Toka Te Manawa
- 1. Te pouri
- 2. Te maarama ki te kaupapa
- 3. Hangaia ano te whakawhirinaki me te korero
- 4. Te ako i nga ahuatanga o te taatai
- 5. Ko te wa anake ka awhina i te tirohanga
- 6.Kia angitu ai to wehenga
Kaore nga marena hari e hiahia ki te pa atu ki te moepuku i roto i a raatau marena i te wa e tohatoha ana ratou i a raatau, "Kei te pai ahau", engari he tino ahuatanga ka kaha te nuinga ki te aro atu i roto i a raatau hononga. Ko te tinihanga he mahi kino ka maru i nga ngakau e rua me te whakawhirinaki ki te waa kotahi. Kaore he whakautu ngawari me te maarama ki te whakahaere i te pono kore.
Me pehea te whakaora i te marena i muri i te moepuku?
He maha nga wa i pau i roto i to marenatanga ki te whakaaro mo "Matou" ka wareware koe ki te whakaaro mo "Koe". Ko te noho wa anake ka awhina i a koe ki te aata titiro mo to ahuatanga ka awhina i a koe ki te waia ano. Ko te wehenga o te marenatanga ka taea e nga taha e rua te whakatau he aha ta raatau e hiahia ana mai i o raatau oranga me o raatau hononga kaore he awangawanga a to hoa.
Ka taea e te wehe te awhina i te marena?
He mahinga noa ma nga tokorua kia wehe te whai i te whakaponokore, engari ka awhina ranei? Mena kua wehe atu koe i to hoa rangatira ka whakaaro koe koinei te mutunga o to marena, engari kaore i te pena.
I te nuinga o nga wa, ko te wehe ke i muri i tetahi taangata ka awhina i nga tokorua ki te whakaora mai me te mahi i roto i te moepuku. Ko te wehenga poto, korero ohorere pea ko te atawhai whakaora mo to marena i muri i to korua piri pono, ana koina te take. Ko te whakatika i te marena i muri o te marena kaore e taea.
1. Te pouri
He maha nga huarahi, ko te whakaponokore he rite ki te mate. Ko te ngaro o te puna o te aroha, te koa, me te pumau i roto i to koiora me te mea ka pouri. Ahakoa ka hoki ora mai korua i roto i nga wa o muri, kei te pouri tonu koe mo te ngaronga o to whanaungatanga i mua. Ko tenei waahanga pouri kaore he waa whakarite, he rereke mo nga taangata katoa. He taahiraa tika tenei hei whakaora mai i te moepuku, na te mea ka taea e koe te mahi i o mamae me to riri ka taea e koe te whai i nga huarahi hei whakatika i to marenatanga.
Ko te noho tahi i muri o te mahi i muri tonu o te paanga ka kaha ake te mamae.
2. Te maarama ki te kaupapa
He waahi hina nui ka tae ana ki te whakaponokore ka kaha te riri ki te wehe. Ahakoa te whakapono noa e tinihanga ana te tangata na te mea kaore he taatai i roto i a ratau marena, na te mea noa na te mea i tupono raanei, kaore tenei i te pena.
Inaa hoki, he maha tonu nga take kei te tata mai i te wa o te koretake.
Me pehea te wikitoria i te moepuku i roto i te marena? Me pehea te whakatika i te marena i muri i te tinihanga?
Ko te wehenga haumanu i muri o te whakaponokore ka whai waahi te tokorua ki te tuhura me te maarama ake he aha nga mahi me nga whanonga i puta ai te kaupapa.
Ko te taikaha o te moepuku, te koretake o te whatumanawa, te koretake o te mana, te koretake o te aroha, te tinihanga i mua, te mahi kino, me te kai tarukino he take katoa ki nga take o te marena hou.
I te wa e ora mai ana i te kore whakaponokore, ma te kikii i te kaupapa i puta te take ka awhina te tokorua ki te whakatau me pehea te aro i enei raru a meake nei, me te whakakaha i to raua marenatanga ki nga awe kino. Kia pai ai te hoki mai i tetahi hononga nui me maarama he aha te take i puta ai.
3. Hangaia ano te whakawhirinaki me te korero
Mena kei roto koe i nga korero a nga tokorua, i nga waahanga ranei mo te huarahi e ora ai koe mai i te whakaponokore, i tenei waa ka wehe koe ki te mahi i a korua hoa mahi wehe. Ko te tikanga tenei ko te whakatutuki he aha te take i puta ake ai te kaupapa me te ahu whakamua me te pehea o te manaaki a tetahi ki tetahi.
Me pehea te hanga i to marena i te wa o te wehenga?
Ko nga tokorua e korero ana he nui ake te angitu o a raatau marena. He pai ke te hua, engari ko nga marena kei te wehe ke atu tetahi ki tetahi ka tino waatea ki te wehe i a ratau ano me te mahi ki te hanga ano i te whakawhirinaki me te korero.
Ko te riri te uruparenga turi ki te korero ki tana hoa rangatira whakaponokore, engari na te wa roa ka ngoikore te mamae me te mamae e puta ai nga korerorero whakaohooho. Me te ahua marino me te maarama o te mahunga, ka taea e nga marena te hono ano me te korero mo o raatau hononga.
Ko te hanga ano i te korerorero pakari te mea nui hei whakaora i nga take.
Ko te whakaora mai i nga korero whakaponokore te mea nui ki te marena, te marena hauora, ahakoa kua wehe ke koe i tenei wa. Mena kua mutu to korero mo nga mea nunui me nga mea iti, ka taea e koe te whakamahi i to wehenga kia hoki ai koe ki taua mahi.
