Toka Te Manawa
- 1. Whakaaetia kaore he whakatika tere mo tenei ahuatanga
- 2. Kaua e whakatau nui mo te marena
- 3. Ko te taumahi he whakaohooho
- 4. Kia rite ki te whakapouri i te marena penei i mua
- 5. Aukati i nga whakaaro koretake
- 6. Tiaki i a koe ano
- 7. Kawea atu ki tetahi tohunga ngaio
Koinei tetahi o nga kitenga tino kino o te whanaungatanga ka taea e koe. Kei te puremu to wahine. Tere tonu, kua hurikuri to ao, ana ko nga mea katoa i whakaaro koe i mohio koe, i rongo ai, i whakapono ai kua kore e pono.
He aha etahi huarahi e taea ai e koe te neke i roto i tenei waa mamae nui ka mau ki to maamaa?
1. Whakaaetia kaore he whakatika tere mo tenei ahuatanga
Kua mohio ano koe kua tinihanga to wahine, kua whati nga oati moemoea i whakaaria e koe ki a koe ano. Ka ite koe i te ahua o ou kare katoa i waho. Kei te kiki koe i te pouri me te kino pea ki taau wahine.
Ka whai whakaaro koe ki nga mea i whakaarohia e koe i te wa i a ia me tana hoa aroha. Ko enei kare katoa he tino noa, he wheako hoki na nga taane i roto i nga ahuatanga pena puta noa i te ao.
Panui Atu: 7 Nga Take e Tinihanga Ana Nga Wahine- Kia Rite Ki te Maere!
He karapu pouri te mea kua uru mai koe, engari me ki atu ki a koe ko nga mea e rongo ana koe he urupare tika ki te tinihanga. Ko te wa anake ka awhina i enei kare kia iti ake.
I tenei wa, he kaha ratou, kei reira tonu, ana akene he awhina pea koe hei awhina i a koe i to ra kaore he awangawanga i roto i a koe.
2. Kaua e whakatau nui mo te marena
Ko nga kare o roto he tino maamaa mo koe ki te whakaaro maarama mo te wahi e hiahia ana koe kia haere tenei marenatanga. Akene me moe koe i nga ruuma motuhake mo tetahi wa, engari kaua e whakatau tino roa mo te ono marama.
Noho me o kare a roto, korero ki a korua ano ma te awhina o te kaitohutohu mo te marenatanga, engari kaua e rere ki te tari o te roia kia tiimata nga mahi whakarereatanga.
3. Ko te taumahi he whakaohooho
I tino miharo koe i te puremu o tau wahine. I whakaaro koe he pai to hononga. Engari ko te whanaungatanga marena-hou te tohu kaore i ea nga hiahia o to wahine.
Ka rite ana koe ki te noho ki raro ki te matapaki i te take i roto i te momo taangata, ka hiahia koe ki te aro atu ki te take i pēnei ai te take. He korero tino nui tena maau ma korua, me te mea nui hoki mo te anga whakamua.
4. Kia rite ki te whakapouri i te marena penei i mua
Ko nga whakaaro i whakatupuria i te mohiotanga kua puremu to hoa rangatira he rite ki te pouri. Ae ra, ka pouri koe i te marena i te mea i mohio koe i mua i teera.
Kua rereke nga mea katoa ka tangihia e koe mo te mate o te tirohanga i kitea e koe mo to marena. He mea noa tera, ka tuku koe ki te anga whakamua ki tetahi upoko hou o to marena, mena ka mahi korua kia noho ngatahi ki te hanga hou.
5. Aukati i nga whakaaro koretake
He mea noa ki a koe kia whakaparahako ki ta to wahine i mahi ai ki tana i aroha ai. Ana he kura whakaaro ano hoki e kii ana kia ora mai i aana mahi, me whakaae to wahine ki te whakautu i o patai katoa, ahakoa he pehea te maha o nga wa me nga whakamatautau.
Mena e hiahia ana koe ki te whiu whanui mai i a ia, korerohia tenei. Engari patai atu ki a koe ano mena he hauora tena ki a koe, mena ka raru pea koe mo taua kaupapa.
He tino paatai mo to tuakiri me te aha e taea ai e koe te whakarite mo nga korero taipitopito mo tenei atu hononga.
6. Tiaki i a koe ano
I tenei waa ka rere haere o whakaaro. Whakairohia he waa i ia ra kia tika ai te aro ki a koe. Ehara i a ia, i aha ia, i aha ai ia. Whakamahia te tiaki i a koe ano.
Akene kei te mahi i te whare omaoma mo te haora kotahi i muri o te mahi. Noho humarie ranei ki te whakaaroaro i te ata. Whakahoahoahia te ahua o to kai, engari whakauruhia etahi atu kai hauora.
Panui Atu: Me pehea te Whakaora mai i te Kotahitanga i roto i te Marena?
Whakakorea te waipiro mena kei te whakamahi koe i tena ki te aro atu. Ko te huri ki roto me te whakamahi i te atawhai ki a koe ano hei awhina i to whakaoranga me te noho taurite o to hinengaro.
7. Kawea atu ki tetahi tohunga ngaio
Mena e hiahia awhina ana koe ki te hanga i taua "Me Noho Au Me Haere ranei?" whakatau, he pai ki te mahi i tenei me te whanau, te kaiwhakawhanau ranei. He tohungatanga te tohunga me te takenga mai o te kaiawhina hei awhina i a korua ko to hoa wahine ki te whakamaarama i te ahuatanga o te kaupapa nei, he aha nga pakaritanga me nga ngoikoretanga o to hononga, ana mena kei te hiahia korua ki te whakaora.
Ko te kaitautoko te waahanga nui o to whakaora mena kei te hiahia koe kia noho ngatahi.
Kei te pehea to murunga hara?
Mena kua whakatau koe ki te mahi kia ora te marenatanga, tirohia te ahua o to murunga hara. Kaore he painga o to hononga ki te hiahia koe ki te mauahara me te tarai i tenei kaupapa i nga wa katoa ka tautohe to wahine.
Patai ki a koe ano mena e kaha ana koe ki te muru i a ia, me te mea nui, ka taea e ia te whakarere i a ia ano kia taea ai e korua te tiimata ano me te papa ma.
Whakaaro mutunga
Ko te moepuku tetahi o nga wero mamae ake ka taea e te marena. Ehara i te mea ko te mutunga tenei.
He mea nui kia whai whakaaro korua ko to hoa wahine nga whakarereketanga e hiahia ana korua ki te hanga kia kore ai e ea, kia ora ano hoki he upoko hou mo to koiora.