6 Nga ara e taea ai e nga tokorua o te Kaihokohoko te whakataurite i te Aroha, Te Mahi

Kaitito: Louise Ward
Tuhinga O Mua: 7 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
Изжога, горечь, кислый вкус во рту. Как избавиться за 1 минуту
Ataata: Изжога, горечь, кислый вкус во рту. Как избавиться за 1 минуту

Toka Te Manawa

Ko nga kaipakihi e hiahia ana kia raru i roto i te whai i te rangatiratanga o te tahua, engari ko te raru nui rawa ko te whakahaere umanga ka pakaru to marena. Ko nga haora roa mai i te whanau, ko te taumaha e mauria mai ana ki te kaainga, ana na te putea moni i wehe ai te tini o nga tokorua.

Ka whakahiatohia ina he hoa pakihi nga hoa marena: ko nga raina i waenga i te marena me te mahi kua waahore. Ko nga totohe i roto i te whanaungatanga ka aukati i te ahunga whakamua o te pakihi. Ma te uaua o te umanga e ngau ai te aroha.

Heoi, i te mea ko wai e mahi tahi ana me taku wahine ki te mahi haumanu angitu, ka taea e au te kii atu ki a koe ka taea e te umanga umanga te whakatairanga i to hononga me te whakakaha i to aroha. Akene ka kite koe i te wiwi o te angitu, te koa o to mahi nui ki te utu, me te maungarongo o te pumau o te tahua. Me tika te mahi.


To maatau korero

Ko taku wahine he wahine aia, he angitu, he wahine whai Ka whakaaro ia ki tetahi mea ka oti wawe i a ia. I puta ia mai i te kura tuarua i te 14 o ona tau, katahi ka whakawhiwhia ki a ia e rua nga tohu kaareti (kotahi mo te hoahoanga me te kotahi ki te whakahaere hangahanga) ka angitu tonu tana mahi i tona tamarikitanga.

Ko au, i uru atu ki te mahi kiriata me te whakakatakataata o te atamira i mua i to riro hei kaiwhakawhanaora. I whakapau kaha ahau ka whiwhi matauranga, engari kaore tetahi i whakapae mai kei te tere ahau. I whakatauhia e au he wa mo te ngahau, kaore ano kia rite te whakahaere, te rautaki ranei penei i a ia.

I marena maua, tokorima a maua tamariki. I whakamutua e ia tana mahi ki te whakatipu me te ako i a ratau, me te tuu i te pumau o to maatau whanau ki nga ringaringa o te tangata, i tera wa, he iti ake te utu i riro mai i a ia i te mahi, kaore hoki i taunga ki te patu whaainga i te waa i whiua ai e ia. .

Ka puranga nga pire. I ngana ki te karo, engari i uru taatau nama. Ahakoa i tino matatau ahau hei kaiwhakawhanau, hei rangatira umanga kaore au e hohonu. Ahakoa te mahi 60 haora (neke atu ranei) i te wiki, kaore maatau i te anga whakamua. I pararau to maatau kamupene. I riro mai i ahau tetahi kiko tuuturu kei runga i taku ringaringa mai i te koha plasma e waru wa i te marama, na te mea kua nui ke atu te $ 200 i tera wa. I kite ahau i te koretake me te whakama. I pouri ia. I tautohe matou. He taumaha te taumaha i runga i ta maua marenatanga. He nui te taumaha i whiwhi ahau. I pakanga ahau me te manukanuka. I uaua ia ki te pouri.


He aha i rereke

Hei tiimatanga, i hainahia e maatau mo te whakangungu kaiako mo te tau. He kaha, a me whakahou ake e taatau te hanga i taatau tauira pakihi mai i te papa o te whenua. I rereke nga mahi i te wa i tu ai ia hei Tumuaki (e arotahi ana ki nga pakihi me nga tauhokohoko) ana ka tuaruatia ahau hei kaiwhakahaere haumanu (e arotahi ana ki nga hiahia o nga kaihoko me te utu me te whakangungu mo nga kaiwhakawai hou). Whai muri i nga tohutohu a to matou kaiako, ka tiimata taatau mahi whakahou me nga akoranga hononga a-ipurangi kia tae atu ai ki nga kaimakitaki whanui i waho atu o ta matou kawanatanga.

I mahi. I tahuri ta maatau pakihi ka timata te pai.

Pera ano i to maatau marenatanga.

I roto i nga po nui me te pukumahi, ka nui ake taatau kapa i ta maatau, ka takaro ki o maatau kaha me te tutuki i te hanga i tetahi mea e whakahihi ana matou, he mea hei ahuru mo to maatau whanau.

