Toka Te Manawa
Ko o maatau maatua ahakoa pai taatau kaore ranei, ko etahi o nga tino tangata whai mana i roto i o taatau koiora. Ko te taenga mai o te ngaro atu ranei, ka waiho i te kare-a-roto hohonu e kawe ana tae atu ki te mutunga o o tatou ra.
Ahakoa kaore tatou e aro atu.
Ka paa te whanaketanga o te kare a roto me te hinengaro i te wa e kore tatou e mawhiti katoa. Engari he mea ka taea e taatau kia pai ake ai taatau.
Ko te ngaro o tetahi o nga matua ranei e rua ka pa ki nga whanonga kino o te whanonga o te tamaiti. Engari mo nga maatua kei reira, engari he awe kino ki te tamaiti, penei i te korero Aesop "Young Thief and his Mother."
He maha nga kotiro me nga tama taina i noho tahi me te papa kaitukino, i tukinohia ratou i te taha o te tangata, a tinana, a hinengaro hoki i nga tau kua hipa. Neke atu i te tokoiti o enei tamariki kaore i ora i te wa o te taiohi.
Engari ko etahi i mahi ... ka ngana ki te noho i nga koiora.
Anei nga mea ka taea e koe, ki te noho koe me tetahi tangata ranei e atawhai ana koe me tetahi papa tukino.
Panui e Pa Ana: 6 Rautaki hei Hoko i te Tukino i nga kare a roto i te Whanaungatanga
Whakaarohia nga tohutohu
He mahinga tuatahi tenei ma te hunga kaha ki te utu. Kei reira nga tohunga rongoa me nga tohunga hinengaro kua whakangunguhia ki te whakahaere i era ahuatanga. Ko etahi o nga kaitohutohu e hiahia ana ki te whakawhiwhi i nga waahi rongoa koreutu ki te tirotiro i nga raru o te raru i puta mai i te tukino.
Ka awhina ano hoki i nga patunga o te tuukino kia noho humarie ki enei huihuinga. Mena he taurite hauora i waenga i te patunga me te kaiwhakaora, ka whakapai ake te tuponotanga o nga huihuinga angitu.
Kaore pea ka taea e te kaitautoko te whakarite rongoa i runga i te kaha o te keehi. Ko te hunga e pangia ana e te ngakau pouri na te mea kua pahure ka taea te noho i nga koiora me te tika o te aukati i te whakahoki a te serotonin. Kaua e inu i tetahi momo rongoa kaore he kaitirotiro ngaio. Ko nga rongoa Psychoactive e mohiotia ana he paanga-taha. Me tino whai i nga tohutohu mena kei te tuu koe i a koe ano, me to peeke.
Ko te whiwhi i te whakangungu me te wheako hei awhina i a koe ki te noho tangata tonu me te whakahoki ano i to whakaaro ki a koe ano.
Ko te wareware i nga mea o mua, ina koa ko te mea tino pouri ano he papa kino, kaore e taea. Ka hia tau ke ki te whakaora i te patunga. Engari ma te rongoa koe e awhina ki te arotahi ki etahi atu mea, no reira kaore te mamae e pau i a koe.
He uaua te aro atu ki te kaupapa kino, he uaua ake ka pa ana ki nga tamariki. Kei te whakaaro ratou kua tinihangatia ratou e nga tangata i kaha ki te tiaki i a ratou. He uaua ki a raatau ki te whakawhirinaki ki tetahi atu. I te waa ohaoha ma te awhina ngaio, ka pa tetahi mea, tae atu ki te noho i nga koiora. Ka rite ki nga mea katoa e tika ana kia mahia, kaore e puta i te wa poto.
Awhinahia etahi atu taangata
Mena ka kite koe i te mamae, ka peera i etahi atu e mamae ana hoki, ka awhina koe i a koe ano ki te wikitoria i o mamae. Akene he ahua mumbo -umbum jumbo tino pai rawa atu te tumanako, engari kaore koe e mohio mena he pai mena ka whakamatauhia e koe. Ana whakawhirinaki mai ki ahau, he pai. Ko te hunga waipiro kore ingoa e whakahaere ana i raro i te kaupapa kotahi. He maha nga taangata angitu e taunaki ana ka mahi.
Ko te awhina i nga taangata kia teitei ake te taiao, he pai ki a koe mo koe ano me te whakapono kei te whai hua koe ki te hapori.
Ki te nui ake te mahi a koe, ka pai ake to whakaaro ki a koe ano ka tiimata ki te whakapono he mea nui to ao.
