahaerehia, kua maramahia hoki e tetahi hoa piri i te nuinga o te wa e whakapono ana ratou ko nga mea katoa i he i roto i te whanaungatanga na ratau ano te he.
Ka whakaaro pea raatau mena he poma kua pakaru i roto i o raatau ao ka tiimata ana ki te kohi i nga toenga o to raatau ake whakaaro, ka pau te kaha. He uaua ano pea ki a raatau ki te whakapae i etahi atu ko o ratou patunga ahakoa kaore e kitea, he kino ano ki te kore e kino ake i nga whara a-tinana.
Ma te tuukino aronganui e puta ai nga karu kaore e kitea
Na te tukino tinana, he tohu, he karu ranei hei whakamahara me te whakaatu ki nga tangata katoa kua pa he mate ki tenei. Heoi, ko nga karu e kore e kitea ki te wairua me te wairua e karapoti ana i te tino kaupapa o te hunga e kore nei tatou e kitea e te kanohi kore. Kia maarama ai tenei momo tuukino kia tihorea e ia ona paparanga.
Kotahi te whakatauki "Ko nga rakau me nga kohatu ka pakaru i oku wheua engari kaore e raru nga kupu i ahau." Ka mamae nga kupu ka tino kino i te wa roa ka tukinohia te tinana. Mo nga taangata tukino i whakaponohia o ratau mamae he ahurei kaore pea he werohanga ki te kanohi, he papaki, he whana ranei engari ka mamae rawa atu te mamae.
Ko nga patunga o te tuukino whakatoi i te hoa kino
Kua roa kua kaha haere te tutu o te hoa wahine a ko te nuinga o nga wa ko nga kohukohu aronganui me te korero kino kaore i te ripoatahia i nga wa katoa he tuukino tinana. Heoi, kei te noho taatau i roto i te hapori e kaha kitea ana te ahua o etahi ki etahi atu. No reira, ka ruarua pea te hunga i tukinotia ki te puta mai me te kii ko ratau te hunga i whara i te kare a roto, i te waha ranei.
Ko nga hunga e tukinohia ana e te hunga nanakia i te nuinga o te wa e tiaki i te hoa kaitukino ma te peita i te pikitia o te tino pai ki te iwi. Kei muri o te kuaha kati ka karangahia o raatau ingoa ki te karanga, te pupuri i te aroha, te whakamaimarie, te tinihanga me etahi atu momo tuukino aronganui.
Ko te tukino i te kare a roto he patu i te taatai
I roto i te marena, ma te tuukino aronganui e wehe te hinengaro me te taha o te tokorua. Whai muri i te tukinotanga aronganui a tetahi i tana hoa piri ka hoki pea tana whanaungatanga, no reira ka haere ki te tawhiti ka mutu ka wehe rawa. Na tenei korekore o te taatai ka mate pea to raatau taangata me te mea ka whakaaro ratou ka noho hei roopu noho kaore he tane me te wahine. He mea nui kia mohio ki te tukino i nga kare a roto me te hiahia ki te rapu awhina mena kei te tupu tenei i to hononga.
CPTSD ngawari
Ka taea e te tukino Narcissistic te arahi ki te C-PTSD- Te Whakapau o te Ngawari Pawera. Ko nga puka C-PTSD na te ngoikoretanga o te mamae, te tukino ranei i nga patunga i roto i tetahi waa. He mea tino tiimata te whanaungatanga whakahihiri, ana ka haere ke nga rereketanga anuanu hei awangawanga me te ngakau pouri. He maha nga patunga o te tuukino totika e haere tonu ana i roto i a raatau hononga me te tumanako kia pai ake nga mea ka kore ana ka waiho ka pororaru, ka pororaru, ka paruparu nga kare a roto.
He mea nui kia kite i nga tohu o te mahi nanakia kia kore ai koe e pa ki tana mahanga na te mea kua whakapono koe kei roto katoa i o mahunga.