Toka Te Manawa
- 1. Whakatuwherahia ki te hihiri
- 2. Pataihia ki a koe nga paatai matua
- 3. Whakahokia te whakaaro
- 4. Tuhia to tuhinga tuatahi
- 5. Tino pai to hukihuki
- 6. Korero mai i o ngakau
- He tauira o etahi taurangi marena kore-tuku iho & whakangahau
- Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga korero rongonui a Rumi e kii ana:
- Ko tetahi atu tauira o te oati marena engari ano te ngahau ko:
- Mena kei te pirangi koe kia tuuturu, me whakamahi e koe etahi whakaaro penei:
- Nga tohu nui i mua o te ra nui
- Te ahotea ki te tainga ki to hoa
- Te arotahi ki te mauritau
- Tirohia o oati
- Taipitopito taapiri taapirihia
- Tuhia ki mua i mua
Ko te mea nui o te marena ko nga oati marena. He taunaha o te ora, o te whakapono, o te wairua, e tautuhi ana i te oranga o nga tangata e rua. Ko tenei piripono i waenga i nga taangata e rua he mea tino ataahua ki a raatau kua whakatauhia ki te whakahonore i a ia me te mea e tika ana kia whakahonoretia.
Ko te kii i o oati taurangi me te pa motuhake ehara i te tikanga tuku iho ko to ra marena he mea nui ake na te mea ka awhina koe i a koe ki te ra tino nui o to koiora. He maha nga oati marena ka ahua monotonous ka paku puhoi. Heoi, me te iti o te wai waihanga me etahi whakaaweawe, ka taea e koe te oati mo to marena hou me te ahurei.
Ki te tuhi i nga oati marena ehara i te tikanga ka taea te tino uaua me te awangawanga katoa i te rangi me te mataku kei whai waewae makariri. Me pehea e taea ai e koe te titiro atu ki te riringi i to ngakau me te whakaputa i taau e ite nei? Ana, kaua e manukanuka na te mea kua whakahuahia i raro ake nei etahi huarahi hei tuhi i nga oati marena pai, whai kiko, kore tikanga mo to ra nui.
He tohu mo te tuhi i nga oati marena ehara i te tikanga tuku iho
1. Whakatuwherahia ki te hihiri
He taahiraa nui tenei ka tae mai ki te tuhi i nga oati marena. Ma enei mea hihiri e awhina ai koe kia kaua e kitea nga whakaaro engari me whakaemi whakaaro hoki. Whakarongo ki nga waiata marena, panuihia nga peehi, kaari mihi, me nga tuhinga marena. Ano hoki, tiimata te panui i nga pukapuka taurangi kei roto nga kupu aroha e whakamahia ana e etahi atu tokorua.
Matakitaki i nga kiriata marena me te torotoro i te ipurangi mo nga korero aroha, na te mea ka kitea e koe nga kupu hei whakaputa, hei kohi whakaaro. Ka taea hoki e koe te whakamaarama i nga raina mai i to kiriata pai. Ko tetahi tauira o te raina kiriata ko "Ko koe anake te mea e hiahia ana kia maranga ahau i te ata" mai i mua i a koe. Na ka peera ka haurangi i runga i nga pi-piukiri Romantis.
2. Pataihia ki a koe nga paatai matua
Whakatuwherahia he whaarangi whaarangi, he tuhinga kupu ranei ki to rorohiko ka paatai i a koe ano mo nga paatai tino nui.
I pehea to hui?
He aha koe i aroha ai?
He aha te tikanga o te noho tau?
He aha te mea e arohaina ana e koe mo tetahi atu tino nui?
He aha to whakaaro mo nga ra kei te heke mai?
He aha nga korero e hiahia ana koe kia mohio nga tangata katoa?
Kia pehea te tawhiti kei te hiahia koe ki te haere ma to hoa?
Ka whakautu ana koe i enei paatai ngawari, ka taea e koe te whakamahi i nga whakautu ma te whakakotahi ki o oati.
