Toka Te Manawa
Ko te whakaipoipo tetahi waahanga o te koiora, i te wa e tiimata ana to maatau hiahia ki etahi atu taangata, he waahanga no ta maatau e hiahia ana kia tae ra ano ki te ra e mate ai tatou, ahakoa nga hoa marena hauora kei te haere tonu ki te wa.
Heoi, ko te taatai i tetahi e kore e uru atu ki o raatau tuuturu. Ko te tikanga he paku ake koe me te piri atu i o hoa.
Ko te whakatau rohe ki te taatai he mea pai tonu. Ma te mohio he aha nga momo putake o te whakaipoipo, ka awhina ano koe kia kaua e rere wawe, kia mau ki nga ringaringa o te hunga tino hiahia, kaua hoki e whakatikatika i a koe kia kore e angitu.
He maha nga taangata e whakaipoipo noa ana ki te tiki i ta raatau e hiahia ana mai i tetahi atu ka tuku atu peera i nga peera tawhito i muri i te otinga. Koira te take kia whai te katoa i te tiimata o nga ture whakaipoipo ki te karo i nga mahanga o te whanaungatanga kikii ana i nga take rohe nui i nga hononga i muri mai.
Ko te hanga me te whakatau rohe i roto i te whanaungatanga taatai he huarahi tataramoa, e kii ana etahi taangata he aukati i te whanaketanga o te tokorua na te mea he maha nga mea ka mahue.
Kaore koe e mohio me pehea te whakatau rohe toha hauora? Maataki tenei riipene ataata hohonu:
Nga rohe putea i te wa o te taatai
I roto i te ahurea tuku iho, ma te tane e utu nga utu mo nga mahi whakahoahoa katoa hei kukume i te wahine. He whakaaturanga hoki mo o raatau kaha putea hei kaiwhakarato mo tana wahine me ana tamariki a meake nei. Ana he maha ano nga taane e hiahia ana ki te whakawai i nga wahine.
Ko etahi o nga waahine e whakamahi ana i a ratau whakawai ki te manako ki nga taane, engari ano, he maha nga taane e mahi pera ana.
Ko te tiaki i o rawa tahua mai i nga tangata e whakamahi tinihanga ana i te aroha me te moemoea ki te tiki i to putea tetahi o nga take me hanga e koe he rohe mo te whakaipoipo.
Ko te mea tuatahi me mahara koe ko kaua e tino manaaki, ahakoa ka taea e koe te utu. Ko to hiahia kia aroha te tangata ki a koe, kaua ko o moni.
Ko te ahua o to mahi i a koe e whakahoa ana me te whakaipoipo, kia rite ki te tekau tau i muri o to marena, ma teera ka mau tonu nga tumanakohanga.
He taane ano kei a ratau nga kirimana a-ture (peera i te timatanga o te wa) i te wa e noho tahi ana kia pai ai te tiaki i a ratau mai i te pakaru pakaru mo te tohatoha rawa. Ko te moni me pupuri maana, maana, ma te taha katoa.
Whakawhitiwhiti korero mo nga whakaritenga me te whakarite i nga rohe hauora ki nga hononga mo te kaupapa me nga ahuatanga ka rereke i muri o te marena.
Maataki ano hoki:
Nga rohe o te taha tinana
Ko te taatai te mutunga ka arahi ki te taatai.
Ka mahia e etahi taangata i mua i te wa i noho rangatira ai, a mena ka rite tonu te mahi, ka pai pea te haere. Kei kona ano etahi atu taane e haere ana i roto i nga kaupapa aroha, katahi ka tuatoru, kia tae ra ano ki te taatai, i etahi wa ka marena i mua o te taane.
Ko nga takirua he tokorua takitahi, ko o raatau whakaaro mo te whakaipoipo me te taatai kaore pea i te rite.
Akene he kaha te kaha o tetahi o nga roopu ki te neke haere i nga mahi taatai i mua i te whakareri a tetahi i tetahi. Ko te arahi i to hoa ka puta he rereketanga me nga awangawanga ka aukati wawe i te hononga.
He mea nui kia korerorero nga rohe taatai i roto i te huarahi whakaipoipo i mua i te wera me te taimaha o nga mea.
He rereke ano nga taumata taane.
Kaore nga tangata katoa i te pai ki nga taane pakeke, ina koa ki nga taonga taakaro, nga peara tipua, neke atu i te kotahi te hoa.
Ko te akiaki i to hoa kia uru atu ki a ia i te whakamahi i te taatai tuturu hei raihana ka arahi pea te hononga kino.
Te hanga i nga rohe taangata me te taha tinana, ka tiakina e te hunga whakahoahoa mai i nga raru.
Kei kona ano etahi tangata e raru ana i te peepi me te whakaputa i te iwi. Ki a ratau, maarama, ko te whakaatu i te atawhai i te wharekarakia te mea nui rawa atu nga rohe o te whanaungatanga.
Kaore i te rereke te ahua o te nui o te aroha o te tangata ki a ratau, kaore ratau i te ahuareka ki nga whakaaturanga aroha o te iwi. He mea nui kia maarama te roopu kaha ki te riri he rereke te rereketanga o te whanoke mai i te tangata ki te tangata, ina koa ka tirohia ana e te iwi.
