7 Tohu o te Hononga Hauora

Kaitito: John Stephens
Tuhinga O Mua: 24 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 2 Hūrae 2024
Anonim
COVID-19 (novel coronavirus) update – 16 September, 2021 1.00pm  | Ministry of Health NZ
Ataata: COVID-19 (novel coronavirus) update – 16 September, 2021 1.00pm | Ministry of Health NZ

Toka Te Manawa

Ko te nuinga o nga mea e tipu ake ana tatou e whakaaro ana mo te aroha me nga hononga kaore e tino kitea he pono. Ko nga pakiwaituhi a Disney, nga kiriata, nga pukuhohe whaiāipo me nga whakaaturanga taiohi i whakapohehe i o taatau tirohanga he aha te aroha me te whanaungatanga hauora.

Kua mohio ake maatau he aha te whanaungatanga, me te kore e piri. Ae ra, me te uru atu ki te ipurangi HughesNet, ma te atarangi o te ipurangi marumaru ka tapiri tona haunga ki te ranunga.

He hononga hauora - 7 nga tohu e whakaatu ana kei roto koe i te kotahi

He rereketanga nga hononga o te tangata engari kotahi ano te hihiri, te tautoko kare a roto me te whakatutukitanga. Ko te nuinga ka uru atu ki nga hononga tino nui me o raatau taangata na te mea he hononga aronganui a raatau. Ko te rori kare-a-roto e rua ka kiki i te waka, ka koa koe. Kei te penei koe kei i a koe tetahi e maarama ana ki a koe ka whai tuara i nga ra kino. I tenei wa tino pai.


Heoi, me te nuinga o nga hononga, ka ngoikore te hononga i muri i etahi waa. I ahu mai tenei i te mea ka noho ngatahi nga taangata e rua ki te noho tahi, me kaha te kaha ki te pupuri i o raatau ahua. Kaore pea pea te tangata e rite i etahi wiki, i nga marama ranei i te huarahi. He manomano te whanaungatanga i tiimata mai i te harikoa engari ka huri hei parekura.

Kei te whakaaro pea koe he aha te mea uaua ki te waiho i te whanaungatanga hauora? He maha nga take ka uaua ki nga hoa faaipoipo te wehe atu i tetahi hononga korekore, ana ka uru pea ki nga awangawanga takitahi.

Ko nga hononga korekore he tikanga kino ki te tahu puhoi. He wero te whanaungatanga, kaore e kore. Engari ko te whanaungatanga taumaha ka tiimata ki te toro atu ki etahi atu waahanga o to ao penei i te mahi, hoa, me te whanau. Ko nga hononga taumaha ka ara ake pea te morearea o te mate tinana, o te hinengaro ranei. Tirohia nga tohu kei roto koe i te whanaungatanga hauora ki te karo i te pouri.


Kei etahi tohu whakatupato mo te whanaungatanga hauora kaore e taea te aro. Mena ka kite koe i enei tohu e whitu i roto i to whanaungatanga, akene kua tae ki te waa ki te arotake ano koe:

  1. Ngenge pau
  2. Wehenga
  3. Hiahia whakaaetanga
  4. Maataki tonu i to hikoinga
  5. Tino kohukohu
  6. Tino-kore
  7. Te whanonga pukuriri

Me tirohia e tatou enei tohu, kia tika ai to whakawa i to whanaungatanga.

1. Ngenge pau

Ko tetahi o nga tohu nui kei roto koe i te whanaungatanga paitini ko te tino hohaa. I te nuinga o nga wa, kei te tarai tetahi hoa ki te matapae tonu i te wairua me te whanonga o tetahi atu kia kore e tautohetohe. Ka tino hoha tenei, ka raru hoki. Ina koa i roto i nga marama, i nga tau ranei.

Ahakoa te pai me te heke o te pai o te whanaungatanga hauora, i te nuinga o te wa, he harikoa, he waatea hoki nga hoa e rua. I roto i tetahi mea paitini, ka tiimata te mimiti o nga kare pai ka piki haere nga kare kino. Mena he nui te ngoikore o to hononga me te ngenge, akene kua tae ki te waa ki te whakaaro mo te putanga.


