Toka Te Manawa
- He ataata
- Manawa kino
- Whanaungatanga
- Te pono
- Te raru o te hauora
- Nga mate uruta
- Te korerorero
- He mea tika te whakamutu i to hononga?
- Whakaaro mutunga
I te mea he taangata, he kaha taatau ki te haunga o te tinana, ko tetahi o enei he manawa kino. Na, me pehea e pa ai te manawa o te manawa ki te hononga?
Whakaarohia te korero ki tetahi atu ko te mea anake ka taea e koe te whakaaro ko te kino o te haunga o to manawa.
Kei te korero tonu koe ki a raatau? Kei te whakapae ranei koe ka oma?
Mena kaore e taea e koe te tu atu ki te korero ki a raatau, kaore koe e pai ki te kihi i a raatau!
Ka whakawakia koe e nga tangata mo nga mea katoa. Koina noa taatau e mahi ana hei taangata. Ka whakaaro ana maatau ki te whakaipoipo ki tetahi ka whai paerewa e hiahiatia ana e taatau.
Ka kowhiria e taatau te aro ki etahi koha i roto i a taatau me nga whanaungatanga, engari, ko etahi take he uaua ake te aro.
Kei te kino te noho humarie o te waha ki o whanaungatanga?
Tukuna ahau kia korero ki a koe i nga huarahi e taea ai e te akuaku waha te raru ki to hononga, kia mohio ai koe ki nga ahuatanga, me nga mea ka mahi koe.
He ataata
Koinei tetahi o a maatau waahanga pakari ka tae mai ki te kukume i tetahi hoa. Ki ta raatau ko nga karu te huarahi ki o tatou wairua, no reira ko ta tatou ataata he ki mo o tatou ngakau?
Ka taea e tenei te pakaru nui me nga hononga.
Whakaarohia te titiro puta noa i te ruuma ka kite i tenei ataata ataahua, i a koe e tarai ana ka timata i tetahi korerorero ka pa ki a koe tenei haunga nui.
Ka haere tonu koe i nga korero ka ngana ki te wareware? ka raru ranei tenei?
Manawa kino
He maha nga waahanga ka puta mai te manawa kino.
Ko nga kai me nga inu e pau ana e tatou ka kaha te pa atu ki o tatou mangai. I tenei wa, he manawa kino te nuinga o nga taangata i etahi wa i o raatau oranga, engari, ka taea e taatau te tohu ki te kore e aro ki a ia ki te whiriwhiri ranei ki te whakatutuki.
He maha nga mea ka paahihia nga kitakita i roto i o tatou mangai. Ka hiahia koe ki te huware a tetahi ki roto i to mangai mena he manawa kino to?
Ko te kakara me te reka ka mau tonu ki to roro!
Whanaungatanga
He rereketanga te taangata piri o te tangata, me nga momo huarahi ki te whakaputa i a ia. Ko tetahi waahanga tino aroha o te whanaungatanga ko te kihi.
Whakaarohia kua ara ake koe me to hoa, he koretake to korua hau i te ata. Ka whakatika koe, mahia o mahi o ia ra, tae atu ki te parai i o niho ka haere tonu ki to ra.
Whakaarohia inaianei te haunga ia ra i te kino o te akuaku a-waha.
Ka kowhiria e koe ki te kore e aro ki a ia me te tumanako ka ngaro? Kei te hiahia ranei koe ki te whakatau i to raru?
He tamariki ano ranei taau, e hiahia ana ranei kia whai tamariki a muri ake? Kei te awangawanga koe kei tukuna atu e koe to hoa ranei tetahi mea ki a raatau? Kei te awangawanga koe ka tipu ake o tamariki kaore e maarama ana ki te tino pa o te tuakuaku-a-waha?
Kei te awangawanga koe kei kino to hauora a-waha i te wa e hapu ana koe. Ana, ka ngoikore pea to hauora o-waha i te wa e hapu ana koe.
Te pono
I te mutunga, ka mohio to hoa rangatira kei te he tetahi mea. Ka hiahia koe kia whakaaro to hoa kaore e taea e raua te korero ki a koe?
I etahi wa ka mamae te pono, heoi, ka mamae rawa atu te teka.
Kia pono, kaore pea raatau e mohio ki te raru o te raru. Ko nga raru o te hauora e honoa mai ana ki te akuaku-a-waha-kino, ka tino kino rawa atu tena ki te korero ki to hoa rangatira e pa ana ki a koe.
