Toka Te Manawa
- He aha te hononga whakataetae?
- Whakataetae vs.whakahoahoa i roto i te whanaungatanga
- Kei te ora te whakataetae i roto i te whanaungatanga?
- 20 tohu kei te whakataetae koe me to hoa
- Me pehea taku mutu o te whakataetae me taku hoa?
- He aha nga huarahi e pa ana ki te hoa rangatira o te hoa whakataetae?
- Tango
He maha nga waahanga ka arahi i te whanaungatanga kaore i te hauora, i te paitini ranei. Ko tetahi o enei mea ko te whakataetae rawa.
Ko te ako mo nga tohu o te whakataetae i roto i te whanaungatanga me pehea te aukati i te whakataetae, ka taea e koe te whakapai ake i to hononga me o hoa rangatira, kia karo ranei i nga hononga whakataetae a meake nei.
He aha te hononga whakataetae?
Ka puta he whanaungatanga taupatupatu i te wa e whakataetae ana tetahi taangata tetahi ki tetahi, e whai ana kia wini, kia pai ake ranei i tetahi atu, kaua ki te mahi roopu.
Ko etahi whakataetae taakaro, penei i te whakawero i to hoa ki te reehi, ki te keemu poari ranei, he mea kino tonu, engari mena kei te tino whakataetae koe ki te whakahua i to hoa kaore e hiahia kia angitu raatau, kua hinga pea koe i nga mahanga o te whanaungatanga whakataetae.
Ko nga hononga whakataetae ka neke ki tua atu o te whakataetae hauora, ngahau hoki. Ko nga taangata kei roto i nga whanaungatanga whakataetae kei te tarai ki te whai i o raatau hoa, a, i te mutunga ka tau te maia.
Whakataetae vs.whakahoahoa i roto i te whanaungatanga
Ko te whanaungatanga hauora, hari hoki, ko te whakahoahoa e hono ai te tokorua, he roopu pono. Ka angitu tetahi o raatau, ka koa tetahi, ka tautoko.
I tetahi atu, ko te rereketanga o te whanaungatanga whakataetae ko nga tangata e rua o te hononga kaore i te whakahoahoa. Engari, he hoa riri ratou, e whakataetae ana ki nga tiima whakahee.
Ko nga tohu whakataetae i roto i te whanaungatanga ko te ngana ki te tarai i to hoa hoa, me te koa i te wa kua kore to hoa, ka kitea he hae koe ina angitu ana raua.
Kei te ora te whakataetae i roto i te whanaungatanga?
Kei te miharo pea nga taangata whakataetae mena he pai te whakataetae i roto i te whanaungatanga. Ko te whakautu, i te poto, kaore. Ko te whanaungatanga whakataetae i te nuinga o te wa e ahu mai ana i te taha o te kore ahuru me te hae.
Hei ki nga tohunga, ko te whakataetae rawa ka mau te riri ki nga hononga. Ki te whakataetae, ka tirohia e nga hoa tetahi ki tetahi he taurite. I te nuinga o te wa, ko te whakataetae he wawata kia kite ko wai ka whanake angitu i roto i a raatau umanga ranei.
Mai i te whakataetae i ahu mai i te hae, ka whakahawea nga whanaungatanga whakataetae ka kite tetahi o nga hoa kei te pai te mahi a tetahi atu, ki te kore ranei tetahi mea kaore i a raatau - te mauahara, te riri ranei ki to hoa na te mea nui te whakataetae kaore i te hauora.
Arā ano etahi atu waahanga kaore e hauora o te whakataetae rawa i roto i te whanaungatanga. Hei tauira, i te wa e taupatupatu ana te whanaungatanga, ka whakamanamana, ka tawai ranei te tangata ki a ratau hoa kei te kite ratou kei te wikitoria, ka mate pea te ngakau mamae me te tautohe.
Ehara ko te whakataetae anake te kino me te hauora; i etahi wa, ka tukino ano pea. Mena he whakataetae to hoa ki a koe, tera pea ka ngana ki te whakahaere ia koe, ki te whakahaere i a koe, ki te tango ranei i to angitu kia pai ai te whakatairanga i a raatau mahi angitu, ki te whakaaro ranei kua teitei ake ia.
Ko te whanaungatanga whakataetae ka hua ake te heke iho, te whakaiti ranei o tetahi ki tetahi, ka taea te whiu i te kare a roto i te hononga.
I roto i te riipene ataata i raro ake nei, ka matapakihia e Signe M. Hegestand te ahua o te hunga i roto i te whanaungatanga kaore e herea ana ki te kore e whakatau rohe me te hiahia ki te whakauru i te mahi kino, ara, ki te tono whakamaarama mai i a ratau ake he aha i tupu ai tena ki te whakapae i te kaimahi.
