Toka Te Manawa
- He aha te mea e whai kiko ai te whanaungatanga?
- Nga huarahi kia tata tonu atu ki to hoa
- Nga tikanga pono kia pai ai to hoa aroha
Ko te whakaongaonga o te whatumanawa te putake o te marenatanga whakahirahira.
Ko nga marena ka taea te whakatutuki i te piri taapiri me te whakapakari i te hononga whatumanawa taea ki te tupono whakaraerae.
Ko Erik, 42, me Amanda, 40, he tokorua i korerohia e au i haere mai nei ki taku tari i te hiahia ki te whakarahi ake i to raatau hononga na te mea kua pa he mate raru i muri i te matenga ohorere o te whaea o Amanda me Erik i te haere ki te mahi kaore i kaha ki te tautoko i a ia i a ia. Tuhinga o mua.
He penei te korero a Amanda, "I tino wero nga marama e ono kua hipa i muri i te matenga o taku mama, a he maha nga wa i ngaro atu ai a Erik, a ka wehe maua. Kaore ia i te wa i te wa e hiahia ana ahau ki a ia ka kaha ake taku riri me te kore whakapono ki a ia, i te wehi kei tutaki ia ki tetahi atu ka aroha mai ranei ki ahau. ”
Ka whakahoki a Erik, "He tika ta Amanda a ka tino raru ahau mo tenei. Kei te hiahia noa ahau ki te tupono ki a ia. Ko te kaupapa e mahia ana e au, ko te haerere i waho o te kawanatanga, a kaore i taea e au te paopao. He wa kino, he aroha no Amanda kei te hiahia ahau ki te whakamatau i a ia. ”
Ko te whakatipu i te taatai ko te tuku i a koe kia ngoikore me te whakawhirinaki ki to hoa.
Ko nga hononga katoa he raruraru i etahi wa. Ano hoki, he mea nui kia whakamahi nga hoa i taua awangawanga kia pai ake ai te kare a roto, te aroha i te taha tinana, me te tuwhera mo o raatau whakaaro, kare, me o raatau hiahia.
He aha te mea e whai kiko ai te whanaungatanga?
Ka taea e nga marena hari te mohio mena ko o ratau take whirinaki i ahu mai i o raatau whanaungatanga o naianei, i mua atu ranei i nga toenga kare a roto.
Mena ka ata tirotirohia e koe to hitori me te hitori o to hoa, ka mutu to korero i nga waa o mua.
Ka taea te mahi pai ki nga kehua o nehe ma te toro atu o te whakawhirinaki ki a ratau ano ma roto i nga kupu me nga mahi e haangai ana ki te whakaaro aroha, mo te wa roa mo te marenatanga.
Hei tauira, i mohio a Amanda ki nga whakamaaramatanga o nga maatua i tiimata tana tiimata ki tana tamarikitanga mai i te wa i whakaparahako ai tana papa i tona whaea mo nga tau he kaitautoko taraka ka peera ki Florida mo etahi wa roa.
I te mutunga, i kii a Amanda ki a Erik, kua mohio ia inaianei ko etahi o tona kore whakapono i ahu mai i nga wa o mua ana ka kaha haere nga kare a roto i a ia i tana haerenga i waho o te kawanatanga.
Arā, mai i te mea ka haramai nga taarua katoa me nga taonga, he mea nui kia korerorero maru i nga kaupapa kare a roto, nga wheako o mua, me nga take whakawhirinaki wawe i to hononga. Ma tenei korerorero korerorero e whakakaha ake to hononga ina ka raru ana te kore e raru, ka pakaru ranei o te whakawhirinaki.
Nga huarahi kia tata tonu atu ki to hoa
Ko te whakaongaonga o te whatumanawa me te whakawhirinaki ka haere ngatahi, ma te hono piri o nga tokorua ki te whakaatu i o raatau hiahia me o raatau hiahia.
Ko tetahi o nga huarahi e tino mohio ai to hoa aroha ko te whakapiki i te hiahia me te moepuku i roto i to hononga.
Waihoki, ko nga kawa o ia ra, penei i te pa, te pai o te tirotiro kanohi, te whakarongo, me te korero mo o raatau wheako, ka noho piri nga kare-a-roto o nga hoa me te whakaatu i nga taatai i roto i a raatau marena.
Ko te taangata ko te ahuareka o nga ngakau o nga hoa faaipoipo ka pa ana, ka kite, ka reka, ka rongo hoki - penei i te hikoi me te pupuri ringaringa ki te takutai.
He maha ake noa atu i te moepuku.
Ko te tairongo ko te huarahi ki te hono atu ki to hoa i tenei wa, e ai ki a Howard J. Markman, Ph.D., e whakaatu ana i nga kare a roto i te aroha me te kukume i to hoa.
Nga tikanga pono kia pai ai to hoa aroha
Engari ki te kore e uru ki nga rautaki whakatau i whanakehia e koe i o whanau whanau, he mea nui kia kaha ki te poipoi i nga hononga kare-a-roto pai.
Na, he aha etahi o nga mea hei ki to hoa rangatira kia hohonu to hononga?
Kia kaha ki te whakauru i nga korero pai, nga rerenga korero, nga paatai ranei ki o korerorero me to hoa.
Ko nga korero e whai ake nei e whakaatu ana i etahi ahuatanga i taea e Amanda me Erik te mahi i tenei i te wa i honoa ai i te mutunga o te ra.
Erik: "Ka taea e koe te korero mo to ra?" Ko enei kupu e whakaatu ana i te pākiki i te aroha i a koe e awhina ana i to hoa ki te waatea me te whakaraerae.
Amanda: “Ko tetahi mea e wero ana ahau inaianei ko te whakaaro o taku tumuaki ki ahau. Te ahua nei kaore e taea e au te mahi tika. ” Ko te whakautu a Amanda e whakaatu ana ki a Erik e whirinaki ana ia ki a ia kia maarama mo ona kare kino ki tana kaiarahi.
Erik: “Kei te tarai au ki te maarama ki taau e korero nei. Na te mea kaore au e mahi i te kura, ka taea e koe te whakaatu mai he tauira mo taau e mahi nei? Ko te whakautu a Erik e whakaatu ana i te ngakau mahaki me te hiahia ki te hono hohonu atu ki a Amanda.
Amanda: Kua tino ngenge ahau ki te korero taipitopito inaianei, engari me kii, he tino rite kei konei koe mo au ana ka koa ahau. ”
I te timatanga o te whanaungatanga hou, he nui te ngakau nui me te ihiihi, engari ko te mea e mau ana i te whanaungatanga hari me te hauora ko te poipoi i te hononga aa-roto ma te whakaraerae me te whakapakari i te whakawhirinaki ia ra, ia ra.
Ka tau ana nga taumahatanga o te noho tahi, he mea uaua ki nga hoa faaipoipo te whakawhanaunga te atawhai ki a ratau ano me te noho piripono ki te whakatutuki i nga tikanga kare a roto i nga ra katoa.
Ko te huarahi tuatahi ka taea e nga marena te mahi ma te hohonu o ta raatau taapiri ma te korerorero o ia ra e marama ana kaore he wehi o te whakarere, te ngaro ranei o te aroha.