3. Whakahokia te whakaaro
I mua i to tiimata ki te tuhi, heha me te hono ano ki te wa i kite koe i te uira, i te kaha, i te makutu i whakatau ai koe kia tau. Tirohia te waa i whakatauhia e koe ko te tangata ka noho koe mo te toenga o to koiora ko koe 'Eke, e Mate ranei.' Kia maumahara ki te harikoa o te hononga i maau ai koe. Whakaarohia nga mea katoa (tae atu ki nga mea iti) e mahia ana e to hoa kia pai ai to hari.
Ka tuku ana koe i o kare a roto kia rere ana ka puaki nga oati ka timata koe ki te tuhi.
4. Tuhia to tuhinga tuatahi
Ko enei oati ka kiia he reta aroha iti. Ka tiimata koe ma te pehea i tutaki tuatahi ai koe me nga mea e paingia ana e koe mo etahi atu, mena ko te ahua ataata, me te pehea o te ihu o te ihu ka pukuriri ana, ka peheatia ranei koe.
Ka taea hoki e koe te tuhi i nga take rorirori me te aro ki nga mea e tumanakohia ana e koe me a raatau. Ka taea hoki te taapiri i nga tuhinga raarangi ki te puritia e koe te raarangi. Kia pai ki te taapiri i to ake pa motuhake ki a ia.
5. Tino pai to hukihuki
Na, ko te tuhi i nga oati he mahi nui, aa kaore e taea e koe te waiho mo tenei wa whakamutunga. Mena kaore koe e ngana ki te whai waa ki te tuhi i nga oati marena, kaore e taea e koe te tuhi i tetahi mea pai me te pehanga o te ra marena. Me matua titiro koe ki te tuhi wawe i enei oati na te mea ka hiahia to tuhinga tuatahi ki te whakatika me te tino pai.
6. Korero mai i o ngakau
Kaua e mataku ki te paraoa, tukua o whakaaro kia rere, kaua e mataku ki te taakaha. Tohaina nga mea katoa e hiahia ana koe a kaua e wehi ki te haere kino katoa ki to hoa. Koinei to waa, koinei to ra nui! Hangaia kia motuhake, kia motuhake hoki taau e hiahia ana. Whakatauhia nga oati ki a koe ka tuku ki o ngakau.
He tauira o etahi taurangi marena kore-tuku iho & whakangahau
Ki te rapu i nga oati marena ehara i te tikanga me rapu wairua koe. E whakahuatia ana i raro ake nei etahi oati taurangi marena pai ki te maarama, ki te kohi whakaohooho me te whakatuu i nga oati marena ehara i te tikanga tuku iho e whai ake nei:
"E oati ana ahau ki te whakapono ki a koe i a koe e whakamoemiti ana ki ahau, ana kei te oati ahau ki te whakahoki kupu whakama ina hiahiatia ana."Patohia ki Tweet “Ko te oati kei te aroha koe ki a koe i nga wa katoa, whakaute ki a koe i nga wa katoa, tautoko i a koe kaore koe e mohio ki taau e korero engari ana kia kaha kia kaua ahau e hamama i a koe ina hiakai ana ahau. ”
Patohia ki Tweet "Ka oati ahau ki te whawhai i o taha tonu mena ka puta te apocalypse zombie. Ana ka huri koe hei kotahi (ehara i te mea kaore koe i te kotahi inaianei) Ka oati ahau ki te tuku i a koe kia ngaua e au kia noho ngatahi ai tatou hei zombies. ”
Patohia ki Tweet "E oati ana ahau hei taringa whakarongo ahau ahakoa he koroheke tatou, a, me whakarongo nga korero."
Patohia ki Tweet "E oati ana ahau kia kaua e matakitaki i nga waahanga ka whai ake, ahakoa kaore koe i taku taha, mena ka kite ahau, ka tukuna atu e au kia matakitaki koe i te waa katoa kaore au."
Patohia ki Tweet "E oati ana ahau ki te tuu tonu te nohoanga wharepaku ki te kore au ka kii au ka horoi katoa i ahau mo taua marama."