20 tohu kei te whakataetae koe me to hoa
Na te mea kaore i te hauora nga hononga whakataetae ka arahi pea ki nga raru whanaungatanga, he mea nui kia mohio koe ki nga tohu kei te whakataetae rawa korua ko to hoa.
Ko nga tohu whakataetae 20 e whai ake nei e kii ana kei roto koe i te whanaungatanga whakataetae.
- Kaore koe e koa ana ka angitu to hoa ki tetahi mea. Tena ki te whakanui i te angitu o to hoa, mena he whakataetae rawa koe, ka hae pea koe pea he iti pea te riri, te awangawanga ranei ka tutuki to hoa i tetahi mea, penei i te whiwhi whakatairanga ki te wini tohu ranei.
- He rite ki te tohu whakamutunga, ka riri koe ka mahi pai ana to hoa.
- I te mea e riri ana koe me e riri ana ka angitu to hoa, akene ka tatari pea koe kaore e kore.
- Kei te hiahia koe kia "kotahi-ake" to hoa i roto i nga waahanga maha o te koiora.
- Ka whakanui muna koe ka kore to hoa e hapa i tetahi mea.
- Ki te angitu to hoa ki tetahi mahi na roto i to kaha, i to tohungatanga ranei, ka ruarua koe ki te ruarua i a koe ano me o kaha.
- Kei te whakaaro koe ka mahi ana to hoa i tetahi mea pai, ka ngaro o taana ake taleni.
- Te ahua nei mena kaore korua ko to hoa i te taha kotahi, a he maha nga mea ka wehe ke e koe.
- Kua kite koe ko korua ko to hoa te kaute i nga mea katoa, mai i te hunga i nui ake te moni i tera tau ki te hunga nana i whakahaere nga tamariki ki nga mahi poikiri i nga wa katoa i tera marama.
- Ahakoa kaore koe e koa ana ka angitu to hoa rangatira mena he whakataetae rawa koe, ka kite pea koe kaore i koa to hoa ki a koe ka oti ana e koe tetahi mea. Inaa hoki, ka whakahawea pea to hoa rangatira ki o mahi angitu, peera i te mea ehara i te mea nui.
- Ka tau pea to hoa tauhou ki te hara mo tana mahi mo nga haora maha, ki te tuu ranei i nga mea e whakapono ana ia he nui rawa atu te waa ki to mahi. Ko te tikanga na te hae, na te riri ranei mo to angitu angitu.
- Ko tetahi atu o nga tohu whakataetae ko to korua ko to hoa tiimata ki te mahi kino ki a korua ano, ki te mahi i nga mea kia kore ai e angitu tahi.
- Mena he whakataetae rawa koe, ka mahi pea korua ko to hoa ranei kia hae tetahi ki tetahi. Hei tauira, ka taea e koe te whakanui i o angitu, te korero ranei mo te whakanui a tetahi o o hoa i to whakatairanga i te waa mahi.
- Te ahua nei ko korua ko to hoa e whakaatu tonu ana i nga he o tetahi, kaore i te ahua o nga mahi whakahe, engari me mamae nga kare a tetahi ki tetahi.
- Ko te hononga ka uru ki te teka, ki te muna ranei na te mea kei te wehi koe ki te korero atu ki to hoa ka he ana koe ki tetahi mea. Hei taapiri, tera pea ka whakanui koe i o mahi whakatutukitanga kia ahua teitei ake koe.
- Ka whakamanamana to hoa ki a koe ina he tangata ataahua ki a ia, ka mihi ranei ki o raatau ahua, ka hiahia ranei koe ki te koa ki to hoa ka haere mai tetahi atu ki a koe.
- Tena ki te ngana ki te whakatutuki i tetahi whakaritenga i waenga o nga tautohetohe, kei te whawhai korua ko to hoa ki te wikitoria. Kaore koe e tino hiahia ki te whakatau i a koe ano he roopu, engari, he hākinakina noa iho, ka hinga tetahi, ka wini tetahi.
- He rite ki te tohu o mua, he whakataetae rawa koe, akene ka kite korua ko to hoa kaore e taea e korua te tae atu ki te taha raru. Ko koe ko to hoa ranei, akene ko korua ranei, kei te hiahia ki te whakariterite i nga mea katoa kaua ki te hui ki waenga.
- Te ahua riri o to hoa kaore tena koa ki a koe i te wa e korero ana koe ki a koe mo tetahi whakatutukitanga i te mahi, he ra pai ranei i pa atu ki a koe.
- Ko koe ko to hoa mahi ranei kia kaha ki te whakahaere ki te whakahaere i tetahi atu ranei.
Ko nga tohu whakataetae i runga ake nei he haki whero koe ko tetahi atu o taau e kaha whakataetae ana ana me whakarereke.
Me pehea taku mutu o te whakataetae me taku hoa?
Na te mea ko te whanaungatanga whakataetae kaore e pai te hauora me te kino, he mea nui kia ako me pehea te aro ki te whakataetae.
