Toka Te Manawa
- Te mahi o nga rohe taangata i roto i te marenatanga
- Me pehea te korero mo o rohe taane me to hoa rangatira
- Me pehea te tirotiro i o rohe taatai me to hoa
Ko nga rohe tetahi waahanga nui o nga hononga whaiipoipo hauora, a, kaua noa e peera i te wa e piri ana koe. Ka taka nga marena ki te mahanga o te whakaaro ka mohio noa raatau he aha te mea o tetahi atu, kaore hoki i te pai ki a ia, ina koa i te ruuma.
Ko to hoa rangatira te tangata i whakapau kaha koe ki te whakapau i nga ra katoa o to koiora, ana ka piri atu ki a koe i etahi atu. Ko te tikanga me korero tonu koe mo nga mea e pai ana ki a koe i raro i nga uhi, ahakoa kua maha nga tau e moe puremu ana koe. Na mena kei te whakaaro koe me pehea te whakawhitiwhiti korero moemoea i roto i te marenatanga ki te whakatau rohe me pehea te torotoro i o rohe taangata me to hoa, na panuihia kia mohio ai koe.
Te mahi o nga rohe taangata i roto i te marenatanga
Ka pa ana ki te whakaipoipo, e mohio ana maatau he mea tika nga rohe hei tiaki i a maatau, engari me pehea ana ka marena koe? He maha nga taangata ka hinga i runga i te whakaaro ka tata atu koe ki tetahi, ka iti ake to rohe. Ki a ratau ko nga rohe he tikanga haumaru, ana kaore ratau e awangawanga mo a ratau ka noho ana ratau ki tetahi atu tata ki te hoa rangatira. Kia mahara tonu:
- He mea nui nga rohe, me mahi nui tonu ki to whanaungatanga.
- He pai ki te whakarite rohe taane mo to hoa rangatira na te mea ka pai ake te wheako ki a korua korua kaore he o-i-kore-hiahia-kia tupu aua ahuatanga.
- Ko te korerorero matanui ki o manakohanga me o rohe ki to hoa ka tata atu koe, ka koa koe ka uru atu koe i nga wa tino piri.
He mimiti te moepuku, ka rerekee nga taumata whakamarie a te tangata i roto i te waa. Akene ka mahi koe i nga mea i roto i te moenga kaore e pai ki a koe na te mea e hiahia ana koe kia pai to hoa. Ahakoa kaore he he o etahi whakamatautau, ko te kore e rata, me te akiaki i a koe ki te whakauru ki nga mahi taatai kaore koe i te 100-rau i runga i te poari, ehara i te mea e hiahiatia ana.
Me pehea te korero mo o rohe taane me to hoa rangatira
Na he aha nga ki mo te korero mo te hiahia taatai me nga rohe ki to hoa? Ana, ko te marenatanga hauora te mea whakawhitiwhiti korero. Te tikanga o tenei ko te korerorero mo nga kaupapa tino nui kaore he whakatau. Me whakaatu e koe ki to hoa hoa kei te hiahia koe ki te korero ki a raatau ka kitea he waahi maru kaore he mea whakararu kia mahi. Kaua e tatari kia tae atu ki te taatai ka korero koe mo nga rohe. Ko te korero mo te taatai me to hoa rangatira te mea tino pai ma korua tokorua.
Engari, kowhiria he wa e waatea ana korua korua me te kore korero ki o korua whakaaro. Ka taea hoki e koe te whakamahi i tenei waa ki te tono whakaaro hou. Kaua e utaina tetahi mea ki to hoa rangatira i roto i te wera o te waa, korerohia nga mea hou e hiahia ana koe ki te whakamatautau.
Ka taea e koe te taarua i o kondom ka tarai i nga momo momo kakano. Akene ka hiahia koe ki te whakamatau i tetahi tuunga hou ki te whakauru mai ranei i etahi momo taakaro taakaro. Ko nga mea katoa e hiahia ana koe (kaua ranei e hiahia ki te mahi), tirohia kia mohio to hoa rangatira i mua i te tangohanga o etahi kakahu o tetahi.
Me pehea te tirotiro i o rohe taatai me to hoa
Ui atu ki a koe he aha taau e pai ana, e kino ana ki roto i te moenga. He aha etahi o au kitenga tino pai rawa atu, a he aha te mea kino ake? Ka pai mena he tangata kotahi ratau. Akene he pai ki a koe te noho tahi me to hoa rangatira, engari tera pea he ahuatanga i mua kua kore e pai ki a koe engari kaore koe i korero.
Kia tika, kia maarama hoki mo nga mea e hiahia ana koe me nga mea e hiahia ana koe kaore e mahi. Mena kei te awangawanga koe ki te whara i nga kare a to hoa, ka taea e koe te tarai me te pai. Hei tauira, "Aroha au ina mahi ana koe i tenei, engari kaore au i te rata ina mahi ana koe."
Me whakaute to hoa rangatira i o rohe. Ko te kupu tuatahi i puta i o raatau mangai i muri i to korero ki a ratau ko o ture moepuku me kaua e penei, "He aha?" Mena koina, ka raru to raru ka tika kia aro atu koe. Ko te marena hauora me te noho taangata ka whakapakarihia i runga i te whakaute, e arai ai i te ahuru, te whakawhirinaki, me te noho piri.