I roto i enei mahi, i maarama katoa taatau mo te taurite i te rangatiratanga o nga pakihi me te poipoi i te marenatanga. Mena kua marena koe me te whakahaere kamupene, ahakoa kei te mahi koe me to hoa rangatira kaore ranei, ko tenei tohutohu maau.


1. Tangohia te awhina o to hoa rangatira

Ahakoa i enei ra, i etahi waa ranei, kaore pea to hoa rangatira e peera ki te whakahaere i to umanga. Akene he putea moni, he waa kaore i te noho me to whanau, mahi nui ki te taraiwa i to peera taangata, te riri, te ahotea, tetahi atu mea katoa ranei. Ahakoa ko to ahuatanga motuhake me aro atu ki te tohutohu, ko te tikanga me tautoko koe i to hoa rangatira mena ka whai marena koe me he pakihi.

Whakarongo ki to hoa. Kia haehaa, kia ngawari hoki. Whakahaerehia nga whakarereketanga kia nui ake ai to wa me to whanau. Tangohia kia maha atu nga mea mai i to pereti (ma te tohatoha, te whakahaere ranei i a raatau) ka taea e koe. Mena he pakaru i te huarahi, engari he pai to marenatanga, me mahi! Rapua he awhina: kaore he whakama o te tono awhina a te kaitohutohu. Ko te tohu o te whakaaro nui, ehara i te kore, ki te whai pukenga ki te pupuri i nga taupatupatu hei whakahaere, kaua ki te tatari kia nui ra ano.

Heoi, ki te kore to hoa rangatira e tautoko i o moemoea, e tukino, e whakahawea ana, e whakahaere ana ranei, ko taku tohutohu he awhina kia puta atu ranei! Ko ta raatau whakahee ki o moemoea ka waiho hei take ki te mutunga kore. Ka taea te wewete i a koe hei pai ki a koe ano. Engari ko koe anake ka taea te whakatau.

2. Waihangahia nga whainga kua honoa kia tohaina te tirohanga

Me kukume ngatahi korua ko to hoa, kaua ki te wehe. Me noho ko korua ki te ao, kaua ko korua whaka-whaka-tuukia. Whakaritehia nga whainga mo to marena, to pakihi, me to whanau. Me hui hui whakamahere mo ia wiki (e mohiotia ana ko te "kaunihera a te tokorua") ki te whakarite i to wiki, ki te whakaputa mihi, ki te whakatau i nga riri, me te whakarite me te tuku korero mo nga whainga.

3. Rapua te wa mo to marena

Aupuru maitai i to faaipoiporaa hau atu i ta oe i arata'i. Ka rite ki te tipu, ka maroke to marena mai i te kore e aro. Me whakarite e koe he wa ki te whakainu me te whakawha i to marenatanga i a koe e tipu ana i to pakihi. Ko te huarahi pai ki te rapu wa mo to marena ko te whakahaere mahi pai. Whakakorea i to pakihi era whakaritenga kaore e puta he hua. Whakamaerehia nga ratonga ka taea e te miihini, paetukutuku, me te taupānga ranei. Tohua nga mahi kaore whai kia mahia e koe.

Ka tae ana ki to wa kaainga, ka nui te tangi o te kounga. Kia noho tonu koe ina tae ana koe ki reira. Whakaritehia te mahi ki te hono ki to hoa rangatira me o tamariki i te wa e noho ana koe i te kaainga. He maamaa tenei mena ka whakarite koe i te waa kaore e taea te whiriwhiri mo to whanau, ki te kore e ahei nga kawenga mahi ki te pokanoa. Meinga te po o te ra hei kaupapa matua.

Kia mahara, kei te mahi koe maau ano! Kaore o rangatira i a koe e kaha ki te tono kia wehe atu koe mai i te whanau; ko koe anake te kawenga mo tera whiringa. Ae ra, tera pea ka puta ake nga aitua mahi e mawehe atu ai koe i te wa whanau kua whakaritea, engari ko era me wehe ke, kaua ko te ture, ana me whakarite e koe taua wa ki to hoa rangatira me o tamariki.

Kaua e whakapoauau te manaaki i to whanau kia angitu. Kei te hiahia to whanau he kaainga me tetahi kai, ae, engari kei te hiahia ano koe ki a koe. To wa, to aroha, me to aro. Kia mahara kia whakaritea e koe he waa ma ratou. Mena ka tiimata koe ki te kite i to whanau he aukati i o whaainga umanga, kua tae ki te waa ki te whakatika ano

4. Te whakatau pai i nga totohe

Ka taea e nga totohe te wehe i to marena, engari ko te mea ngaro nui ka taea hoki e ia te tuitui i o ngakau. Mena he pai te whakahaere, ka nui ake pea to roopu. Kaua e tarai ki te whakatika i nga mea ka pukuriri. Kati me te ata noho. Tautuhia nga mea e tino pa ana ki a koe (te mamae, te mataku, te whakama, me era atu) ka whakaatu i tena kaore i te riri. Ngana ki te tiro i nga mea mai i te tirohanga a to hoa me te whakaatu i te ngakau mahaki me te kawenga takohanga.