Patohia ki Tweet "Ka oati ahau ki te whakawhirinaki atu ki a koe ahakoa ka peka ke mai i ta maatau ahunga GPS, raarangi toa me nga whaainga o te Ao."
Patohia ki Tweet "Ka oati au ka kite ahau i a koe ka wera ake i a Vin Diesel."
Patohia ki Tweet "Ka oati ahau ki te aroha me te pono ki a koe mo te mea ka taea e taatau te tu tetahi ki tetahi"
Patohia ki Tweet "Ka oati ahau ki te horoi i o karaihe ka hunahia ana."
Patohia ki Tweet
"E oati ana ahau ko koe to hoa i roto i te mahi toihara, me te tuku i a koe kia whakahe i au mena ka mau taatau."
Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga korero rongonui a Rumi e kii ana:
"Kare au i te noho, kaore au i te hinonga i tenei ao, i tera atu ranei, kaore i ahu mai i a Arama, i a Eva ranei, i tetahi atu korero ranei. Ko taku waahi kaore he waahi, he tohu mo te hunga kore e whai haere. Kaore hoki te tinana, te wairua ranei. No te mea e arohaina ana ahau, kua kite ahau i nga ao e rua kotahi me te mea kotahi me te karanga, tuatahi, whakamutunga, waho, o roto, ko te manawa anake e manawa ana i te tangata. "Patohia ki Tweet
Ko tetahi atu tauira o te oati marena engari ano te ngahau ko:
“He pai ki ahau kia pai ake to horoi horoi i a au, kaore hoki au i te kii noa i a koe kia horoi horoi koe, engari ko taku tino tenei. He pai ki ahau kia hikoi koe i te kurii i te wa e hukarere ana ka mohio koe kei nga wa katoa te hukapapa i roto i te pouaka whakamātao. Ka oati ahau ka koa tonu ahau mo nga Jets me koutou ahakoa he puku taku ki nga Pire. Te oati nei au ka whiwhi tonu au i etahi ki mai i te mea kua ngaro koe i a raatau ka oati ahau ki te tuku i aku parai French whakamutunga ki a koe. Kei roto maua i tenei me nga mea e raru ana ka pa mai, ka oati ahau kia tu atu ki to taha ki te whawhai na te mea ko koe taku ula mo ake tonu atu. ”Patohia ki Tweet
Mena kei te pirangi koe kia tuuturu, me whakamahi e koe etahi whakaaro penei:
“I a tatou e tu ana i konei, e tiro ana nga kanohi o tetahi ki tetahi me te pupuri o o ringaringa. Kia waiho te tuitui o o maihao hei tohu mo to taatau koiora i a tatou e hikoi ngatahi ana i tenei ra tae noa ki te mutunga o nga ra. I ngā wā katoa ā ake ake ”
“Kare au e oati atu ki a koe he pai, he maamaa ranei, akene kaore i te wawata, i te koiora ranei e ki ana i nga tino tino. Ka whawhai taatau, ka whakataki tatau, ka mau ki te moenga, kia rite ki te mea e taea ana e taatau engari ko taau e oati atu ana au ka tu atu ahau ki to taha, ka tautoko i a koe ka taea ana e au ka whakawhirinaki atu ki a koe ahakoa ko whea te oranga o tenei ao. "
Ko enei oati ka herea to hoa, ka roimata nga manuhiri na kaua e wareware ki te mau taera ki a koe.
Nga tohu nui i mua o te ra nui
Ki te tuhi i nga oati pai ehara i te tikanga me mohio koe ki te nui o te mea nui me te tuku. Me mahara tonu koe ki etahi tohu nui i mua i te taenga mai o te ra nui. I whakahiatohia i raro ake nei etahi tohu tohu nui hei maharahara i mua o to ra nui.
