Toka Te Manawa
- He aha te raru o te noho tahi a te tokorua nei?
- Te tango i te whakaeke, te whakahe ranei i te tikanga korero
- Urupare Whakarongo
Ko Jane raua ko Carl kei te tautohetohe tawhito mo nga rihi. Ka kii atu a Jane ki a Carl, "He pono-kore koe - i kii koe inapo ka mahi rihi koe i tenei ata, engari anei kua tae ki te 2 karaka ana kei te noho tonu ratau i te totohu!" Ka whakautu a Carl ma tana kii 'Ka tika taku korero?' pe 'Kei te mihi ahau, i tino pukumahi ahau, kua wareware katoa ahau'? Kao, e kii ana ia "Me pehea e taea ai e koe te karanga ki ahau kaore i te pono ?! Ko ahau te tangata ka tukuna atu nga nama i te wa tika! Ko koe te tangata e wareware tonu ki te tango i te hangarua! ” I tenei ka piki haere te piki ake o a raatau amuamu tawhito i unuhia mai i te "peeke pu" kei te kawehia e raatau.
He aha te raru o te noho tahi a te tokorua nei?
Ka tiimata ana a Jane me tana korero "Koe" e whakaatu ana i te ahua pouri o te tangata a Carl (he "kore pono"), ka kaha ia ki te tiaki i a ia ano. Kei te whakaaro ia kei te whakaekehia tana pono. Ka mamae pea ia, ka whakama pea ia, engari ko tana riri tonu ko te riri. Ka tiakina e ia a ano ka whakautu wawe mai ki tana korero "Koe", me te whakahe i a Jane ki muri. Ka taapirihia e ia te kupu "i nga wa katoa" ki tana whakaeke, he mea kia kaha ake ai te parepare a Jane i te mea e mohio ana ia he wa ano kaore ia e wareware. Kei te reihi ratou ki nga reihi me te huarahi matua o te kaupapa "He pai ke ahau ki te tika atu i te koa" me te tauira whakaeke / whakahee.
Mena ka haere a Carl raua ko Jane ki te whakamaimoa me te whiwhi taputapu korero, penei tonu te korero kotahi:
E kii ana a Jane “E Carl, ka kii koe ka tunu rihi koe i te ata kaatahi tonu ratou ki te totohu i te 2 karaka, ka tino pouri ahau. Ko te tikanga ki ahau kaore au e tino mohio he tino korero koe mo enei korero. ”
Ka kii a Carl “Kei te kite ahau kua pouri koe, aa, tino pono kua pukuriri ahau mo tenei. I tino pukumahi ahau ki te mahi i nga pire inapo kaore au i tino wareware. Kaore e taea e au te tunu rihi i tenei wa na te mea me kawe taku motuka ki nga miihini, engari ka mahia e au ka hoki mai ano au, pai? Ka oati ahau ”.
Ka rangona a Jane, ka kii noa ia, “OK, whakawhetai, me taku mohio me te maioha ki a koutou i a koutou e nama ana i nga nama. Kei te mohio au kua pau te waa ”.
Te tango i te whakaeke, te whakahe ranei i te tikanga korero
Ko te mahi i konei ko te whakaeke, te whakahe ranei mo te ahua o tetahi atu, kua kore, na kua kore te parepare me te riri. Kaore tetahi e whakamahi ana i te kupu "i nga wa katoa" kaore ranei "kaore" (ko enei e rua ka whakaoho i te whakahee), ana kei kona ano tetahi atu mihi. Kei te whakamahi a Jane i tetahi huarahi ki te whakaputa i tana amuamu i roto i te ahua "Ka mahi ana koe i te X, kei te mohio ahau he Y. Te tikanga ki ahau ko te____."
He hanganga pai pea tenei hei whakaatu i to amuamu.
Ko nga kairangahau o nga marena, a John Gottman, i tuhi mo te hiahia o nga takirua ki te whakaatu i a raatau amuamu (kaore e kore) ki a raatau ano. Engari i te mea he whakapae, ka kino rawa atu te hononga. Ka tuhia hoki e ia te whakahirahiratanga o te whakaputa i te mauritau me te maioha. Inaa hoki, hei ki a ia mo nga taunekeneke kino katoa, e hiahiatia ana e te tokorua kia 5 nga mea pai hei pupuri i te hononga i roto i te ahua pai. (Tirohia tana pukapuka, He aha i angitu ai te angitu o te marena, 1995, Simon me Schuster)
Urupare Whakarongo
He maha nga tau e tautohetohe ana a Laurie raua ko Miles, e korerorero ana tetahi ki tetahi, e rere ana ki te korero, kaore e rangona e tetahi. Ka haere ana raatau ki nga tohutohu marena, ka tiimata te mohio ki te pukenga o te "urupare whakarongo". Ko te tikanga o tenei ko te korero a Miles i tetahi mea, ka korerotia e Laurie ki a ia nga mea e rongohia ana e ia me tana maarama ki ana korero. Katahi ka patai ia ki a ia, "kei te tika?" Ka whakamohio atu ia ki a ia mena e rongo ana ia e whakatika ana ranei i nga mea i pohehehia e ia kua hapa ranei. He rite ano tana ki a ia. I te tuatahi he raru ki a ratau i te whakaaro kaore e taea e raatau. Engari i whakawhiwhia e to ratau kaiwhakawai ki a ratau nga mahi kaainga ki te whakaharatau i runga i te tikanga hanganga, tuatahi mo te 3 meneti noa ia, ka 5, ka 10. Ka taea e ratau te haangai ki te mahi, ka kitea ta raua ake taera me te mohio ki nga painga.
Koinei etahi o nga taputapu korero hei whakatenatena i a koe ki te purei me te kite mena kei te awhina ano koe i a koe. He tikanga me te manawanui, engari he maha nga hoa faaipoipo he pai ki a raatau hononga. Whakamatauria ka tiro mena he pai ki a koe!