Toka Te Manawa
- 1. Ako ki te whakawhitiwhiti korero ma te hauora
- Te kii 'Kei te pai au' mena kaore koe i te tino pai
- Tuhinga o mua
- Te whakahoki ano i nga he o to hoa rangatira i nga pakanga
- 2. Me tino whai kiko te hononga taatai
- Whakauru ki te foreplay
- Homai he waahi ki te moemoea me te whakamatautau
- 3. Kaua e waiho nga taha tahua o to marena ki te kaitahu o muri
- He maarama marama ki nga putea o te whare
- Whakatauhia nga whainga tahua me to hoa
- 4. Whakahauhia koe i mua i tetahi atu
- Kaua e whakawhirinaki nui ki to hoa
- Kaua e whakatuu i a koe ano mo te maimoatanga kino
- Kaua e tarai i to hoa
Ma te Marriage.com e kawe etahi o nga tohutohu whakamatau tino pai kia whakamatautauria mo nga waahine kia maeneene o raatau marena (me te kore e uaua). Ahakoa ko nga wahine ahakoa ko tehea te akiaki i te umanga me te motuhake, i etahi wa ka moemoea ki te kimi i te hoa rangatira hei marena, hei te mutunga. Ko te tino take i muri o tenei ko te hiahia mo te hoahoatanga, akene, i te mea na te aha i puta ai te marenatanga i roto i nga tuhinga rongonui me nga pikitia pikitia.
Ka whakatipuhia te marena hei 'hari-ake-i muri ake,' he mea e taka ai nga mea katoa ki tona waahi. Ahakoa ae, ko te kimi i tetahi e aroha ana koe me te oati kia noho koe ki taua taangata tetahi mea hei whakanui, engari ko te marena ehara i te rongoa makutu mo o raru katoa, tae atu ki o raru whanaungatanga me to hoa mo tena mea.
Ko te marena te mea pumau ka oati koe kia noho koe me to hoa rangatira ahakoa nga mea pakupaku. Ehara tenei i te kii ko nga marenatanga kaore he hari, engari ko te huri i te marenatanga hei mea koa me whai wa me te whakapau kaha.
He maha nga waahine, mena kaore katoa, i pohehe i nga whakaaro mo te marenatanga. Ko te kii ki te ahurea pop, ko te kaupapa o te marenatanga kua nui te aroha, ka tangohia mai i nga mea nui e tika ana kia whai whakaaro. He uaua ki etahi wa wahine te tirotiro haere i roto i te marenatanga me ona wero.
Anei te raarangi o nga tohutohu mo te marena ma nga waahine hei awhina i a raatau ki te tumanako pono me te hononga pai me te angitu me o raatau hoa rangatira-
1. Ako ki te whakawhitiwhiti korero ma te hauora
Ko tetahi mea maamaa ano ko te whakawhitiwhiti korero ka puta noa mai kaore i te ahua o tetahi mea e hiahia ana koe ki te ako ano. Engari, he mea ano kaore i te whakaakona ki te nuinga he mea nui hei pupuri i te whanaungatanga hari. Mena he pai nga mea katoa i waenga i a korua ko to hoa, ko to korero kaore he raruraru me te kore mahi, ka tae ana to hononga ki nga wai paruparu me tupato koe me pehea te korero ki to hoa. Anei etahi tohu awhina mo te waahine mo te wahine ka awhina i a raatau ki te whakawhiti korero-
Te kii 'Kei te pai au' mena kaore koe i te tino pai
He maha nga waahine kei te hara mo tenei. Ki te mahi o raatau hoa rangatira i tetahi mea ka pupuhi te taupoki, kaua ki te tuukui ki a ratau, ka noho puku ratou me te tumanako kia mohio raatau he aha a raatau mahi he. Ko nga taangata he tino tika, i te wa e kite ana ratou e haurangi ana to raua hoa rangatira ki a raatau, ka paatai ratau ki te take. Ki tenei, ka whakautu nga waahine me te 'Kei te pai au' me te tumanako kia mohio ta raatau hoa rangatira te mea i tupu. I roto i tenei ahuatanga, ka whiti mai tetahi waahi korero ka huri ki roto i te mokowhiti nui. Ka tangohia e nga taane te 'Kei te pai au' i te uara o te mata, ka whaia ranei e ratau a ratau hoa kia whati to ratau noho puku me te whakamaarama i nga mea i tino tupu. I roto i enei ahuatanga e rua, ka kaha tonu te mauahara na te mea i whara nga waahine i te mea ka kino o raatau hoa ki tetahi mea, kaore hoki i mohio he aha ra.