Te ahotea ki te tainga ki to hoa
Me maumahara tonu ko tenei ra te ra mo korua ko to hoa aroha, me wareware kei tetahi kei roto i te ruuma te whakaputa i to aroha penei i nga kiriata Hollywood. Ano hoki, ngana ki te karo i nga kupu kei roto ko te "kino ake," "te mate," "te rawakore" me te "mate" na te mea kaore e kiki ana te ra i te whakaaro nui. Te aro nui ki te kaha, te harikoa hari me te aro ki te waiora o to hoa.
Te arotahi ki te mauritau
Ko nga oati aronganui kei runga i o whakaaro ake me o kupu, a ka taea e koe te kawe korero ma te whakamahi i nga kupu ki tetahi waiata e mana nui ana ki a korua ko to hoa. Ka taea e koe te taipitopito taipitopito mo to hoa e tika ana mo te manuhiri engari kaua e tino piri, ka whakaputa i to aroha ki a korua ano.
Tirohia o oati
Ma te kaha o te ra marena me te huihuinga o te hunga whakarongo, akene kaore i te tika ki te whakaputa korero i tetahi mea muna. Ki te karo i nga ahuatanga raru me nga mea ohorere tirohia ano o oati marena kia taea e koe. Mena kei te hiahia koe ki te whakauru ohorere, tena tangohia awhina mai i to hoa pai, i tetahi whanaunga tata, tetahi mea whaimana ranei, kia whakamana i a raatau oati. Kia mahara ki nga mea katoa e tuhituhi ana koe kia kaua e pukuriri tetahi.
Taipitopito taapiri taapirihia
Mena kei te hiahia koe ki te taapiri i te tino pa o te tangata, kaua e wareware ki te arotake i to ahunga whakamua. Mahia kia tekau ki te tekau ma rima meneti te roa mai i taau whakaritenga i a koe e moe ana, me te paraihe ranei o niho, ka taapirihia he mea ki taurangi kaore i mua. Kaore tenei e awhina i a koe ki te whakamahine i nga mea i tuhia e koe engari ka awhina ano koe ki te pupuri i o oati.
Ki te kore koe e pai ki te tuhituhi, penei, ki runga, paatohia te ipurangi, rapuhia me pehea te tuhi i nga oati ehara i te tikanga tuku iho, te whakamahi i nga riipene kiriata, nga kupu waiata me nga taurangi a tetahi atu e pai ana ki to hoa. Ahakoa he pai ake te waihanga me te whakawhaiaro i nga oati, ki te kore koe e pai ki tena ka tiimata me taurangi a tetahi atu.
I etahi wa ko te tiimata ko te mea uaua rawa atu me whakamahi nga oati tuku iho ka whakakapi i a raatau kupu ki taau ake.
Tuhia ki mua i mua
Ka rite ki te korero i mua ake nei kaua e waiho tenei mo nga wa whakamutunga na te mea ka nui te wa me te kaha ki te tuhi taurangi kia tino tika ai. Ko te tuhi me te panui i nga ra katoa mo nga marama i mua o te ra nui kaore e awhina i a koe ki te whakamaumahara i a koe engari ka awhina ano koe ki te whakatika i o hapa i mahia e koe.
Kia maumahara ko nga oati ehara i te mea he taumahatanga engari he mea nui ki a korua ko to hoa kia kaua e ngaro o neura kia ata noho me te kohi.
Ko to ra marena he ra koa. Na, kaua e tino awangawanga mo o taurangi ka wareware koe ki te tuku i o kare a roto ki roto. Korerohia taau e hiahia ana, me taau e pai ana, ko te ngahau me te whakaputa korero ngahau he OK katoa.
Waiho he tohu ki to hoa ka koa ki te mahinga. Ahakoa he aha taau e hiahia ana ki o oati taurangi-kore, maumahara he tohu pono enei mo o whakaaro mo to hoa me te haerenga kei mua.Ka oti ana koe, me mohio tonu koe ki to hoa hoa "Ko koe taku oati, ka whakahonore au ma te aroha ki a koe i ia ra i ia ra mo nga ra katoa e toe ana o taatau."