5. Mena he hoa pakihi koe me hoa faaipoipo, mahi tika

Ko te haere tahi ki nga pakihi ka taapiri i te awangawanga me te mahi ki to marena. He uaua ki te mohio ki hea ka tiimata te pakihi me te waahi ka tiimata te marena. Ko nga raina i waenga i nga mea e rua ka pupuhi. Ko nga riri ki tetahi pito ka ngoto ki tetahi pito.

Heoi, ki te mahi koe i te mea tika, ma te whakahaere i tetahi pakihi ka taea ai e koe te hono atu ki te whai me te whakatutuki i nga whainga kua tohaina. Ka taea te whakaniko i te kotahitanga ma te kaupapa tahi me te kaupapa.

Na me pehea e mahi ai koe? Tuatahi, maarama e whakaatu ana nga haahi. Ko wai hei tirotiro i nga hoko? Te Kaiarahi (kei te whakahaere i tetahi roopu)? Moni? Ratonga Kaihoko? Whanaketanga hua? Mena he inaki, ko wai ka tuku ripoata ki a wai i roto i tehea rohe? Ko wai hoki te kaitiaki o te rohe? Whakaritehia tenei ka takaro ki o kaha.

Whakatakotoria he whaainga nui, me nga whaainga iti ake hei awhina i a koe ki te whakatutuki. Me whakautu tetahi ki tetahi mo o whaainga pakihi i te hui a o hoa takirua. Ae ra, kia kaha te ngakau o tetahi ki tetahi, engari kia kaha to koutou maia ki te tuku me te whakahoki kupu pono, me te whakatikatika me te kore he whakahee.

Ko te mea nui, ka tika ana, kia ngahau te mahi me te aroha! He maha nga "po mahi a te po" ka huri maatau i nga puoro, ka tono raupapa, ka mahi i nga kaupapa ia ia e pai ana.

6. Te whakamahi i te mana o te tuakiri

E wha nga momo tuakiri matua. Nga Moemoea, Nga Whakaaro, Nga Kaiwhakaora, me nga Ka kati.

Ko nga moemoea e akiakina ana e nga whakaaro me te ngahau. He rawe ratau me nga mahi hou, kia mau te kaha, kia mau te iwi ki te tumanako. Ka raru pea ratou i te hianga me te kore whakariterite. Mena he Moemoea to hoa rangatira, whakahonorehia o raatau kaha. Whakaaetia ratou kia ngahau nga mea. Kia mohio ko te whakamahi i o ratau whakakatakata ehara i te mea he whakaute. Awhinahia a raatau ki te whai.

Ko nga kaiwhakaaro e akiaki ana i nga korero me nga matauranga. He mārama, he kiko hoki a raatau, e whakaaroaro ana i nga mea katoa me te mahi rangahau. Akene he haumanu ratau he kore noa iho. Akene ka whiwhi ratou i te "pararalisis tatari," kaore e mahi kia "tika katoa nga mea katoa." Mena he tangata whai whakaaro to hoa rangatira, whakaatuhia te whakamoemiti me te mihi mo o raatau mahi. Horomia to whakapehapeha, tango whakaaro, kia whakaae ka tika ana. Awhinahia raatau ki te mahi.

Ko nga kaiwhakaora kei te peia e tetahi hononga. He tino whakarongo ratou, he atawhai hoki. I etahi wa he taikaha rawa ta raatau, he ngawari te riri, he "kopikopiko." Mena he rongoa to hoa rangatira, tukua kia whakamarie koe i a koe. Whakaarohia o kupu ka karo ki te patu i a koe ano. Whakarongo ki a raatau ka whakamanahia, kaua e rere ki te whakatika. Awhinahia ratou kia tu mo o raatau uara me o raatau whakaaro.

Ko nga kati ka akiakihia e te angitu me te whakatutukitanga. Ka oti nga mahi ka rapu huarahi ki te wikitoria i nga aukati. Ka taea e raatau te whakataetae-whakataetae me te whakapae ki te ahua pakeke. Mena kua marena koe ki te mea tata atu, mahia nga mea e kii ana koe ka mahi koe. Kia pai to mahi, kia mawehe atu ranei i o raatau ara. Kia tika, kaua e tautokohia, kia maumahara hoki ki te kore o ratau whakaaro he kino.

Ko te whakamahi i nga mohiotanga nei he mea tino nui i roto i ta maatau marenatanga me a maatau pakihi. Ko te tumanako ka peera ano taau.