Ko te kii 'Kei te pai ahau' kaare ana koe e pai ana he mahi korero paitini, me karo. Mena ka mamae koe, na to hoa ranei i mahi tetahi mea e kino ai koe, korero atu ki a raatau.
Tuhinga o mua
I enei ra ka haere nga taane me nga waahine ki te mahi ki waho o o ratau kaainga ki te whiwhi mahi, engari ka tae ana ki te wehewehe mahi, kaore nga taane me nga waahine e whai waahi taumaha ki nga mahi o te whare. E ai ki tetahi rangahau, ko nga waahine he nui ake te wa ki nga mahi mahi, nui ake i nga tane, ka mutu ka puta he riri i roto i te hononga.
E nga taane, ka wareware ratau ki te whakatutuki i a raatau mahi, hei ki te tango i te paru ki te whakatika pura ranei, ka riri te hoa. Ka puta ake tenei riri i roto i te ahua o te riri pukuriri. Ka tarai nga waahine ki te hoki ki o raatau hoa rangatira me te riri kino. Hei tauira- 'E piro ana te kautauta engari ko wai e aro ana ki te paru?' Ranei 'he pouri te ware o raro engari ko wai e hiahia ana i te rama ina he rama.'
Ko ta tenei mahi he whakahee i te tane a ka whakararu i te kaupapa. He huarahi pai ake, kaua ki te pukuriri, e kii ana i hape tana mahi, me te aha hoki i puta i a koe.
Whakamahia te rerenga korero nei ki tenei ahuatanga-
Ka koe (pātea) Ka rongo au (pātea), ā muri ake ka (pātea) koe.
Hei tauira
Ka (wareware koe ki te tango i te paru ki waho) Ka ite au (ka pukuriri), a muri ake nei ka (mahara koe ki te tango i te paru?)
Ma tenei ka taea ai e to hoa te mohio ki tana i mahi ai me te kore e waiho i a ia i runga i tetahi momo parepare. Ka taea hoki e koe te whakaputa i o kare a roto.
Te whakahoki ano i nga he o to hoa rangatira i nga pakanga
Ko te kereme i nga riri o mua i waenga i nga tautohe kaore tetahi o nga mea hauora ki te mahi i roto i te whanaungatanga. Waiho nga mea o mua kia noho tonu ki nga ra o mua. Ka puta ana he tautohe, ka whakapae to hoa ia koe mo tetahi mea, kaua e whakaputa i nga he o mua o to hoa. Kia murua e koe to hoa, tanu te potae kaua e whakahua ano. Ko te kawe i nga he o mua i roto i nga tautohetohe ka hua ake te ahua kino ki te pupuri kaute i roto i te hononga. Mena ka whakaatuhia e tetahi hoa te he o mua o tetahi i roto i te taumaha, ka peera ano tetahi atu. Ki te pupuri te tokorua i te rarangi hinengaro o nga he o tetahi, ka waiho hei takotoranga maakete. Ehara i teera, ko te pupuri i o ratau he kei te tikanga o te pupuri i nga mamae i pa mai i tera wa e kore nei e mau te riri.