2. Wehenga

Ko te wehenga tetahi tohu nui, tino marama kaore koe i te hononga hauora. E rua nga momo wehe ka puta pea. Tuatahi, kei te riria e to hoa te hui ki o hoa me to whanau e tata ana ki a koe. Kaore ia e tuku i a koe kia tutaki ki o hoa mahi i muri i te mahi. He haki whero nui tenei, ana me whakaaro koe ki te whakarere i taua tangata.

Ko te tuunga tuarua o te wehenga he hua na te mauiui haere tonu i korerohia e maatau i runga ake nei. Ma te rohirohi e ngau ai to hihiri kia haere ki te whakatau i nga taangata e arohaina ana e koe. Ka mutu ana he tohu, ka mutu pea to whakapau kaha ki te kite i nga taangata tata ki a koe. Kia maumahara, ko te hui ki nga tangata ma te ipurangi ma o mahere Ipurangi kaore he awhina, kaore hoki he whakakapi mo te hononga tangata pono.

3. Hiahia whakaaetanga

I te nuinga o nga hononga, ka pa tenei ki tetahi hoa e hiahia ana ki te whakaaetanga a tetahi atu kia tutaki ki nga taangata e hiahia ana ratou ki te taatai. Ko te whanaungatanga pakeke he rua nga pakeke, ko te tikanga ko o raatau rangatira te rangatira. Ae ra, ko nga whakataunga nui o te koiora me whakakotahi.

Engari mena e hiahia ana to hoa ki te tono whakaaetanga i mua i to haerenga atu ki te whakatau i nga hoa he raru tena. Mena me patai koe ki to hoa mena ka tukuna koe kia mau i etahi kakahu ka haere ranei ki etahi waahi, he raru tena.

4. Maataki tonu i to hikoinga

Ko te whanaungatanga koretake ka puta ke koe i a koe e hikoi ana i nga peara i nga wa katoa. Kei te ngana tonu koe ki te matapae i te whanonga o to hoa, o tona wairua, o tona ahua ki nga mea katoa.

Ka tiimata koe ki te huna i nga mea na te mea kei te wehi koe ka pehea mai. Mena he maha tonu koe i roto i tenei ahuatanga, akene me nui ake te whanaungatanga me te whakawhitiwhiti korero.

5. Tino kohukohu

Ko te whanaungatanga koretake ka kitea i te nuinga o te wa e te tukino, ana ko tetahi o nga momo o te tuukino ko te kohukohu ngawari e kiia ana he kata.

I te nuinga o te wa ka whakahawea nga hoa korero kino ki a koe, ka karanga ki a ratau he kata ina whakautu koe ki a raatau. Ka whakapae raatau ki a koe mo te nui o te mahi. Kaua e pohehe, mena na ta raatau "kata" i mea ai koe kaore he mana, riri, iti ranei, na he mahi kino.

6. Papau

Ko te whanaungatanga hauora kaore i te pai, kaore i te pumau. He tino teitei me te heke, he uaua ki te matapae i te waa.Kaore koe e mohio mena ka tau te whakaaro pai a tetahi atu ra mena ka mutu nga ra kino a tera wiki.

Ko tenei ruarua ka pa ki o taumata homoni taumahatanga, he hua tino kore hauora mena kei te tupu i nga wa katoa. Ko nga totohe ka tupu i roto i te whanaungatanga hauora, engari kaore i nga waa katoa kaore i te tino mamae.

7. Whanonga pukuriri hāngū

Ko tetahi o nga tohu whakatupato tuatahi i te whanaungatanga hauorakore ko te whanonga pukuriri. He iti rawa te waatea mo te whakatau pakanga.

Kei te whakaaro koe kei te hapa tetahi mea. Ka patai koe ki to hoa engari e kii ana raatau kaore he raru. Heoi ka tukuna tonutia e koe te maimoatanga puku mai i a koe kua he. He maha nga wa e haere ana te rama, ka tutakina o mahi. Akene me whakatau koe me te whakaaro he paitini to hononga.

Ko nga whanaungatanga ehara i te mea ngawari. He uaua tonu te mahi, me mahi nga taangata e rua. Heoi, ki te kite koe kua ngawari ake koe ki te korero i runga i te nama Ratonga Kaihoko HughesNet, he mea nui ke atu, he hononga paitini koe. Tiaki i a koe ano, kia tupato, ki te hiahia awhina awhina koe, kaua e whakaroa ki te tono.