Toka Te Manawa
- 1. Whakakorea te kupu "Engari"
- 2. Kia kaha ki te whakapiki i te mauritau o te wairua
- 3. Kia mohio he pai ki te tuku i tetahi raru kia haere
- 4. Tukuna he whakaaetanga ki a koe mo te ngahau
- 5. Ngana ki te hikoi i roto i o raatau hu
- 6. Te arotahi me pehea e taea ai e koe te whakarereke
- 7. Mutu te mahi riri
- 8. Whakaaetia kia whakahe
- 9. Me aata titiro ki nga kounga pai
- 10. Whakatakotoria he rohe hauora
- 11. Whakakahoretia tetahi e tetahi
- 12. Whakaritehia te whakamatautau i nga mea hou
- 13. Whakahoahoa atu
- 14. Whakaarohia nga tohutohu
- 15. Whakahono ano i te taatai
Kei te whakaaro koe me pehea te whakatika i to whanaungatanga? Ka pakaru te ahua?
Mena ka tika, kaua e tino ngoikore ki te whakatika i nga raru whanaungatanga. I te nuinga o nga wa, he huarahi hei whakatika i te whanaungatanga mena ka hiahia nga taha e rua ki te mahi.
Kei kona etahi tohutohu pai mo te whanaungatanga, penei i te ako i nga whakawhitinga korero ora me te rapu i nga mea pai kei roto i to hoa. Kua whakaatuhia e maatau etahi o aua tohu tohutohu. Engari me pehea nga tohutohu iti-mohiotia? He aha atu hei whakamatautau maau kua ngaro katoa?
Ko te ngana ki te whakatika i te whanaungatanga ehara i te mea ngawari, engari ko nga hononga pakaru kaore he tumanako i nga wa katoa. Whakamatauhia nga huarahi pai 15 hei whakatika i to whanaungatanga kia pai ai to ora.
1. Whakakorea te kupu "Engari"
Ko te "Engari" he kupu kino, mena kei te whakatika koe i te raru o te whanaungatanga, ngana ki te karo.
Whakaarohia e ngana ana koe ki te korero korero me to hoa, ana kua whakaae mai ratau kua ahua kore ratou e kite atu i a koe. Mena ko to whakautu, "engari kei te whakapau kaha ahau," ka whakakorea e raatau o raatau awangawanga.
“Engari” ka waiho i tetahi atu paati me te kore e aro ki ta raatau korero. Ko tetahi o nga huarahi whaihua ki te whakatika i nga raru whanaungatanga ko te whakakapi i te "engari" me tenei rerenga korero ngawari: "Ae, kei te mohio ahau he aha koe i penei ai." Ranei, ki te kore koe e tino kite, ngana: "Ae ... ka taea e koe te whakaatu mai i etahi atu korero mo tera?"
2. Kia kaha ki te whakapiki i te mauritau o te wairua
He maamaa te ahua, engari ki te hiahia koe ki te whakapiki i te mauruuru o to hononga, ko te waahi pai hei tiimata ma te whakapau kaha ki te mahi tino tika tena.
Ka taea pea e koe te tuhi i te raarangi o nga mea katoa e arohaina ana e koe mo to hoa (a ko te mea pai ake, whakaatuhia ki a raatau). Ka titiro ana koe me pehea te whakatika i tetahi hononga kino, ngana ki te rapu i nga take kia koa ai tetahi ki tetahi, ka whakapau kaha ki te whakakore i nga awangawanga i te wa e whakatika ana i nga raru whanaungatanga.
3. Kia mohio he pai ki te tuku i tetahi raru kia haere
Mena kei roto to hononga i tetahi papanga toka, ka arahi pea ki te ahua o te tupato-nui i reira koe e whakaaro ana me aro atu koe ki nga raru katoa, inaianei tonu. Ahakoa e pono ana ko etahi take ka hiahia koe kia kaha, kia aro mai, ko etahi kaore.
I mua i to korero ki to hoa, ui atu ki a koe mena kei te whiwhi koe i tetahi mea mai i tena. Kaua e whakaputa i tetahi kaupapa kua oti ke te whakatau, kaore ranei e taea e koe te mahi i tetahi mea inaianei.
4. Tukuna he whakaaetanga ki a koe mo te ngahau
Ka tiimata te ahua o nga mea me te taumaha ka pa ana to hononga ki runga toka. Ko te raru, ko nga mea katoa e tino pouri ana ka taapiri atu ki te ahua kua roa mo te whakatika i te raru whanaungatanga.
