Toka Te Manawa
- Me pehea te mohio mena ka hiahia tohutohu koe mo te marena
- He aha taau e hiahia ana mai i te whakaipoipo marena
- He aha te angitu angitu o te whakaipoipo marena
Ehara i te mea noa kia whakarere nga tokorua ki te rapu awhina, kia tae ra ano ki te raru, ki te whakaaro ano hoki kia wehewehe.
Ehara tenei i te waa pai hei rapu awhina, hei whakaora ranei i te marena! I tera wa, ko te mea pea kua whara rawa tetahi ki tetahi e tetahi atu, kua nui ranei te riri ki tana hoa.
Na enei riri ka uaua ki a ratau te whakawhirinaki ki te huarahi ka tiimata te tuku ara hou ki te kite i nga uauatanga o to raua hononga. Ko te tikanga hoki kua wehe tetahi o nga hoa i te hononga ki te aarai ki a ratau ano mai i te whara me te mamae, na te mea uaua ki a raatau ki te turaki i o raatau pakitara, ka uru ano ki te hononga. Akene, he iti noa nga tohu wheriko e hiahia ana koe kia toro atu ki tetahi kaitohutohu o te marena.
Ka rite ki te korero, he mea tika kia rapua he awhina me te whai i te whakamaaramatanga o te marena i mua ake, ka mohio ana koe kaore koe e whakatau i o rereketanga i runga i te huarahi whaihua ka ahu mai ki nga tauira o nga whanonga kino ki a ratau ano.
Me pehea te mohio mena ka hiahia tohutohu koe mo te marena
He mea noa ka tohetohe, ka rereke ranei a maatau hononga.
E rua nga tangata takitahi he rereke nga momo whakaaro me te mohio, me nga momo manakohanga me nga momo mahi. Kaore tera e tau he, he kino ranei to hoa rangatira.
Engari, kei roto etahi tautohe marena e hiahia ana ki nga tohutohu tohunga me nga tohutohu. Ma te whai i te marena marena hei awhina i nga marena ki te whakanui ake i nga take iti, mena ka kore pea ka marenatia ake te marena.
He tohu tohu iti kei to marena ka kii ki a koe kua tae ki te waa me haere koe ki te whakaora marena.
- Kaore e kitea e koe he wa ki te noho iho ki te korero pai
- Ka mutu ka tautohe koe mo nga mea iti noa i nga ra katoa
- He muna koe, ana ko to hoa kei te huna korero i a koe
- Kei te whakaaro koe kei te puremu to hoa i waho o te marena
- Kei te rata koe ki tetahi atu
- Kua uru korua ki te whakaponokore moni, ka haere tonu te raarangi
No reira, anahea koe haere ai ki nga whakaipoipo a nga tokorua? Mena kei te anga atu to marena ki tetahi ahuatanga penei i te mea kua whakahuatia i runga ake nei, kaati me tino whakamaarena marena koe.
He aha taau e hiahia ana mai i te whakaipoipo marena
He paatai pea kei te raru koe i a koe e whakatau ana kaore ranei koe e hiahia ki te whakaora i te marena. Ka mutu pea ka matawai koe i te Paetukutuku Ao Whanui mo nga paatai penei, 'He aha taku e tumanako ai mai i te whakaipoipo marena?' pe, 'He mea utu nui te tohutohu marenatanga?'
Ko nga tatauranga e whakaatu ana i nga korero pai mo te whakaoranga i te marena. E ai ki nga rangahau i mahia e te American Association of Marriage and Family Therapists, tata ki te 97% o nga taangata rurihia i whakaae ko te Maakete Whakaipoipoitanga te awhina katoa e hiahiatia ana.
Ana, mo to mohiotanga, he tere te mahi marena marena me te pau o te waa iti ake i nga tohutohu takitahi. Engari, tei te mea ka pai to hiahia ki te whakatau tahi i te kaiwhakawhiowhi takirua me te peera o to whakaaro ki te tohutohu a te kaitohutohu.
Ka taea e koe te tumanako kia maha nga paatai a te Kaitohutohu e pa ana ki a koe e tika ana kia whakautua. Me whakaaro huritao koe, korero, me kawe nga mahi takirua kia rite ki te tokorua e tumanako ana kia pai ake nga hua i te mutunga o nga waahanga kua tohaina.
He aha te angitu angitu o te whakaipoipo marena
E whakaae ana nga tohunga whanaungatanga ehara ko te take mena he tautohetohe kei roto i to marena e matapae ana kia angitu te marena, engari me pehea te hoki mai me te pupuri i to hononga.
I te wa kua whakaae korua ka hiahia korua ki te awhina i waho ki te whakarereke i nga tauira whanonga kino, ana ka piri katoa korua ki te whakahaere, kaati me tuwhera koe ki te whiwhi korero hou mo nga tauira e kitea ana e te kaitohutohu.
Ko nga mea e pa ana ki nga tini ahuatanga ka pa ki konei hoki.
“Mena kei te hiahia koe ki to whanaungatanga inaianei, kia kaha ki te mahi i a koe. Mena e hiahia ana koe ki tetahi hononga rereke, me rereke te mahi.”
Ehara i te mea ngawari ki te whakarereke i o tauira kua mau, engari na te pera ka hua ake te hononga pai me te koa.
Ana, mo to mohio, ko te utu mo te angitu angitu mo te Whakaaetanga Whakanui-a-Kiwa kei te 75% mo ia American Psychological Association.