Te raru o te hauora
Ko te pirau o te niho, te mate kapia, me nga mate manawa te iti noa nei ka hono ki te akuaku waha kino.
Kaore koe e hiahia kia pa atu tetahi o enei raru ki a koe kaore koe e hiahia kia pa atu to hoa rangatira ki a koe.
Kite koe i te maha o nga whakatairanga i runga i te pouaka whakaata mo te akuaku-a-waha, engari ko nga mea kaore i te korerohia e raatau ki a koe, he peera ke ki te kore koe e pai ki te akuaku waha.
Mena i pangia te mate taringa o to hoa, ka hiahia koe ki te awhina i a raatau. No te aha tatou e maiti ai i te tau'a ore ia ite ana'e tatou i te mau hunaraa toto?
Ko te ngaro o nga niho ka pa mai i nga kapia toto. Ahakoa ka taea e koe te karo i roto i to whanaungatanga, ka pehea te pa atu o tenei ki to hoa?
Ka mate ratau ki te whakatau i nga korero a etahi. Ka mutu ta raatau haere na te whakama.? Ka pehea te pa ki a raatau ake?
Whakaarohia nga paanga ka pa ki to whanaungatanga, kare a roto me te taha tinana. Mena kaore koe e pai ki a koe i tera wa, kaore e pai te ahua o to hoa rangatira ki a koe.
Nga mate uruta
Ka pa ana ki nga mate e mohio ana tatou katoa he ngawari ki te hora haere. He maha nga huakita kei i o tatou mangai, ka tohatoha i to paraihe niho ki tetahi kua pangia e te mate?
Kei te whakaaro ahau kaore te nuinga o koutou e pai, no reira ka pai ki te kihi i a raatau mena ka mohio ka horapa atu ki a koutou?
Te korerorero
He maha nga huarahi ka taea e koe te kawe mai i te kaupapa mo te akuaku-a-waha me to hoa. Ko te kowhiri ko tehea te mea pai ka whakawhirinaki ki te tango a to hoa.
Whakamātauria ki te korero mo te akuaku waha o tetahi atu. Tirohia mena kei te korero mai ratau mo tenei mena kaore pea i te mohio he raru to ratau. Mena ki a ratau me whakapai ake pea o raatau wairua mai i tenei ka akene pea te pana ki te huarahi tika.
Ngana ki te hoko mai i etahi atu momo hua akuaku waha, penei i te taapiri niho, horoi i te waha, te moro niho, me etahi atu Ka taea hoki e koe te whiriwhiri ki te tono tono niho mo to hoa.
Pataihia to hoa peenaa raua peera ki enei whakarereketanga. Tukuna kia kaha te whakatenatena me te tautoko.
Ka taea hoki e koe te whakamatautau i te huarahi tika. Mena kua whakamatautauria e koe nga mea katoa, akene koinei pea to huarahi whakamutunga.
Kaua e kino ki a koe. Kia mahara ki te tuu i a koe ki o ratau hu i a koe e whakamarama ana.
He mea tika te whakamutu i to hononga?
Kei te tino hiahia koe ki te whakamutu, kei te rite ranei koe ki te whawhai mo taua mea?
Kia ata whakaaro mo te whanaungatanga katoa, nga mea pai me nga tohu kino. Ano hoki, whakaarohia te pai o te akuaku ki te waha e pai ai te whanaungatanga.
Ko te akuaku-a-waha ehara i te raru e kore nei e puta. Mena ka taea te whakatau i te raru me etahi waa me te tautoko, he pai tonu kia mau
Hoatu ki to hoa te awhina e hiahiatia ana e raatau. Mena ki a koe kaore he ara ke, ana ka tiimata te mamae o ratau, tangohia he whakatau e pai ana mo korua i te roanga atu.
Me ata whakaaro i mua i to peke ki tetahi whakatau. He tino uaua ki te hoki ki te whakahoki i tetahi korero i korerohia e koe i tenei wa, ina koa i whara to hoa i roto i te kaupapa mena i hiahia koe ki te kore ranei.
Whakaaro mutunga
Whanaungatanga is built on trust. Ko te korero ki to hoa he mea nui ma korua tokorua.
He raru katoa ta tatou i roto i te koiora hei whakaora. Ko te whiwhi tangata hei awhina i a koe i te huarahi ka tino rereke.
He ngawari te pupuri i te hauora waha. Mena he raru ka raru ana kaore koe i te tino mohio ki nga huarahi hei whakatika, kaua e whakaroa ki te rapu awhina me te tautoko tika mai i nga tohunga niho.