Ka taea te awhina i a koe ki te mahi i o raru, whakarite ano i te whakaute me te mahi tahi, me te ako ano mo tetahi ki tetahi.
4. Te ako i nga ahuatanga o te taatai
Ko te whakaipoipo me etahi atu taangata i te wa o te wehenga he hoari matarua. I tetahi taha, ko te hoki ano ki te ao whakaipoipo he mea kino ki te mea kua roa koe e marena ana ka mahara pea koe ki nga mea katoa ka ngaro i a koe mo to hoa o mua.
I tetahi atu, ka mutu ka aroha koe ki tetahi tangata hou, ka kore e kore ka pai te haere o to marena. Mena kei te puremu koe i te wa o te wehenga kaare he waahi mo te whakaora i to hononga.
Kaua e raru koe ki nga paatai penei i te roa o nga mahi i muri o te wehenga, me matua titiro koe ki to hononga kua pakaru.
Mo te ora mai i te moepuku me kowhiri koe kia kaua e whakahoa ki etahi atu i to wehenga, ka whai waahi ano koe ki te hoki ano ki te whakaipoipo.
He tino take tenei hei oranga mo te marena i muri o te moepuku. Mena ka hoki koe ki te taatai i to hoa rangatira, ka hoki koe ki te waa i te wa e raru ana te taatai, te hiahia, te matū, me te tarai a to hoa ki te whakamoemiti ki a koe kia pai ai to whakaaro.
Ka taea e enei te mura nga kare a roto me te whakaara ano i te hononga i waenga i a korua ko to hoa me te awhina ki te whakaora mai i te moepuku kore.
5. Ko te wa anake ka awhina i te tirohanga
Ko te noho takitahi i te wa e whai oranga ana te take he whakatau uaua. Inaha hoki, kua roa koe e noho ana ki te taha o taua tangata, ana, kua pai te noho tahi. Inamata kua pa to marena ki te muramura o te tinihanga ka mohio koe ka noho takitahi koe, ahakoa he wa poto noa iho.
He wa whakamataku tenei. Tērā pea ka kite koe i te taumaha o te kawenga takitahi i enei taumahatanga, kaore he awhina kare a roto i to hoa i a koe.
Me pehea te hanga i tetahi marena i muri o te marena? Whakamahia he wa kia whiwhi koe i tetahi tirohanga e tino hiahiatia ana kia ora mai ai koe i te whakaponokore.
Ko te kupu "Ko te ngaro ka tupu te ngakau o te ngakau" e tino pa ana ki tenei ahuatanga. Ka tae ana ki te whakaoranga o te take, ko te noho wa anake ka awhina koe ki te maumahara ko wai koe i te kore o to hoa rangatira ka whai wa ki a koe ki te whakaaro mo nga mea e hiahia ana koe mo to heke mai.
Ahakoa kei tawhiti rawa atu te murunga hara, he maha nga marena kua maarama o raatau hinengaro i te wa e wehe ana ka taea te whakatau ko nga mamae o te mahi i tenei raru ka pai ake tena i te noho mokemoke. Ko tenei ahua ka kaha ki te whakaora mai i te moepuku.
6.Kia angitu ai to wehenga
He maha atu ano kia angitu te wehenga i te waiho noa i te whare kaare e hoki mai ano. Ko te wehe ka taea e koe te mohio ki nga mea e hiahia ana korua ko to hoa meake nei.
Heoi, kaore pea o whaainga e orite i nga wa katoa. Mena ko to whainga ko te whakakao me te whakakaha i to marena i mua ake, me hanga e koe he ture whenua.
Hei tauira, whakatau ko wai ka wehe i te whare, ka pehea to whanau-matua mena he tamariki to whanau, mena ka piri atu koe ki etahi atu i tenei waa, kia pehea te roa e hiahia ana koe kia noho wehe to whakamatau, me te aha nga tohutohu hei whai tokorua i tenei wa.
Kia mahara he ture me nga rohe kei to wehenga whakawaa. Kaore e taea e koe te mau tonu ki te hui, ki te whawhai, ki te mahi pera i nga mahi i te wa e pai ana nga mea.
Ehara tenei i te mea ka ngaro to whakaaro, engari ka whara pea te patunga i puta i te pono kore i roto i to hononga. He mea nui nga ture kia ora mai i te moepuku.
Korero ki te kaitautoko i mua i to whakatau ki te wehe, me te whakamahi i te wa me te kaitautoko ki te whakawhanake ture. He uaua rawa ki te mahi i a koe ake.
Ka taea hoki e koe te rapu awhina wairangi mai i tetahi kaitohutohu, tohunga whakaora ranei. Kaore nga hononga katoa e ora i te moepuku; akene ka kore e ora to whanaungatanga.
Ka taea e te marena te ora i te moepuku me te kore he tohutohu?
Ko te nuinga o nga marena kua pa ki tetahi waahanga tinihanga ka hiahia tohutohu mo te whakaora i te marena i muri o te moepuku. Ko te kore whakaponokore ka huri i te marenatanga kia kore e taea e te nuinga o nga tokorua ki te whakatau i a raatau take.
Ahea ka whakarere i te marena i muri i te moepuku?
I te wa i wehea koe mo te ora mai i te moepuku me te mamae me te riri kua mutu engari kei te whakaaro tonu koe ko to whanaungatanga me to hoa kaore e taea te whakatika. Ki te whakaaro koe kaore e taea te hanga ano i tetahi marena i muri o te wehenga, kua tae ki te wa ki te karanga kia mutu.