He Awhina i te Whakahonoretanga Whakaaetanga Ma te Hara ranei i te Hononga

Kaitito: Laura McKinney
Tuhinga O Mua: 2 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Ataata: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Toka Te Manawa

Ko te nuinga o taatau i pa ki etahi ahuatanga ka taupatupatu o tatou tuuturu me o tatou tumanakohanga o te ao. Ko nga tukinga pera kaore i te pai ki a maatau ka ahu ke taatau ma te whakaae ki nga mea pono kaore i hokona e taatau, ki te whakarereke ranei i ta taatau ake whakapono.

Hei tauira, ka whanako pea a John Doe i nga raau taero ahakoa e whakapono ana ia he he te mahi tarukino. Na te koretake i waenga i tana tirohanga me ana mahi, ka raru ia i roto. Hei whakaheke i tona hinengaro hinengaro, ka taea e ia te whakatau i waenga i nga waahanga e rua e whai ake nei:

  1. Kati te whakamahi kino i nga raau taero na te mea e whakahe ana ki tana whakapono,
  2. Waiho te whakaaro ko te tuukino i te tarukino kaore i tino kino.

Ko enei ahuatanga ka raru pea te hinengaro ka tarai te tangata ki te whakatika i aana mahi. Ko tenei ahuatanga ko te putake mo te ariā e kiia nei ko te rereketanga o te hinengaro i tukuna e te tohunga hinengaro a Leon Festinger i te 1957.


Ka taea e te rereketanga o te hinengaro te whakararu i te whanaungatanga takitahi?

Ko te rereketanga o te hinengaro ka pa ki nga momo whanaungatanga tangata- ahakoa he whanau, he whaiipoipo, he purotu ranei.

Ka raru pea te pehea o taatau whanonga, o te urupare ranei, ka anga whakamua ki te kawe i o taatau hononga ki tetahi ara ke kia pai te hauora, kaore ranei.

I roto i nga hononga platonic

Ki te kore e tautohetohe te iwi mo tetahi mea, ahakoa te ahua o te tata, ka puta te manukanuka. He whakawehi i te manawatanga rangimarie o to raatau whakahoahoa. Hei whakatau i te awangawanga, ka kowhiria e tetahi o nga roopu whai paanga te aro ki nga whakaaro o tetahi atu, ki ana mahi ranei kia kore ai e ea te maaharahara.

Hei tauira, ko Jane raua ko Bianca he hoa pai mai i te wa o te kura-tuatahi. Whai muri i a ratau wehe i te taha o te koroni, ka raru to ratau auhoaraa na te mea e whakahe ana o raatau whakaaro torangapu. Ko Bianca, hei tangata e hiahia ana ki te kotahitanga me te rangimarie, ka whakatau ki te mutu tana tautohetohe me tana hoa mo nga kaupapa toorangapu. Engari, he whiu ia ki te tautoko me te akiaki i a Jane i nga ahuatanga kaore e uru ana nga mahi torangapu.


Tetahi tauira, ko Mike he kairangahau rangahau e tino whakapono ana ki nga tika tangata engari kaore e whakapono ki te euthanasia. I te wa i kowhiria ai e tana kaitohutohu rongonui te euthanasia kia mutu ai te mamae o te matepukupuku, ka raru a Mike i te raru o te hinengaro. Kia tau ai tona awangawanga, ka whakatikatikaina e ia ona whakaaro mo te euthanasia, me te kii he pai ake mo tana kaitohutohu, ana ko tana tika ki te pena, ina hoki.

I roto i te whanaungatanga whanau

Ka raru katoa nga whanau i tana raru.

Ahakoa kei waenganui te taupatupatu i waenga i nga whika a nga maatua, i waenga ranei i te matua me te tamaiti, ka whakatau pea tetahi o nga taangata whai waahi ki te whakatika kia ea ai nga raru.

Hei tauira, ko te whaea koretake e whakahee ana i te whanaungatanga takatāpui ka mohio he takakau tana tama aroha. Kia mau tonu ai tana noho a-roto, ka kore pea ia e wareware ki te moemoea o tana tama. Ano hoki, ka rereke pea tana whakaaro mo te taatai ​​ki te whakaae ki te pono mo te moepuku o tana tama.


I nga hononga whaiipoipo

Ko tetahi o nga hononga here-a-waahi ka puta te rereketanga o te hinengaro i roto i te whanaungatanga aroha, ina koa ko te mea kawa, ko te tangata kino ranei - a-tinana, a-whatumanawa ranei.

I tetahi taha ko te wehenga, ko te whakaponokore, ko te tuukino pea nga hua o te ngana ki te whakatau i te rereketanga o te hinengaro, engari ki tetahi taha, ko te murunga, te whakakorekore, te mooni whiriwhiri ranei tera pea nga putanga ke.

Hei tauira, I aroha a Jack raua ko Carrie mo nga marama e ono kua hipa. Kei te harikoa ratou i to raatau waahanga moemoea, e whakaaro ana kei te mohio raatau ki nga mea katoa e pa ana ki a raatau ano. Heoi, ka ohorere i patua e Jack a Carrie i te wa o te pakanga.

Ma tenei ka tau te raru o te hinengaro o Carrie na te mea kua tau ke tana tirohanga mo tana hoa rangatira me ana mahi kino. Kei te mohio ia e aroha ana ia ki a Jack, engari kaore i aana mahi. Na e rua pea nga huarahi hei whakatau i tona awangawanga hinengaro. Ka taea e ia te whakamutu i to raua hononga, te whakatau ranei i te whanonga kino a Jack hei 'mea-kotahi'.

Ahakoa ka kitea e taatau nga tauira rite ka haere ki te whare taonga ad, ko nga whakaahua o runga ake nei ka ranea kia mohio ai te ahua o te tikanga.

Na me pehea e awhina ai, e kino ai ranei te whanaungatanga?

Ka taea e taatau te whakatau ko te rereketanga o te hinengaro tetahi ahuatanga ka whakatau koe ki te whakatika i o mahi me nga mahi a etahi atu kia tino whakaitihia to taupatupatu o roto.

E ai ki te whakatauki, he kino, he whai hua te katoa.

Ma te kore mohio o te hinengaro e mamae, e awhina ranei koe, ahakoa takitahi, takitahi ranei. Ma te whakatau ki a koe, ka tipu pea ka heke ranei koe ki to tangata na te mea he raru, he aukati i te ao. Ka taea te whakakaha, te momotu ranei o to hononga ki etahi atu. Ka taea hoki te awhina i a koe kia pai ake to maarama ki a koe ano ki te kore e tauhou.