Mena kei te hiahia koe ki te whakatika i tetahi hononga monotonous, ngana kia whakaae koe kia ngahau, tirohia kia pai te awhina. Kaua e wehi ki te wairangi, ki te manaaki ranei ki te whakahianga. Te wa whakarite mo tetahi ngahau o te po, he pikiniki, he haerenga, te waatea ranei me tetahi kiriata pai.
5. Ngana ki te hikoi i roto i o raatau hu
He maama noa te aro nui ki o whakaaro me a koe, i etahi wa, he haurangi koe, ka warewarehia te tirohanga a tetahi atu. I etahi wa ahakoa, ko te kite i to raatau taha te mea tika hei mahi maau i a koe e whakatika ana i to raru whanaungatanga.
Mena kei te patai koe ki a koe me pehea te whakatika i te whanaungatanga hauorakore, a te wa kei te taupatupatu koe, ngana ki te titiro atu ki te tirohanga a to hoa. Mena kaore koe e tino mohio he aha ta raatau whakaaro, patai. Ko te iti o te manaakitanga ka kaha ki te whakatika i to hononga.
6. Te arotahi me pehea e taea ai e koe te whakarereke
Ae ra, i etahi wa ka whakaarohia e koe mo nga ahuatanga e hiahia ana koe kia whakarereke to hoa. He maori tera, a ma te katoa e mahi.
Ko te raru anake, kaore e taea e koe te whakarereke. Ka huri noa te iwi ka rite ana, kaore he cajoling e mahi kia mahi.
Tena, patai me pehea e taea ai e koe te whakarereke kia pai ake ai to hononga. Na, me pehea te whakatika i tetahi hononga kino?
Me tiimata me te aha nga tikanga ka taea e koe te whakamutu, te tiimata ranei, me nga whanonga ka taea e koe te whakarereke kia pai ake ai to wairua.
Tirohia te riipene ataata mo nga tauhohenga mekameka kino me pehea te whakauru huringa.
7. Mutu te mahi riri
Ka ngaua te riri, a, i mua i to mohio, kei te noho koe i tetahi waahanga nui o te pakanga-wa me to hoa.
Whakaarohia - mena kei te riri te tangata ka hamama ki a koe, me pehea te whakarongo marie me te rapu rongoa?
Ko te nuinga o te iwi, he maarama, ki te riri me te riri, te wehi ranei.
Ko te whakatika i te whanaungatanga me tarai i te riri, kia pai ake ai nga mahi korero.
8. Whakaaetia kia whakahe
He pai mena ka kore koe e whakaae ki to hoa i etahi wa. Kaore koe e aro ki te whakaae mo nga mea katoa i te waa e whakatika ana i to raru hononga.
Tohua nga mea nui ki a koe. He aha nga take e hiahia ana koe kia whakaae to hoa ki a koe, kia pai ai to hononga? He aha te mea ka taea e koe te tuku atu me te whakaae kia kaua e tautohetohe? Whakanuia te mahi tahi, me te whakaae marie ki o koutou wairua mai i tena wa, i tena wa.
9. Me aata titiro ki nga kounga pai
He aha koe i aroha ai ki a korua ano? He aha nga kounga i maarama koe i te tahae o te whanaungatanga i ataahua ai koe tetahi ki tetahi? He aha te mea kua rereke mai i tera wa?
I te mea he taangata, ka kaha taatau aro atu ki nga mea e tika ana kia whakatika ake i era e pai ana te ahua. Na reira, tohua he wa ki te mohio ki nga mea e pai ana ki a koe ano.
Akene ka mahia e koe i ia ra, i ia wiki ranei, ko te mea nui ko te hanga i tetahi ritenga ki te mahi i tenei mena ka hiahia koe ki te tiimata me te whakatika i tetahi raru whanaungatanga.
10. Whakatakotoria he rohe hauora
Ko tetahi raru raru i roto i te whanaungatanga ko te ngaro haere o te tuakiri takitahi mo te tuakiri o te tokorua. Mena ki a koe he iti noa te waahi mo a koe ake whiringa me o whakatau, akene he waa ki te whakaaro ki te whakatau rohe.
Ka whakaaro ana koe me pehea te whakatika i tetahi hononga kino, tiimata me nga patai tika. He aha etahi waahanga e hiahia ana koe kia nui ake to takitahi kia pai ai to mohio?
Ki te mahi koe i tetahi mea ake, ka taea e koe te tohu ko te angitu ki a koe anake ka piki ake to maia. Me whakaae ehea nga waahanga hei waahanga mo te tuakiri o korua tokorua, me te tohu rohe ki nga waahanga ake maau.