2. Me tino whai kiko te hononga taatai
Ko te nuinga o nga maarena he taatai te moe i te timatanga o te whanaungatanga, engari ka haere te wa ka memeha te hiahia me te hiahia ki te pupuri i te taangata whakaipoipo, ina koa mo nga waahine. Mo nga marenatanga kua roa te marena, ko te taatete te mahi taumaha, engari ko te mea kaore i te maatauhia e raru ana te kaha o te taane me nga paanga ki te hononga. I whakaatuhia he rangahau ka taea e te taatai te whakanui i te whanaungatanga mo te wa roa. Anei etahi tohu mo te marena mo nga waahine kia pai ake to raatau taangata-
Whakauru ki te foreplay
I te tiimatanga o te whanaungatanga, ka kaha nga taangata ki te whakapohehe i a ratau ano ma te whakauru ki te whakaaturanga me te aro atu ki nga mea pai a tetahi ki tetahi. Ka haumi nga waahine i nga koti taatai ka noho whakapaipai nga tane. Ka moe ke ana, ka ngana te tokorua ki te whakamarie i a ratau ano. Engari i te wa e haere ana te wa ko te taatai te mea nui ka huri te kaupapa o te taatai mai i te pai o tetahi ki tetahi ki te whakatau i a raatau ano. Ka whakaitihia te ihiihi i ahu mai i te tumanako ka puremu tetahi ki tetahi na te mea kaore e hiahiatia e koe he hoa ki te mutunga!
He mea nui kia noho koha me te kore pipiri ki te puremu pai ki to hoa i te wa roa. Me aro atu ki te whakaahuru i to hoa, uru atu ki te tirohanga tuatahi kaua ko te mahi taatai anake.
Homai he waahi ki te moemoea me te whakamatautau
Mena he hou to whanaungatanga, he koretake te moepuku whakaongaonga. Engari ka waia ana koe ki te taatai ki a korua ano, ka heke te ngakau koa, ahakoa te nui o te aroha o nga hoa e rua. E ai ki tetahi rangahau, he pai te noho taangata mo te kotahi tau noa iho i roto i te whanaungatanga.
Engari ko te taatai i nga wa katoa he mea nui hei oranga mo te whanaungatanga mo te wa roa. Na me pehea te pupuri i te taangata whakaongaonga? Na te whakamatautau i roto i to whare moenga!
Whakawhitiwhiti korero mo o kink me to hoa me te whakaae ki te mahi i tetahi mea i waho o to mahinga hei whakaohooho i nga mea i roto i te moenga. Ka taea e koe te hoko taonga taakaro kia pai ai to taangata. Ka taea hoki e koe te takaro i nga taakaro taapiri kia ea ai te mahana i roto i te peke.
3. Kaua e waiho nga taha tahua o to marena ki te kaitahu o muri
Ko te pai o te tahua kaore ko te ki o te mauritau o te marenatanga. Heoi, ko te whakahaere maeneene o te moni ka whakatau i nga raru o te whare. Mena he raruraru tautohetohe kei waenga i te tokorua, ka uru hohonu ki te hononga ka ngaro te hononga, te piri, me te korero korero. E ai ki nga rangahau ko te moni te tino take o te ahotea o te whanaungatanga.
Me maarama rawa nga waahine mo te nui o te putea, na te mea he aroha ki te hokohoko, he kaha ki te hoko hihiko. Hei aukati i nga wero o te moni mai i te pakaru o to hononga i konei ko etahi tohutohu mo te marena putea mo nga waahine-
He maarama marama ki nga putea o te whare
Ko nga wahine ehara i te waahanga o nga kaimahi ohaoha, o te hunga ranei kua tino whakawhirinaki ki o raatau hoa rangatira mo a raatau putea kaainga, me aata whai ki te mohio ki nga putea. Ahakoa ko to hoa rangatira te penapena moni ki te penapena moni, ki te whakatau kaupapa hoko nui me mohio koe me pehea te whakahaere o nga moni. Ma tenei koe e mohio ai he aha te moni e whakapauhia ana, he aha te penapena me te pehea o te mahi putea.Mena he mohio koe mo to tuunga tahua ka taea e koe te aukati i o hiahia hihiko. Ma tenei, ma tenei ka iti ake nga tautohetohe na nga take moni i waenga i a korua ko to hoa.
