Toka Te Manawa
- Me whakarite taima maau
- Kohia nga whakaaturanga aroha
- Whakahauhia i roto i te huarahi hou
- Whakapai ake i te whakawhitinga korero
- Akohia nga huarahi hou hei hono i nga mahi me te whiwhi pukenga hou
Kua koretake hoki to hononga aroha? Kei te ahua koe he hoa noho hoa (kaore ranei i te hoa) hoa noho? Whakamahia etahi tohutohu i raro ake nei hei whakaaraara ano i nga mea.
Ko etahi tohu tohu kua pakupaku nga mea: te koretake o te ngakau hiahia me te hohaa, te mokemoke i roto i to marena, te kore korero (kaore he korero) te hononga ranei, me nga tautohetohe e tipu ana kaore koe e aro ki te korero. .
Kati te aro ki tenei wehenga maramara, kia kaha ki te whakatika i enei raru noa. Ki ta maatau ake, ka pai ake nga mea ka haere ke te waa kaore he mea e rereke. Eita ratou e; me mahi e koe.
Anei etahi tohu awhina kia hoki ano to koi ki to hononga.
Me whakarite taima maau
Ko te mea tuatahi he rereke, engari kaore.
I te wa i timata ai koe ki te whakaipoipo, he rua nga taangata motuhake he rerekee nga hiahia me nga taatai. He maha nga wa ka tarai taatau kia "kotahi" a ka ngaro ke taatau i roto i te hononga. E rua tonu o tangata takitahi me te mea nui kia noho wehe tetahi i tetahi mo te mahi ngahau, te haere ki tetahi huihuinga me tetahi hoa, ki te uru atu ranei ki tetahi roopu e pai ana koe. Ma tenei ka puta he mea hou ki te korero ki to hoa mo te wa e hoki mai ai koe. He mea nui kia mau tonu to ahurei. Kia maumahara ka tupu ake he puea wai ma te poka tototo, engari ma te awa rere ka ora tonu te wai. Kawea mai tetahi mea hou ki te teepu ki te korero.
Kohia nga whakaaturanga aroha
Kei te mohio koe ki te reo aroha o to hoa? I roto i te pukapuka a Gary Chapman, Nga Reo Aroha e rima, e kii ana ia e arohaina ana taatau e whai ake nei: Nga Mahi Ratonga, Nga Taonga, Nga Kupu Whakaaetanga, Te Wa Kounga me te Pa Tinana. He mea nui kia mohio koe ki te reo aroha o to hoa, engari ko te aroha me te taangata e hiahiatia ana e nga taha e rua ki etahi tohu.
Ka haere te wa i roto i te whanaungatanga ka hokona e maatau nga purerehua hei hoa, engari ehara i te kii kaore e taea te whakaohooho i te ngakau hihiko, kia pai ranei to maatau noho ngaipoipo. Ma te whai kiko ki te hono aroha ka taea e koe te pupuri i nga mura. Ko nga awhi me nga kihi, nga mihi me te poroporoaki i ia ra te timatanga nui, engari whakamahere hoki i nga waa ki te moe taha mena he tino pukumahi koe. Korero mo taau e hiahia ana tetahi ki tetahi! Kaore e taea e au te korero ki a koe e hia nga wa ka kii mai nga marena ki ahau kaore ratou e korero, he tohu, he whakaaro ranei me mohio ratou. Mena e hiahia ana koe ki te awhina mo tenei, tirohia te kaitohu whakaora.
Whakahauhia i roto i te huarahi hou
Puta atu i te mahinga ano i te ahiahi ka hono atu ki a korua ano ma te tikanga whai kiko. Ngana ki te korero kia kore e uru, he mahi, he nama, he tamariki, he mahi, aha atu. Patohia te pouaka whakaata ka whakaari i te kaari kaari. Me whakarite ranei he matawaka mo te 10 meneti ka whakautu e koe tenei paatai i te wa e whakarongo ana tetahi atu. "He aha tetahi o mea pai ki a koe i o maatau huihuinga?"
Kaua ki te haukoti i te whakarewatanga tika ki to taha ranei, ngana ki te whakahoki kupu i korero ai to hoa ma te whangai atu ki a raatau. Ana ka tirotirohia kia ratou mena kei te tika taau. E kiia ana tenei ko te whakarongo kaha, a he maha nga taane ka kaha ake te hono ina whakamahia ana e raatau tenei.
Whakapai ake i te whakawhitinga korero
Whakamātauria tenei ture i a koe e korero ana ki to hoa. Me whakarongo noa te hoa whakarongo (whakarongo kaha) kaua e parepare. Rapua te maarama.
Ka ........
Ko taku e whakaaro ana ko .......
I rongo ahau ...........
Te mea e hiahia ana ahau ........
Hei tauira:
I to tomokanga mai i tera po, kaore koe i te oha, ka haere totika ki to tari, i te whakaaro ahau he hae koe ki ahau, he kino ranei taku mahi. I riri ahau i te wa tuatahi ka peera ano mo ta maatau ahiahi. A te wa e whai ake nei ka taea e koe te kii atu ki a koe me te kii mai ki au me kii wawe atu koe ki taua piiraa amuiraa.
Akohia nga huarahi hou hei hono i nga mahi me te whiwhi pukenga hou
Mena kei te hiahia koe ki te whakaroa i to hononga me to hoa, kaore i te wa wawe, i te mutunga ranei, ki te hui tahi me te tohunga whakaora takirua. Kaua e tatari kia haere mai ki nga tohutohu a nga takirua ahakoa he roa te taupatupatu me te motumotu i mamae, i kino hoki. Engari, ka tiimata ana te haere o nga mahi ki te raru, ki te raru ranei koe ki te whakawhiti korero, ka taea e nga maakete te waiho hei rauemi tino pai ki te hoki whakamuri. Whakaarohia nga tohutohu a te tokorua hei huarahi ako i nga pukenga hou i a koe e hanga ana i to hononga me te whakaiti i nga riri. Ka rite ki to hiahia ki te whakapai ake i to mahi tenehi ma te whiwhi akoranga ka taea e taatau te ako me nga huarahi hou kia pai te hononga ma roto i nga tohutohu. Mena kei te awangawanga koe mo te moni whakangao, whakaarohia ko te whakarere noa o te whakarere ka riro he mano tini tekau mano taara ranei te nui o te ahotea me te ngakau pouri.