Toka Te Manawa
- 1. Ka nui ake te wa mo koe
- 2. Nga Moni
- 3. Haerere
- 4. Kaore he taapiri hapori
- 5. Te oranga taane
- Whakanohia to herekore me te koa ki te noho takitahi
Ko te whanaungatanga e whakaaro ana ki o uara me o hiahia te mea e hiahiatia ana e te nuinga, e hiahia ana hoki, engari kaore i te pena.
I etahi wa ka paitini te whanaungatanga, ana ka kino te kare a roto me te taha kino o tetahi o nga hoa, ka taea e ia te kawe mai i nga mamae maha. Ka taea te whakawhetai atu ki tenei whakaari ma te whakaae ki etahi mea.
Anei etahi o nga take he pai ake te noho takitahi i te herea i roto i te whanaungatanga ka kore e tutuki.
1. Ka nui ake te wa mo koe
I nga waatea katoa i to ringa, ka taea e koe te aro nui ki o hiahia, whakaata i nga mea e tino hiahiatia ana e koe i te ao, ka kitea he aha nga mea e pai ana koe me te whakamahi i taua matauranga kia pai ake ai koe. Haunga tenei, ka taea e koe te haere i mua i roto i te koiora i a koe ake tere.
Kaore he take o te tere ki te whakaheke ranei i a koe. Ko te whakapau i te waa kounga ki a koe ano, me kii he taonga, na te mea kaore te nuinga o tatou i te whiwhi i taua manaakitanga i nga wa katoa.
2. Nga Moni
Kia tika ra, ko te noho takitahi ko te tikanga ka whakapau moni katoa e puta ana i a koe ake.
He manaaki te tohatoha, engari kaore tenei i te keehi ka noho takitahi koe.
Ka taea e koe te whakapaipai i a koe ano ki nga mea e hiahia ana koe ki te whiwhi. Haunga nga kakahu hou ka hokona e koe, nga kai pai me nga maimoatanga spa, ka taea hoki e koe te haere huri noa i te ao i runga i taau ake haerenga.
Koinei tonu tetahi o nga tino take ka pai ake te noho takitahi.
3. Haerere
Ma te haerere e maarama ai koe ki te ao e noho nei tatou, me te whaanui i to tirohanga. Ka whai wa koe ki te waatea me te whai wheako hou. Ka taea e koe te torotoro i nga ahurea rereke, te kai i nga kai o tawaho, te whakarongo ki nga puoro pai whakaharahara me te tutaki ki nga taangata tuuturu o te ao.
Kia pai ki te haereere huri noa i te ao! Ana, koina te take ko te noho takitahi te mea pai ake i te noho i roto i te hononga piri.
4. Kaore he taapiri hapori
Ma te noho takitahi ka tutaki koe ki te taha o te tangata, ki hea, ki nga wa katoa e hiahia ana koe. Ko te noho takitahi ko te tikanga kaore koe e haere ki te haere tahi me nga taangata e whakahaweatia ana e koe kia pai ai to hoa.
Me arotahi to aro me te wa ki nga taangata tata ki to ngakau me nga taangata e mohio ana koe ka taea e koe te hono.
He mea nui te whakahoahoa, a kaore koe e raru ki te tinihanga i nga hiahia hapori o tetahi atu. Hei taapiri atu ki tera, ka taea e koe te haere tahi me nga taangata e whakaputa ana i to hiahia.
Ko te kore e pai ki te whakatau i tetahi mea ka tae mai ki to oranga hapori ka whai waahi koe ki te aro ki nga taangata e whai kiko ana i roto i to koiora, ki nga taangata e arohaina ana e manaaki ana i a koe mai i o raatau kaupapa kaore e aro atu ana ki a koe.
Ka puawai te hononga ki o hoa piri me to whanau, ka pai ake te rangimarie o te hinengaro. Ka tipu koe ma te noho taima me nga taangata pono e tino pai ana koe.
He aha te hononga pai ake i tera ki nga hoa me te whanau e nui ake ana i te koiora o tetahi?
5. Te oranga taane
Kaore e ruarua te whakaaro he nui te mahi a te taane mo nga tangata katoa i reira.
Ko te koretake i roto i te whanaungatanga ka whai waahi koe ki te uru atu ki etahi ahuatanga a-hapori me te kore o te pouri, me te tu kotahi po kaore he hara, he pehanga ranei.
Ko te taatai noa me te taatai noa te huarahi pai ki te tirotiro i a koe ano mo te taatai me te mohio ki a koe ano mo nga mea e hiahia ana koe i to moenga. Ana, koinei te take ka pai ake te noho takitahi no te mea ka whai waahi koe ki te tirotiro engari kia noho harakore koe i roto i o take muna.
Whakanohia to herekore me te koa ki te noho takitahi
Ko te tikanga o te noho takitahi ko te kore rawa o nga mea ka taea e koe te mahi, te kai, te kakahu, te whakaaro ranei, kaore he take o te whakaaro he ki o whakaaro mo te tikanga o te oranga pai. Kaua koe e mataku ki te noho takitahi, engari, me awhi e koe te herekore e uru mai ana, me ngana ki te whai hua.
Kaua e whakarere i a koe ano mo nga hiahia o tetahi atu. Ko te noho takitahi, ko te mea iti rawa mo tetahi wa, ka tino paari koe i te mea e hiahia ana koe ki te uru atu ki tetahi hononga i te huarahi o te ora.
Mena kaore ko te hononga te mea pai ki a koe, ka pai ki te koa ki to waa waatea me te whakamahi pai i nga mahi e whakararu ana i o hiahia me o whakaaro me pehea te ora mai i tenei wa.
Koinei te take ka pai ake te noho takitahi.