Toka Te Manawa
- DO: Hangaia te whakawhirinaki ma te korerorero
- KAUA: Kia Mataku ki te korero mo nga kaupapa nui
- DO: Kia whai whakaaro ki nga tohu korero kore
- KAUA E: Matapakihia nga mea nui kei runga i te tuhinga
- DO: Kei te mohio koe ki te tautohe
- KAUA: Ka wareware ki te whakarongo
- DO: Noho pai
- KAUA: Kare e teka
- DO: Me whakamahi nga momo korero katoa
He maha nga taangata e mohio ana ko te korerorero totika te kaupapa matua o ia hononga, engari kaore nga taangata katoa e whai waa ki te ako he aha nga mea e hiahiatia ana e o raatau hoa a roto. Ko te kore e marama ki to hoa me te pupuri i nga mea mai i tetahi atu ka mau te riri me te ahua pouri o to whanaungatanga. Koinei te take ko te ako ki te panui tetahi ki tetahi he mea nui hei pupuri i te hononga pai, hauora.
Ko te whakawhitiwhitinga korero e kapi ana i nga turanga katoa: te ahuru o te kare a roto, te korero korero me te korero kore, me te taangata aa-tinana. Ko enei katoa he mea nui hei pupuri i te marenatanga mo te wa roa. Anei nga waahanga nui me nga mea kaore e taea mo te hanga korero pakari me to hoa me nga take ka marama tetahi ki tetahi ka whai hua koe i te wa roa.
DO: Hangaia te whakawhirinaki ma te korerorero
Ko te whakawhirinaki tetahi mea nui o te whanaungatanga. Ka whakapakarihia te pono me te tautoko o to hoa. Ko tetahi huarahi ka taea e koe te whakapakari i te whakawhirinaki ma te korerorero auau.
Mena kaore koe e patai, kaore koe e mohio. Whakamahia tenei pepeha hei whakamahara ki a koe ki te tirotiro-ki to hoa rangatira mo o ratau whakaaro, awangawanga, me nga kare a roto mo te ahuatanga o te hononga. Ko te korero ki to hoa mo nga raru, nga whakaaro, nga mataku, me nga hiahia ka taea e koe te tuku me te awhina i nga kare a roto hei whakatairanga i te whakawhirinaki me te ahuru. Ka taea e koe te korero mo nga mea katoa me to hoa, ka kaha ake to hononga ki taua tangata. Na, kia korero!
KAUA: Kia Mataku ki te korero mo nga kaupapa nui
Ko te korerorero maau i roto i te whanaungatanga ko te tikanga kia puare me te pono mo o koiora. Ko te taangata he waahanga nui o tetahi hononga, a ko te mawehe atu i te kaupapa ka waiho nga marenatanga maha i roto i nga waatea. He maha nga marena he mea pai ki te korerorero maatau mo te wa e hiahia ana ratou kia noho piri, me nga mea e pai ai te wheako ki a raatau. Kaua rawa koe e pouri ki te korerorero ki etahi atu kaupapa nui me to hoa rangatira, penei i nga mahere mo meake nei ki te tiimata i to whanau me o awangawanga tahua.
DO: Kia whai whakaaro ki nga tohu korero kore
Ko te tino korerorero ki to hoa he nui ake i te korerorero. Ko te tikanga ko te aro ki nga tohu kore korero me te reo a-tinana. Rapua nga tohu penei i te tawhiti kare a roto, nga korokoro ringa, te kore kanohi-kanohi, te hau ahotea whaanui, te ahua ranei o te riri me nga tohu. Ka roa pea te wa ki te ako i nga tohu kore korero a to hoa, engari ko te hono atu ka maama ake te mohio ki a ratau me te pai ake o to kaha ki te whakawhiti korero.
KAUA E: Matapakihia nga mea nui kei runga i te tuhinga
Ko te whakawhitiwhitinga he taonga pai mo te whanaungatanga hauora, engari me aata mahi koe. Hei tauira, ko te tuhi waea te huarahi pai ki te mohio he aha ta korua e hiahia ana mo te tina he aha te kiriata hei hopu i tenei po Paraire, engari kaua rawa e waiho hei kaupapa korero mo nga raru nui. Me mahi tuturu tena.
