Toka Te Manawa
- Te ako mo te marena mai i nga Gottamans
- E titau te faaipoiporaa i te mau tutavaraa tamau
- Whakaritehia to hononga
I roto i nga tau e ono kua pahure ake nei mo te whakaoranga i nga hoa rangatira kua kite ahau i te ahua o te hunga e mahi ana ahau me te whakaaro "he aha te take i uaua ai taku hononga?" Ko te tipu ake me te hinengaro o te "koa hari tonu" kaore tetahi i kii mai ki a maatau ko te hononga me whakapau kaha. Kaore tetahi i awangawanga ki te whakahua ka uru mai ano he tautohe, he riri, he whawhai, he roimata, he mamae.
I roto i nga momo haahi, e taunaki ana, ana ko etahi wa ka whakahau kia haere ki roto i nga akomanga marena ranei i mua i te "whakaaetanga" kia marena. I te United States, kua whiwhi koe i tetahi raihana marena engari kaore he akomanga raihana marena whakahau, ki taku mohio. Me pehea e herea ai tatou ki te ako me te ako i nga kaupapa maha o te kura, engari kaore i te akohia me pehea e noho hoa pai ai mo o taatau whakapau kaha? Ka taea ranei e tatou te noho rite mo tenei ohaoha o te ao e kiki ana i nga waahanga rereke me nga rereketanga i roto i nga tau? He aha taku mea e tino ako ai ki a koe i tenei ra mo te pai o te whanaungatanga me to hoa?
Te ako mo te marena mai i nga Gottamans
Ko tetahi waahanga o nga whakangungu i whiwhi ahau mai i a Dr. Gottmans (te tane me te wahine). He mea whakamiharo au ki te ako mo nga waahanga rereke o nga mea i kitea e ratau i roto i te rangahau he mea nui kia angitu te marena. Ka korero ratou mo te meka me tuari to maatau tikanga, koa me te whakamoemiti me mohio me pehea e mahi ai i roto i nga papatu, te whakawhirinaki, te piripono, me etahi atu waahanga. Ko te mātakitaki i a ratau i runga i te atamira i roto i nga whakangungu e toru-ra, he wheako ako ano hoki. Ko te kite i nga rereketanga i waenga i a raatau me te pehea o a raatau taunekeneke he mea tino pai. He maha nga mea i akohia e au mo taku hononga me taku hoa rangatira. I maarama ahau ki te take i etahi wa ka tautohetohe taatau ka kaha rawa atu, engari kaore i te kii kaore tatou i te taunga. Te tikanga ko te whawhai taumaha na te mea koina te mea kua taunga ki a taatau ka ngawari taatau ki te tuku.
E titau te faaipoiporaa i te mau tutavaraa tamau
I te mutunga o te ra, ko taaku e hiahia ana ki te ako atu ki a koe i tenei ra, mena i whakaaro koe he hononga taau he mea ngawari noa - he uaua rawa atu tenei ki a koe. Heoi, ki te mohio koe ko te whanaungatanga he mahinga mo te whakapau kaha i ia ra, ka taea e koe te whakatutuki. Ma te mohio koe me whakapau kaha koe i ia ra ki te hanga hononga e hiahia ana koe, kaua e waiho noa iho. Ma tenei e whai kawenga koe ki te ako i a koe ano me te mahi tonu ki te whakapai ake i a koe ano kia pai ai to tangata, no reira he hoa pai koe.
Ka taea e koe tetahi o te hunga e kore e marena noa engari marena pai. Na roto i o whakapau kaha me o akoako, ka poipoia e koe aua waa i tangi koe, i kaha taatau whawhai ki a korua ano na ena waa ka whakapakari ake o korua tokorua. Ko te huarahi e kite atu ana ahau inaianei ko te mea ka whakapau oku ra ki te mohio kei te harikoa taku hoa taina me ta raua mahi ano mo au - ka hari katoa maua. He maha nga wa, na roto i nga mahinga o ia ra, me o taatau kawenga, ka ngawari ke taatau me te aro ki nga mea e hiahiatia ana e taatau, kaua ko te aro ki nga mea e hiahiatia ana e ta taane. Kaore e taea e taatau te whakarongo ki ta taatau taangata ka kite i te wa e raru ana ratau na te mea hoki he pai taatau. Ka taapirihia e koe nga tamariki ki te ranunga, ka uaua ake. He maha nga haepapa me nga mea hei mahi, hei taapiri atu ki to ao mahi ia ra, he ngawari ki te ngaro i roto i nga mahi.
Whakaritehia to hononga
Ko taku tohutohu ki a koe, kia kaha ki te whakaraupapa i to whanaungatanga ina koa he uaua rawa nga mea. Mahia he wa ki te noho ki a koe ano. Rapua aua wa iti o te koa ki te tirotiro i roto i a korua ano ki te whakamaumahara i a korua ano i te nui o te aroha o tetahi ki tetahi. Ka waiho pea hei tuhinga tere mo te emoji ngakau i te awatea ka huri katoa i o ra hoa. A poihere i nga wa iti nei ki te tauawhi, te kata, te koa o te ora me te kanikani me te mea kaore he tangata e matakitaki ana. Haereere i runga i te takutai, haere ki to wharekai pai, ki te waahi ranei i haere koe i to wa tuatahi. Hangaia he mahinga o ia ra mo te tirotiro i roto i a koe ano me te tohaina mo a korua anake, ahakoa mo te rima meneti noa iho. Me maataki tetahi ki tetahi, me te aro ki nga tohu o te karanga mo te awhina. Kia mahara, i te wa i whakatau koe ki te marena i taua tangata, ki te toha ranei i to koiora ki te noho tahi me raatau, he take pai to mahi - kaua rawa e wareware ki tera!
Mena kei roto koe i te whanaungatanga i tenei wa, kaore koe i te mohio mena kei te hiahia koe ki te whai i tetahi huarahi hei whai i tetahi raarangi ka mea ki a koe ano - ka taea e au te waiho i taku toenga o te koiora me nga mahi he me taku hoa rangatira? Kei te hiahia ahau ki te whakarere i etahi o nga mea iti e tautohetohe ai tatou kia mohio ai ki te ataahua o to taatau hononga mo te aha? Mena ka taea e koe te waiho era mea e whakararuraru ana i a koe mo nga ra katoa o to koiora me te mahi ka taea e koe te mahi ahakoa he uaua he pai pea.