Whakatauhia nga whainga tahua me to hoa
Hei karo i nga rereketanga me to hoa i runga i nga take tahua, tirohia te whakarite i nga whaainga tahua kua whakatauhia. Hei tauira, hei ki ta korua ko to hoa hiahia ki te hoko whare. Ka taea e koe te whakatau mahere me pehea e taea ai e koe te penapena mo te whare me te utu i nga utu o te kaainga. Ma tenei e mohio ai nga hoa e rua me pehea te whakahaere o te moni kia tutuki ra ano te whaainga tahua kaore he totohe mo nga moni kua whakapauhia. Kaore he waahi mo te riri mai i nga ritenga whakapaunga kore.
4. Whakahauhia koe i mua i tetahi atu
Kia pai ai te whanaungatanga me to hoa me tino pai to hononga. Mena kaore koe e aroha ki a koe ano kaore koe e maia, kaore he painga o te whakamana, te whakaahuru, me te aro mai o to hoa ki te awhina i a koe.
Ko nga waahine kei te aro atu ki nga paerewa totika ina ka uru ana ki te mahi ki nga mahi o te whare, te titiro me te whanonga i roto i te whanaungatanga. I etahi wa ka huri o raatau whakaaro ki a raatau ano ka whakaiti i to raatau kiritau. Ehara tenei i te mea ka pouri ratau, ka pa te kino ki to raua hononga. Anei etahi tohutohu mo te marena mo nga waahine e raru ana te whakaaro iti-
Kaua e whakawhirinaki nui ki to hoa
Ko nga taangata whai mana iti e titiro atu ana ki a raatau hoa mo te whakamana mo a raatau mahi. Na te kaha whakawhirinaki ki o raatau taangata ka ngaro te maia ki te whakatau kaupapa mo nga take tino iti. Ko te mahi a tenei ka ngoikore i te ahua o te tangata ake kaare raatau i te kore he taane. Ko te whanaungatanga i tuakiri i a raatau ka ngaro nga wawata, nga moemoea, me nga whainga e pa ana ki a raatau ano.
Ma tenei whakawhirinaki e kore e tika te akiaki i te whanaungatanga, a, ko te tangata whakawhirinaki ka whakama.
Kaua e whakatuu i a koe ano mo te maimoatanga kino
Ka hoatu e koe ki to hoa te tika ki te tango i au whakatau katoa kaore e taea te mahi me te kore e whakamanahia e ia, ka tukuna e koe te mana ki a ia kia haere i runga i a koe katoa. Ko te putake o te whanaungatanga ko te whakaute, a ko to tika ki te whakaaro whakaute mai i to hoa rangatira. Engari, ki te kore koe e whakaute i a koe ano, ki to whakaaro he iti ake to tika me te tuku i to hoa ki te haere kino ki te mahi kino ki a koe. Ka tiimata ma nga waahi iti, engari ki te kore koe e tu ake, ka raru tonu to maimoatanga. I te mutunga, ka kite koe i a koe ano i waenga i nga tohetohe, te whakahirahira, te wareware, me te mahi kino pea! He mea nui ki te whakanui i a koe ano me te whakatau rohe; ma te hauora koe e noho ora.
"Kaua e whakatau mo tetahi hononga kaore koe e tuku i a koe ano- Oprah Winfrey"Patohia ki Tweet
Kaua e tarai i to hoa
Ahakoa ko to hoa taangata tetahi e kore e whakahawea ki a koe i nga wa katoa, ka taea tonu e to whanonga whakaheke te whakaiti i to hononga. Ko to hiahia i nga wa katoa mo te whakatuturutanga me te whakaahuru ka pakaru i to hoa. Mena ko to hoa taangata tetahi e pai ana ki te whakahoahoa me te whakangahau, ko te tangata whai oranga i waho atu o te whanaungatanga, ma te mea he hoa rangatira ia e herea ana ki a ia. Mena ka koa koe ki a koe ano, kaore e taea e koe te hari i to hoa.
"Kaore e taea e te ipu kau te whakakii i te kapu"Patohia ki Tweet
Koinei etahi o nga tohutohu tino pai mo te marena mo nga waahine i reira. Kia piri ki enei, me te whai i te ora marena harikoa ka whai ake.