Toka Te Manawa
- 1. Te ako i nga pukenga hononga hou
- 2. Te korero mo nga mea nui i mua atu
- 3. Te whakapai ake i te whakawhitinga korero
- 4. Aukati i te whakarere
- 5. Whakaaro kūpapa me te ārahitanga
- 6. Te whakatika i nga take i mua o te raru
I mua i te hoko i nga mea whakapaipai, hauora ranei, me paatai taatau ki te whakaaro o etahi atu me te rangahau i taatau ake. Waihoki, kaore he he o te whakaputa whakaaro, me te korerorero mo te whanaungatanga, ina koa ka hiahia koe kia mau tonu taua hononga. Na te pikinga ake o nga tatauranga whakarere ke, kei te kite matau he maha nga marena e rereke ana nga tumanakohanga me te ahua pohehe i mua o te marena. Ko enei rereketanga kaore i te kitea i te wa o te 'honi moemoea' i te mea e aroha ana te tokorua, engari ka haere te wa, kaore i roa ka aro atu ki nga wero o te whanaungatanga, ka tiimata te whakaaro o nga hoa me te whakarere.
I te tuatahi, ko te hunga katoa he tino rorotu mo o raatau hononga. Ka kii katoa ratou ‘he harikoa taatau’ aa ‘kaore he mea hei wehe i a maatau’, ‘kaore hoki he mea e he. Heoi, me maarama koe ko nga tiakarete reka rawa ka tae ki te ra paunga, ana ko nga hononga tino hari o nga hononga katoa ka marara noa atu me te kore e aro nui, te whakarite me te haumi.
Ko nga tohutohu o mua i te marenatanga ka pai mo koe me to hoa. Anei nga huarahi e 6 hei awhina i tenei:
1. Te ako i nga pukenga hononga hou
Ko te kaitohutohu i mua i te marenatanga kaore koe e marama ki a koe me o raatau maaramatanga, engari ka akoako ia koe i nga tikanga whakahaere kia pai to marena. Ahakoa ko te hunga tino koa o nga marena e whawhai ana he tino tuuturu tera. Engari me pehea e aro atu ai ki nga tautohetohe ka haere tonu ki te koiora te mea nui. Na kia pai ai te aro ki nga pakanga, me ako koe me pehea te whakatau i nga riri. Ma tenei, ka whakaitihia e koe o tautohetohe ka huri ke hei korerorero.
Ka raru nga raru ka tango nga taangata i nga huarahi kino ki te whakatika i nga pakanga penei i te wehenga, te whakahawea, te whakahee, me te whakahe. Ko nga tohutohu i mua i te marenatanga ka mohio koe kaore e haere tonu i enei tauira me te whakatairanga i te taunekeneke pai ake.
2. Te korero mo nga mea nui i mua atu
E hia nga tamariki e whakaaro ana koe kia puta, nga take hae me nga tumanakohanga - me korero nui enei mea, kia maarama ai nga tokorua, me rapu huarahi e taea ai te wikitoria mena ka ara ake. Tau marama ki muri o te marena, kaore koe e hiahia ki te oho ake ki te ohorere kua marenatia koe ki te tangata "he" ki tetahi tangata ranei e kore e taurite nga uara.
3. Te whakapai ake i te whakawhitinga korero
Ko te whakawhitiwhiti korero te mea nui i roto i nga hononga katoa, a ma to kaitohutohu i mua i to marenatanga koe e awhina i a koe ki te mahi whaihua me to hoa. Me maarama koe ki te meka ehara ko koe ko to hoa hoa te kaipatu hinengaro. Na ki te riri koe, kaua e tukua kia hangai ki roto, kia kino atu ranei, kia kaha te pupuhi. Engari, rapua he huarahi whaihua hei whakaputa i o kare-a-roto me o hiahia kia ora to hononga me te pono. Ko nga reo turi kaore ano kia whakatika i tetahi raru, a kaore to rereke e rereke. Na ako i te huarahi kaha ki te korero i mua i te marenatanga, me te karo i nga pakanga korero.
4. Aukati i te whakarere
Ko te mahi matua me te nui o te tohutohu i mua i te marenatanga ko te hanga i nga hihiri hauora kia aukati i te wehenga. He awhina i nga takirua ki te hanga hononga kaha ake, me te whakawhirinaki tetahi ki tetahi. Ma tenei, kaore a raatau tauira whakawhiti korero i te haangai taangata, ka awhina i a raatau ki te whakatau i nga take. Ko nga hoa faaipoipo e marena ana ka haere ki nga tohutohu a mua i te marenatanga he 30% te nui ake o te angitu angitu me te heke o te wehenga o te wehenga tena ki te hunga kaore (Meta-wetewete i whakahaerehia i te tau 2003 e kiia ana ko "Te Aromātai i te Maamaatanga o nga Kaupapa Arai i mua i te marenatanga")
5. Whakaaro kūpapa me te ārahitanga
I mua i to marenatanga, me matua whai whakaaro koe mai i tetahi takitahi e kore e taangata ana, e tino puare ana hoki. Ka taea e nga Kaitohutohu te korero ki a koe he pai to hono me to whatumanawa i a koe me to hoa rangatira, me te tohutohu i a koe mo nga mahi uaua. Hei taapiri, ka whai waahi koe ki te korerorero ki a raatau me te paatai i nga mea katoa kaore koe e mataku kei whakawakia koe.
6. Te whakatika i nga take i mua o te raru
He maha nga wa, kaore te iwi e korero mo nga ahuatanga 'aha mena'. E whakapono ana ratau ka pa te kino ki to raua whanaungatanga, ana ko te huarahi pessimistic te tiimata. Engari, ehara tenei i te mea pono. Ma te korero mo enei mea, ka kitea e koe etahi ngoikoretanga pea ka waiho hei raru a muri ake nei, me te tiro i o raatau rongoa i mua i te waa.
He mea pouri te kite i te pai o te whanaungatanga ka huri, ka huri te aroha ki te kore aro, a, ka taea tenei katoa te aukati na te kaha o te whakapau kaha me te tohutohu i mua i te marenatanga. I te timatanga, he ngawari enei take katoa ki te whakahaere. Heoi, i te wa me te kuare, ka tipu haere enei, ka miharo nga tokorua ki hea te aroha me te aroha. Ko te tohutohu i mua i te marenatanga he whakatau tupato ma nga tokorua. Ka tae wawe mai koe, ka tere hoki te arahi ki te hanga hononga pai me te hari. No reira me rapu tohutohu kaore i te wa e raru ana, engari kia pai hoki te whakatika i nga raru ka puta wawe atu.