11. Whakakahoretia tetahi e tetahi
Ko te murua o nga mahi o mua ka taea e taatau te aro atu ki tenei waa kaore e toia nga raru o mua ki konei a inaianei. Ko te muru he mahi, he roa te waa.
Ko te maarama ki nga mea i tupu, he aha i penei ai te ahua, he aha ta raatau tirohanga hei awhina i a koe ki te murua ngawari.
I kitea he rangahau he hononga i waenga i te whakahaere whanonga i roto i te hononga me te whakawhiu i te whiu a-tinana i to tamaiti.
Ko te maarama ki te take o te raru me te aha o ratau ahua penei ka awhina i a koe ki te murua me te awhina ki a ratau ki te mahi i nga raru e tino whaaia ana.
12. Whakaritehia te whakamatautau i nga mea hou
Haunga te mahi raru ki te whakatika i te hononga, ka taea e koe te whakapai ake ma te aro nui ki te hanga wheako ahurei.
Me te whakaaro he aha nga mea i kukume i a koe ki a korua ano me nga kounga e mauruuru ana koe, whakauruhia nga wheako hou ki o koiora.
Whakaritehia nga taumahi hei awhina i a korua kia mohio ano ano, kia ngahau hoki.
Ko te kata tahi ka uru koe ki te hono, katahi ka pai ake te whakatau i nga raru.
I whakaaturia e tetahi rangahau ko nga ahua kino o te korero korero kaore e pa ana ki te kaupapa uaua engari ma te pai o te marena. Na reira, ko te mahi kia nui ake to koa i roto i te whanaungatanga ka taea te whakarereke i te momo korero e whakamahia ana e taatau i nga waahanga uaua.
13. Whakahoahoa atu
Ka arotahi ana maatau ki tetahi hononga anake, ka nui haere nga mea katoa, ina koa ko nga raru. Na, me pehea te whakatika i tetahi hononga i roto i te raru?
Me karapoti koe i te taha o nga taangata ka awhina i a koe kia kaha koe ki te whai tirohanga hou.
Hei taapiri, ahakoa te noho taima me o hoa, ka kaha ano taatau kaha ki te mahi i nga raru. Kaore e taea te riringi mai i te pouaka waatea, na reira me tupato kia taea ai e koe te whakatika i to whanaungatanga.
14. Whakaarohia nga tohutohu
Ko tetahi o nga huarahi tika ki te whakatika i te hononga ko te rapu awhina mai i tetahi ngaiotanga ka taea te awhina i a koe ki te mohio ki te raru me te rapu huarahi whaihua mo te whakatau. Ano hoki, mena kei te whakaaro koe me pehea te whakatika i tetahi he nui i roto i te whanaungatanga, whakaarohia nga tohutohu.
Ehara tenei i te tikanga ka hiahia koe i tetahi kaitohutohu i nga wa katoa e whawhai ana koe. Hei utu mo, ma ratou koe e awhina ki te hoko taputapu ka taea e koe te whakamahi i a koe ake ka mutu ana nga tohutohu.
Ko te aronga nui ki nga tohutohu ko te korerorero me nga pukenga whakaoti rapanga. He maha nga huarahi hei whakatika i to whanaungatanga, ma te kaitohutohu koe e arahi. Ma tenei e maarama ai koe ki to hoa i nga huarahi kaore ano kia whakaarohia e koe.
15. Whakahono ano i te taatai
Ka korerohia e maatau nga korero korero me te kore korero. Ka taea e taatau te whakatau i nga raru ki te waha. Heoi, kaua e wareware ki te tiaki i te papa rererangi kore korero hoki.
Kia mahara, i te wa i timata ai koe ki te whakaipoipo he maamaa ki te whakatau i nga raru i te wa e mahi ana nga mea o te ruuma. I pa ki a koe tetahi mea e hono ana i a koe i mua atu i muri o nga pakanga. He mea tika kia whakangao ki tenei rohe.
Ko te whakatika i to whanaungatanga he hua na te kaha ki te whakaoho i te ngakau nui mai i te tiimatanga o te hononga. Ka taea te awhina ki te haere ano ki te ‘rangi tuatahi’.
Whakaarohia kua tutaki koe i tenei wa ka mahi pera i taau i roto i taua ahuatanga. He aha taau e patai ana ki a korua ano, ki hea koe, ana me pehea te tinihanga o tetahi ki tetahi?