Mena ka roa tenei e mahia ana e koe, ka riro i a koe to tinana katoa. Ka noho ko to waahi me to heke mai. Ka taea e koe te whiwhi i te kaha me te maia ki te ahu whakamua ki te wikitoria i o mua.
Ko te awhina i etahi atu taangata ka tango ano i te mokemoke. Ko nga tamariki i noho i te tuanui kotahi me te mema o te whanau kaitukino ka ite mokemoke, ka warewarehia, ka ngoikore hoki. Ka tiimata te whakapono ko ratau anake te mamae me te kawe i te taumaha o te ao.
Ko te kite i etahi atu e mamae ana me te kaha ki te mahi i tetahi mea ka whakangawari ake. Ka whakaparahako te tangata i a raatau ano, ina koa ka awhina i etahi atu tamariki. Ka tiimata ta raatau whakaaro i te wa e toro atu ana, kua mahia e raatau tetahi mea mo o raatau ake ra. Ka riro ke te kore aro me te korekore o te hunga pakeke i a raatau pea.
Panui e Pa Ana: Tiaki Tamariki Me Te Waiho I Te Hononga Kino
Angitu mo te utu
Mena i ahu mai matou i tetahi whanau me tetahi papa tukino, etahi atu mema ranei o te whanau mo tera mea, he mea noa ka riri koe ki a raatau.
Ko etahi o nga taangata kua pakaru i taua mauahara ki etahi atu taangata me te noho kore hua. Engari ko etahi taangata, ahakoa te uaua o te ahua, ka tukuna te riri ki te angitu o te ao.
Ka whakamahia e raatau kia angitu ai i a raatau ake whakaaro, ka waiho i muri o raatau, kei muri.
Kei te hiahia ratou ki te whakaatu ki o raatau whanau, ki te hunga ranei i tukino i a raatau he pai ake ratau i a raatau. Kei te hiahia ratou ki te noho i nga koiora e hae ai te hunga ra ki nga mea kei a raatau me nga mea kaore. Ko nga taangata penei he tamariki a ratou ka tiaki ka manaaki i a ratou tamariki kia mohio ai kaore ratou i te wheako ki nga mea i pa ki a ratou. Kei kona ano etahi keehi ka kaha ratou ki te tiaki i a raatau ka mutu ka tukinohia e a raatau tamariki.
Engari i roto i te nuinga o nga keehi, ko nga taangata e whakamahi angitu ana hei ngaki i te hunga i taea te whakakii me te murua o to ratau whanau. Ka haere pea ratau ma tetahi huarahi roa me te kopikopiko ki te angitu, me te whakamahi i te mamae hei akiaki i a ratau ki te hoko haere tonu. I te mutunga ka whai whakaaro ratau ki o ratau waa o mua me te mohio kaore ratau i tae atu ki era atu mena he rereketanga to ratau o mua.
He maha nga tauira o te hunga i angitu i muri i te noho ki nga mema o te whanau kino. Charlize Theron, Larry Ellison (Oracle founder), Eminem, Oprah Winfrey, Eleanor Roosevelt, me Richard Nixon ki te whakahua i etahi.
Ka taea e koe te panui i o raatau koiora me te kite i te ahua o to raatau kaha ki te kore e taea te whakatutuki me te kaha ki te eke ki nga mea katoa ahakoa i a raatau. Ka taea te awhina i a koe ki te mahi pera. I te mutunga, ko nga morehu katoa e hiahia ana, ko ta etahi atu taangata kaore i ahu mai i nga whanau kaitukino, e hiahia ana kia ora roa, kia koa te ao. Ka taea e etahi, engari ko etahi kaore. Ko nga taangata whai tamariki tonu e angitu ana, e kore e peera i tetahi.
Na te mea ma te tangata ake e aha te tu o te oranga e whiwhi ai ia. He uaua ake mo etahi atu, engari he penei te koiora. Kare i aukatihia nga taangata i ahu mai i nga kaainga kaitukino i whakahuatia i mua atu ki te whakatutuki i nga moemoea o etahi.
He pouri, pouri hoki te papa tukino, kaore koe i pai kia tukuna penei koe, engari me pehea to noho mai i tenei wa, mena ka ngaro i a koe tetahi penei i a raatau, ka kitea ranei kei a koe te koporeihana maha-piriona taara.
Panui e Pa Ana: He aha te Tukino i nga Taina me te Me pehea te Hono