Ko te mahi tuatahi ki te wikitoria i te whakataetae i roto i te whanaungatanga ko te rapu i te putake o taua kaupapa.
- I te nuinga o nga wa, ko te taatau whakataetae he hua na te koreeetanga. Na, ko te tiimata ki te wikitoria i te whakataetae me korerorero mo te aha i pouri ai koe me to hoa. Akene kei te awangawanga koe ka angitu to hoa i tetahi mea, kaore e whai kiko o mahi umanga. Akene, akene kei te awangawanga koe mena he pai te taunekeneke a to tane me a tamariki, kua kore koe e whaea pai.
Ka whakatauhia ana e koe te putake o te whakataetae, ka taea e korua ko to hoa te whai huarahi me pehea te mutu o te whakataetae.
- Whakawhiti korero ki to hoa mo ia waahanga kaha me nga ngoikoretanga, kia mohio ai koe he pukenga to korua.
- Tena ki te tarai ki te whakaiti i nga angitu a to hoa, ki te neke atu ranei i a raatau, ka taea e koe te whakarite kawenata tetahi ki tetahi kia aro nui ki o waahanga kaha. Kia mohio maau e whai takoha ki ia hononga i roto i etahi ahuatanga.
- Ka taea hoki e koe te whakawhiti i o taraiwa whakataetae ki nga putanga tika ake. Hei tauira, kaua ki te whakataetae tetahi ki tetahi, e taunaki ana nga tohunga kia whakataetae taau, hei roopu, kia angitu te hononga.
- Ka hurino koe i te angitu o nga mahi a to hoa na te mea he tino whakataetae koe, hei tauira, he kino kei a koe te hononga. Engari, whakamaherehia tenei ka whakaaro i te angitu o to hoa kia rite ki to angitu ake i te mea kei roto koe i te roopu o to hoa.
- Ka oti ana i a koe te hinengaro taatai i roto i to hononga, ka taea e koe te tiimata mai i te kino o te whakataetae. Me kaha ki te whakanui i to hoa, ki te whakaputa i te maioha mo a raatau mahi maau, me te whakanui i o raatau angitu.
- Ka taea hoki e koe te whakapau kaha ki te tautoko ake, me aroha koe ki to hoa, ngana ki te mohio ki tana tirohanga, ki te tautoko i nga moemoea o to hoa. Ko etahi ahuatanga o te hoa tautoko ko te tango i te wa ki te whakarongo pono ki to hoa, awhina, me te whakaaro nui ki nga matea o to hoa.
He aha nga huarahi e pa ana ki te hoa rangatira o te hoa whakataetae?
Mena kei te whakaaro koe kua kaha koe ki te whakamutu i te tino whakataetae i roto i to whanaungatanga, engari kei te whakataetae tonu to hoa, akene kei te whakaaro koe me pehea e taea ai e koe mo te mahi tahi me te hoa rangatira, hoa taane ranei.
- Ko te whakawhitinga korero te mea nui i roto i enei ahuatanga. Noho iho ki te korerorero ki to hoa, na te kaha o te whakataetae ka taea e koe te awhina ki te whakapai ake i to ahuatanga. Ko te tupono kei te noho humarie to hoa, ana ma te korerorero pono e pai ai teera kaupapa. Mena ko te korerorero pono kaore i te awhina i to hoa ki te ako me pehea te mutu o te whakataetae i roto i te hononga, ka whai painga pea korua tokorua mai i nga korero a te tokorua.
- Ko te whanaungatanga hauora me uru etahi taangata e rua ki te whakaaro tetahi ki tetahi hei roopu, whakaute tetahi ki tetahi, me te tautoko i o raatau wawata me o raatau moemoea. Mena he kaha tonu te whakataetae o to hoa whai muri i te ngana ki te whakatika i te ahuatanga, akene kua tae ki te waa ki te wehe atu i te hononga mena kei te pouri koe.
Tango
Ko nga hoa e whakataetae ana tetahi ki tetahi, e kore e kite i a ratau ano he hoa engari he whakataetae.
Mena ka tiimata koe ki te kite i enei tohu mo te whakataetae i roto i to whanaungatanga, ka taea e koe te whakatika i te ahua na te korerorero pono me to hoa ka kite i a koe ano i te kapa kotahi i a koe.
Mai i reira, ka taea e koe te tiimata ki te waihanga i nga whaainga tohatoha me te aro ki nga pakaritanga o ia o tena ki te hononga.
I te mutunga, ko te whakakore i te whakataetae i roto i te whanaungatanga ka pai ake to hauora, ka koa ai nga mema o te hononga. Ka mutu ana te kite a etahi taangata tokorua i a raua ano he hoa whawhai ka tiimata te kite i a ratau ano he hoa takirua, he maama ake te whakanui i te angitu o tetahi, na te mea ko te angitu o te tangata takitahi, ko te tikanga ko te angitu mo te hononga.