Te Whakawhanake i te Hauora Hauora i roto i te Marena

Kaitito: Peter Berry
Tuhinga O Mua: 15 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 23 Hune 2024
Anonim
I Roto Ite Atua- Ephraim Taokia Ft. Tara Kauvai
Ataata: I Roto Ite Atua- Ephraim Taokia Ft. Tara Kauvai

Toka Te Manawa

Ko te tinana o te tangata he punaha uaua. Ko te taatai ​​tangata ko te putaiao o te miihini, o te tinana, o te koiora hoki. Me mahi ngatahi katoa kia pai ai te hauora o tetahi. Ko te rangahau mo te koiora a te tangata ko te tohu me pehea taatau e urutau ai ki nga mea penei i te ahotea, te korikori, te mate, me te maha atu.

He mea nui ki te ako i enei mea kia pai ai te awhina o nga taote ki nga taangata e pa ana ki nga take o te tinana.

He uaua ano te marena. E rua nga taangata tino rereke i ahu mai i nga ahuatanga rereke. I hui tahi raatau mo tetahi take noa - te aroha. Engari ko te ahua o a raatau whanonga ia ra ia ra, me te huarahi e pa ana ki nga take, ka tino rereke. Ko te tikanga o te marenatanga ko te pehea e mahi ngatahi ai nga waahanga o te ao marenatanga ki te hanga i tetahi hononga marena ataahua.

Me pehea e taea ai e koe te whakatipu tinana pai i roto i te marena?


Ki te waiho ma tetahi atu huarahi: Me pehea e mau tonu ai te ora o te marena? Anei etahi tohutohu:

Hangaia he Taiao Marena Pai

Ka oho koe i te ata, ka riri koe, ka raru koe? Ka haere koe puta noa i to ra, kaore koe e tino hiahia ki te noho tahi?

Ka noho ngatahi ana koe ka riri ranei koe? Mena koina, ka kore pea e pai te noho o te marena. Mena he roa te ahua o enei mea, kaore e taea e te marena te mahi me te pumau.

Kaore te iwi e ara ake e tiro ana kia riri, kia riri. Kei te hiahia ratou kia koa. Kei te hiahia ratau ki te koa ki te ao. Ko te marenatanga kaore i te whakarato ko te tikanga kaore e taea e nga tangata o roto te mahi i nga mea e kaha ana ki a raatau. Na me pehea e taea ai e koe te hanga i tetahi taiao marena pai? Ma te mauritau. Ahakoa kei te whakaaro maatau ka rite etahi mea ki a ratau, kei a koe tonu te mea nui. Ka taea e koe te whiriwhiri i ia ra kia pai.

A ataata ki to hoa rangatira

Korero nga kupu pai ki a ratou. Kia whai whakaaro pai. Maranga me te tumanako me te wairua harikoa. Mena kua raru nga mea mo etahi wa, kaore pea tenei e puta noa. Ki te pukuriri to hoa rangatira ki a koe, ka uaua ki te whakakore noa atu — engari kia pai tonu.


I tenei wa, ka waiho tenei hei akoranga mo te mahi. Ko te mauritau me timata ki tetahi waahi, ana ka tiimata mai i a koe.

Whakaarohia he aha te ahua o te oho ake i te kite i a korua ano i te ata, he pai ki te noho tahi i te roanga o te ra, ka mutu te ra me te ataata. Na haere ki te hanga i taua taiao.

Whakahere Ratonga ki Tetahi Atu Ia Ra

Ki te kaingakau tatou, kaore e taea e te marena. Ko te tikanga "me" te whakaaro nui ki a koe ano me o hiahia. Kaore e marenatia te marena i te wa e pipiri ana te tokorua o te tokorua ranei. Ko te marenatanga ko te mea e rua nga tangata e haere ngatahi ana i roto i te hononga piri.

Kaore e taea e koe te here ki te mea ko ia taangata ma raatau ake.

Ko te huarahi pai ki te noho whakaiti i a tatou ano ko te mahi ki tetahi i tetahi. Mahia nga mea iti ma to hoa rangatira ia ra. Hewaina ona koti, mahia tana kai tino pai, kohia tana horoi maroke, ka mau ki tana taonga pai ki te toa, hoatu he peara-tuaina ki a koe.

Ko enei mea iti noa he ahua iti, engari ko nga tuitui e hanga ana i te papanga o te marena. Ia wa ka mahi koe i tetahi mea ma to hoa rangatira, kei te kii koe “E aroha ana ahau ki a koe. He mea nui koe ki ahau i nga mea katoa. ”


Na koina te mea e kaha ai te marena.

Whakatuwherahia nga Raina Whakawhiti Korero

Ko te pupuri i o whakaaro me o kare ki a koe ano ka kino ki te marena. Mena kaore koe e korero mo nga mea e raru ana koe, o tumanakohanga me o moemoea, o mataku, me era atu, me pehea te mohio o to hoa rangatira me pehea te awhina pai i a koe? Kaore e taea e raatau. Me whakatuwhera e koe nga raina korero.

He uaua pea te noho whakaraerae ki tetahi. Akene ka mahara koe ka raru koe ka paopao koe. Engari kaore e ora te marena mena kaore nga hoa faaipoipo e korero.

E tupu mai te taa-ore-raa, te aroraa e te mau huru aau etaeta. Ko nga marena kua korero mo nga mea katoa ka kaha te hono. Kei te whakaaro raatau kei te whakarongo tetahi me te manaaki, a kei te koa ratou ka taea e ratau te whakaputa i o raatau kare a roto.

Ka mutu, ka ea e nga hoa rangatira o raatau matea. Na ma teera e pai ai te mahi o te marenatanga.

Hono atu ki tetahi Taapiri hohonu ake i te Moenga Moenga

He maha nga waahanga o te marena, me tetahi waahanga nui ko te taatai ​​taatai. Heoi, i etahi marena, ko te taatai ​​te mea mo te whakakori tinana.

Ka pai pea mo etahi wa, engari kaore e taea e te marena te mahi mo te wa roa mena he moemoea noa te moepuku. Ko te whanaungatanga moepuku he nui ake i tera.

Ko te taatai ​​ko te taatai ​​te mea mo te hononga pono o nga tokorua tokorua - kua kotahi. Ko te ara ka tupu he mea nui. Ki te whakawhanake i tetahi hononga hohonu ake i te whare moenga o te akoranga ka tiimata i waho o te ruuma, me te peera o tetahi ki tetahi.

I te mea e ahuru ana ia tangata, e arohahia ana hoki, ka ngawari ake te hiahia i roto i te ruuma.

Ko te mahi taapiri ano ka rereke. He iti ake te korero mo te korikori tinana me te ngawari me te aroha o tetahi ki tetahi. Me pehea koe ki tetahi atu?

Engari ki te mahi noa mo taau ake hiahia taatai, ka hono atu koe ki to hoa rangatira. Kei te hiahia koe kia pai ta raatau noho me te arohaina. Ka haere koe ki te whai i taua wheako piri ki ta raatau e hiahia ana.

He uaua te marenatanga, engari i a maatau e ako ana me te aro nui ki nga waahanga nekehanga katoa, ka marama ake taatau he aha te tohu o te marena. Ana i roto i enei mahi, ka taea e taatau te mahi ki te whakatipu tinana kaha i roto i te marenatanga.