Ko te whakamaarama i o whakaaro me o kare a roto ka iti ake pea te whakamataku mo te tuhinga na te mea kaore he take o te tangata. Engari ma te panui i nga kupu ki runga i te mata ka ngaro to reo me te horopaki i roto i etahi korerorero. Ma tenei ka tau te maarama me nga tautohe e kore e aukatihia ma te waea ngawari noa, te korero kanohi-kanohi ranei.
DO: Kei te mohio koe ki te tautohe
Ma te tautohetohe ka pai mo nga hoa faaipoipo, me te mea he pai o raatau whakaaro ki a raatau. Ko te pai o te whakawhiti korero i roto i te whanaungatanga ko te mohio me pehea, me anahea hoki ki te tautohe. Ma te mohio ki tehea te tautohetohe ko te tango i te wa ki te noho takitahi ko nga taha e rua ka nui te wa ki te whakapau kaha ki te take kei te haere mai.
Ko te mohio ki te tautohe he tikanga kaua e uru ki te jugular. Ko te tautohe kia kaua e waiho mo to hoa whakaheke, kaua hoki e mahia mo nga hakinakina. Kaua ki te patu tetahi ki tetahi, haere ki te tautohetohe me te kaupapa kia whakatika i tetahi raru. Me haere tonu ki te raru mai i te kokonga hanga me te whakaatu whakaute i to whakaaro me te kore e hamama, ka werohia ranei to hoa.
KAUA: Ka wareware ki te whakarongo
Kaore tetahi e pai ki te whakaaro penei kaore i rangona o raatau whakaaro me o raatau awangawanga. Ko tetahi waahanga nui o te whakawhitiwhitinga korero i roto i te whanaungatanga ko te ako i te waa ki te korero me te waa ki te whakarongo. Whakarongo ki nga awangawanga o to hoa rangatira ka whai whakaaro ki nga kaupapa me nga whakataunga i mua i te rere ki te whakawa. Me roa te wa ki te whakarongo, ma tenei e aukati i te pohehe, te tuku kupu ranei ki te mangai o to hoa.
DO: Noho pai
Ka whakakaha ake te whakawhitiwhiti korero ina tata ana nga hoa ki nga kaupapa, he kino, he ahua noa ranei, me te waiaro pai. Kia maumahara ko te tangata tino koa rawa o nga marena kei roto i a ratau piki me o raatau heke. Ko nga hononga he rite ki nga roera-takutai: i etahi wa ka whakamataku, i etahi wa ka koa.
Kia mau ki to whanaungatanga ki runga i te mea pai ma te mohio ki te whakakatakata, te atawhai me te maioha mo to hoa, te whakanui i nga whakatutukitanga a tetahi, me te tuku tautoko aronganui i nga wa katoa ka taea.
KAUA: Kare e teka
Kia pono ki tetahi atu. Ki te kore te pono, kaore he painga o te korero ki nga hononga. Ko te tikanga ko te pono, pono, pono, me te whakaae kia pono mo nga mea e mahi ana me nga mea kaore i te hononga. Ae ra, ka mamae pea te pono i etahi wa, engari ka wawe koe ki te tuwhera i nga whakaaro pohehe ka tupu i roto i te hononga ka tere haere koe ki te whakatika i te ahuatanga.
Ko te pono te kaupapa here pai rawa atu. Ma te pono o tetahi ki tetahi ka whakaatu koe ka taea e koe te whakawhirinaki ki te mahi i te mea tika.
DO: Me whakamahi nga momo korero katoa
Ko te whakawhitiwhiti ko te tikanga nui atu i te korerorero mo nga wiki anake me nga korerorero hohonu. Ko te tikanga ko te tohatoha i to koiora ki a koe ano me tetahi atu, ki etahi atu ranei. Ma te Hangarau koe e ahei ai ki te korero korero i te roanga o te ra. Whakaatuhia to hoa aroha ki a koe ma te tuku i tetahi korero pai, i nga korero rorirori ranei, i te FaceTime, i te imeera ranei.
Kaua e wareware kei te kaha te korero a nga mahi i nga kupu. I etahi wa ko te whakakaha i te whakawhitinga korero i roto i te whanaungatanga te tikanga o te aroha o te tinana. Whakawhitiwhiti korero ma te whakauru i nga whanonga piri ki roto i waho o te moenga. Ko te pupuri ringa, te awhi, me te kihi nga huarahi pai katoa hei whakapakari i o korero korero kore.