Ko nga rohe a-tinana me nga taatai mo nga taangata tangata ka pakaru pea i roto i te waa, engari kaua e akiaki i a koe, whakaarohia kia 50 nga atarangi hina, kia pai te whakaae. Ko te raupatu o te ra te mea he hara.
Whakamahia te mohiotanga mai i o whanaungatanga o mua me o wheako i a koe e whakatakoto ana i nga rohe a-tinana i roto i nga hononga.
Ma te whakarite i nga rohe a-tinana i roto i te whanaungatanga ka tau nga hoa e rua ki te noho humarie me te awhina i a ratau ki te maarama ki te paepae a-tinana o tetahi.
Nga rohe kare a roto i te whakaipoipo
Ko te whakaipoipo ki tetahi e uru nui ana ki te taatai.
I etahi wa ka whakaaro koe ko to tangata katoa kei te ringa-takitahi. Mena he hononga hauora, he kotahitanga tera whakaaro, ka ea.
Heoi, kia nui ake te waahi ki te tipu me te pakeke ake ano hei takitahi. Ahakoa kei te hiahia koe ki te tuku i to koiora katoa ki tetahi atu, kaua e pena. Ko te whakatakoto i nga rohe maarama ka awhina i a koe ki te whai i nga hononga pai ake me te hauora ake.
Ko te tango i etahi o o moemoea mo to hononga piri ko te waahanga o te koiora, engari ehara i te mea katoa. Ko o whaainga tuatahi kia tuitui ki to hoa me to hononga.
Kaore he tikanga mo te tangata e hiahia ana ki te ako i nga tamariki i Awherika ki te hanga i a ratau a meake nei ki te taha o tetahi e hiahia ana ki te mahi kaupapaaho ma Google.
I taea e Bill me Melinda Gates nga mahi e rua, engari i muri i te whakamutu i te mana whakahaere o Microsoft me te noho hei tetahi o nga marena whai rawa o te ao.
Mena ka uru koe ki te 3% runga ka nui rawa atu te moni ka taea te whakapau i roto i te 100 wa katoa, me kaha ake koe ki te whakamahere i to heke mai.
Ka whakaaro pea koe he aha te hononga o waenga o moemoea me o kare a roto, ko o moemoea te putake o o hiahia?
Ka rereke o moemoea i te waa, ana ka rite, ka huri ano o hiahia.
Ko te whakarereke i aua moemoea he tino karearea, ka whakakapi ki tetahi mea ke, hei tauira, tamariki, he tino kare-a-roto hoki. Ko te tohatoha i nga kare-a-roto ki etahi atu tino nui te mea nui ki te whanaungatanga hauora, engari ko te pupuri i etahi atu maau ano tetahi waahanga o to whanaketanga ake.
Ko te whanaungatanga hohonu, penei i te marenatanga ehara i te take hei whakamutu i to whanaketanga ake.
Me haere tonu koe ki te mahi i o moemoea, ahakoa ko etahi atu kaupapa matua penei i te whakatipu tamaiti te nuinga o to waa.
Kia mau ki nga rohe o te whakaipoipo, te marena, me te whanaungatanga kia mau tonu to tuakiri ahakoa ko wai to hoa. Ka mate ana koe, he mea nui kia maharatia koe mo o whakatutukitanga me nga mea ka mahue i a koe, kaua ko te hoa rangatira o tetahi.
Ma te hanga i nga rohe mo te whakaipoipo ka maama ake ai te aarai o to takitahi i te wa e piri ana koe ki to hoa.
Ko nga rohe whanaungatanga e tika ana ka poto, ka pumau ranei, ka ai ki nga ahuatanga. Ko te noho i to koiora ma tetahi atu he mea rangatira pea he huarahi tika ki te whakapau i to koiora, engari me waiho e koe etahi maau.
Kia maumahara, ko te pai ake o koe, ko te maha ake o nga rauemi e kohikohia ana e koe, me te kaha ake o to mahi.
Peera i te tangata i tiimata i tetahi kamupene raupaparorohiko koinei tetahi o nga umanga nui rawa atu o te ao me te ako i nga tamariki maha i Awherika i te wa kotahi.
Ko te whakarite i nga rohe hauora i roto i te whanaungatanga kaua e kiia he mahi pipiri engari hei kore–tetahi waahanga hei whiriwhiri i te noho pai me te hauora i a koe e wehe ana i te taikaha i to taha. Heoi, i te wa e whakatakoto ana i nga tumanakohanga i roto i te whanaungatanga, me mahara koe ki nga tumanakohanga a to hoa.
Ko te whakatau me te pupuri i te hauora, nga rohe matua ehara i te mea ko te whakaiti i to koa, engari ko te tiaki i to oranga, kia mau ki o whakapono, kia mau ki te punaha uara.
Whakatakotoria nga rohe me nga paerewa me to hoa i te wa wawe o te hononga ka taea e koe te karo i nga raru hononga katoa i te nuinga o te wa i ahu mai i te takahi tupapaku ranei o nga hononga whanaungatanga.