Toka Te Manawa
- Rautaki whakatau
- Nga mataku me nga roimata
- Whakaitihia te whakaari
- Te whakahoahoa
- Te whakaora fakasekisualé
- Māmā me te kaha
Mena i pehia to hoa rangatira o te wa o te tamarikitanga o te taiohi ranei, kaore pea i te mohio ka kawea mai e ia etahi o nga painga o tana tukinotanga ki te moenga o te marena. He raru pea he raruraru ki a korua, ma te whakapae i a korua ano ranei mo te korenga o te hononga me te taatai kaore e taea e koe te whakamarama. Heoi, kei konaa etahi huarahi hei awhina i a ia ki te whakaaro he ahuru me te arohahia kia tuwhera ai ia ki nga wheako hohonu me te whai rawa o te taatai.
Rautaki whakatau
Ka whakawehia ana nga tamariki ki nga momo whanonga tika, ahakoa he pono te riri kaore ranei, ka ako ratou ki te tiaki i a raatau ano. Ka ara ake pea o ratau tinana, ka rapu huarahi kia "kore e kitea," kia mahi whakahee ranei. I te nuinga o nga wa, ka uru enei whanonga ki roto i te wairua, ka maarihia ki te koiora pakeke. He roa te wa, te maia, me te manawanui ki te whakaweto i nga whanonga whakamarumaru, engari ka taea tonu te whakaheke i a ratau me te waatea ki te wheako i te ao taangata koa.
Nga mataku me nga roimata
Ahakoa te nui o tana aroha ki a koe me te hiahia kia ataahua te noho taatai me koe, ko te kore hiahia ki te tiaki i a ia ano ka raru pea te wehi, te roimata, me nga rohe ka whakatata atu koe ki a ia mo te taangata. Ka rite ki te pehanga o te ngakau o to tangata maori mena kua tutakina e ia tana ake urupare. Ko te mutunga ake ka peia atu koe e ia, ka kii ra "ae" ina kaore rawa ia i whakaae.
Whakaitihia te whakaari
Ko te huarahi tuatahi ki te tautoko i a ia ko te korero mo taua mea. Whakatuwherahia nga raarangi korero me te maarama, kia mohio ia kei te hiahia koe ki te tautoko i a ia me te hiahia ki te noho ki nga mea katoa ka pa. Mena ka puta ake nga kare-a-roto kaore e whai kiko, me noho tahi me ia me akiaki kia rongo ia i nga mea katoa e pa ana ki a ia. Te mea nui ake pea, ehara i a koe, na kaua e tango takitahi. He maha nga wa ka hiahia koe ki te whakaputa i te kare a roto i tetahi mea, engari akene kaore pea i te hono ki nga ahuatanga o tenei wa. Kaore he take o te tuku korero, whakaari ranei. Karangahia kia mohio noa ia kaua ki te whakahoki i nga kare a roto, a ma reira ka whai waahi ki te tuku me te maama.
Te whakahoahoa
Ko te huarahi tuarua hei tautoko i a ia ko te hanga waa mo te piri me te taatai kaore he whaainga taatai.Homai he wa ki a ia ki te whakamahana kia waiho ia hei kaitiaki mo te pa, te kihi, me te awhi me te kore kaupapa. Whakaritehia enei waa me te kirimana korero ehara i te mea mo te taatai, engari mo te whakahoahoa. I a koe e hanga ngatahi ana, kei te hanga koe i te ahuru me te whakawhirinaki, he tino kokonga no te hononga puremu pai.
Te whakaora fakasekisualé
Ko te tuatoru o nga huarahi hei tautoko i a ia ko te tono ki a ia ki tetahi waahi rongoa ngawari e aro nui ana ki a ia. I roto i tenei ahuatanga, ka noho ia ki tetahi tūranga manaaki, takiwā hoki. Ka noho koe ki mua i a ia me ona waewae ka hipoki i o waewae, i runga i te teepu mirimiri, moenga, papa papa ranei. Kia mahara ki te awhina i a ia kia pai ai tana whakapiri atu ki o kanohi kaore he taumaha. Kia mohio ia ko tenei wa maana e tango noa i to aroha me to kaha whakaora. Kia noho tahi koe ka titiro ki ona karu.
Tonoa he whakaaetanga kia tuu o ringaringa ki runga i tona tinana, ana ka whakaae ia, me ata whakaneke tetahi ringa ki runga i tona pokapū manawa (i waenga i ona u) me tetahi ki runga o tona kopu o raro ka okioki ai ki reira. I a ia e waimarie ana ki te riro mai, patai mena ka totoro atu e koe tetahi ringa ki runga i tona rohe puri, ana ki te kii ia ae, neke atu te ringa mai i tona kopu ka whakatakoto marie ki runga i tana puranga puku. Ko te whakaaro ehara i te whakaohooho i te rohe, engari kia mau mai me te kaha whakaora.
Kia kotahi te ringa kei runga i tona pokapū ngakau, me tetahi ki runga i tana pokapū taatai, manawa me te tono kia manawa ano ia. Me noho tonu me nga mea e tupu ana, ahakoa kaore he mea e tupu ana. Mena ka puta ake nga kare o roto, aakaa kia poipoia e ia kia neke haere. Tonoa atu ki a ia mena kei te hiahia ia kia noho o ringaringa ki whea katoa o tona tinana ka whai i tana huarahi. Me noho tonu kia oti ra ano.
Māmā me te kaha
Ko tenei rongoa ngawari, tino kaha hoki ka kawe ake i nga kare a roto me nga maharatanga kua roa pea e nehua ana. Ahakoa he mea uaua ki te whakaohooho i nga mea o mua, he tino painga tonu mo te wa roa. Akene me whai tautoko ngaio ia hei awhina i a ia ki nga mea katoa ka puta. Ka puea ake, ka taea te tuku me te whakaora, ana ka pai ia ki te tuwhera me te waatea mo te whanaungatanga aroha, koa, hononga honohono.