Toka Te Manawa
- 1. Whakarite i mua
- 2. Whakamaaramahia o whakaaro
- 3. Haere aroha
- 4. Whakamahia te nui o te arero
- 5. Ka wini wawe te haere i te reihi
- 6. Tiakina aua karu kia kati
- 7. Kia pai te mahi kaiako
- 8. Whakawhitiwhiti
- 9. Tirohia nga tikanga rereke
Ko te kihi pai ka taea te huri i to koiora katoa. Koinei tetahi o nga mea tino piri ka taea e koe me tetahi atu. Ana mo nga take pai!
E ai ki nga rangahau ko te kihi te mea e kaha ai te piri o te kare a roto me te whakanuite pai o te whanaungatanga.
He maha nga momo kihi. He kopikotanga he whakama, he ngutu-nui e tuwhera ana, he ngawari o te arero. Engari mo te hunga e ako noa ana ki te kihi i te taane, ara ko te kihi ngawari i to paparinga ka waiho koe kia awangawanga me te awangawanga.
Kaua e ahotea! He tikanga noa nga nerve, engari ko te kihi te mea he ngahau!
Ahakoa he hou koe ki te keemu kihi he tangata mohio ranei koe, ka taea e te katoa te whai hua mai i enei tohutohu kuare me pehea te kihi i te taane.
Whakapaia o ngutu, na te mea kua tae ki te waa ki te huti!
1. Whakarite i mua
Ko te kotiro e mohio ana ki te kihi i te taane e mohio ana ko te whakariterite te mea nui. I te ra nui, kia mohio kei te whakareri koe mo to kihi i mua.
Kaore tetahi e pai ki te kihi i te tangata he manawa kino tona. Ko te riki, te karika, te hikareti me te kawhe ka taea e koe te haunga nga piro. Aukati i nga kai whakarakearea i mua i to ra taangata kia maumahara ki te taha ma o waha.
Miro, pania to arero, niho, me te horoi i to waha. Ka taea hoki e koe te tango i etahi miihini ki a koe i te ra ka whakamahi i tetahi i mua i te kihi mo te kihi nui.
I te po o to kihi e tika ana, kia mau ki o kakahu.
Mahia o makawe, kakahia nga whakapaipai, ka whakakakahu i tetahi kakahu ka turaki i ona tokena. Ehara tenei i te mea kaore koe i kaha ki te aukati i a ia, engari ka uru atu koe ki to ra i runga i te maia me te ataahua.
2. Whakamaaramahia o whakaaro
He kihi pai te mohio ko te whakaae ko nga mea katoa. Whakamaaramahia o whakaaro ki to taane kia kore ai he ohorere e hiahiatia ana ina haere ana koe ki te kihi.
Ka taea e koe tenei ma te tuku i te reo tinana pai ki tana ara. Whakatairite, kata, pa atu ki tona ringa. Kohia te ngau ranei i ou ngutu ka kukume mai tona aro ki tou mangai. Ma tenei ka awhina i a ia kia kaha, kia maarama hoki te korero.
3. Haere aroha
Ko te ako me pehea te kihi i te taane te tikanga ki te hanga i tetahi wa piri. Kei roto i tenei ko te kihi ano me etahi atu momo aroha a tinana.
Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te aroha tinana penei i te pupuri i nga ringaringa, te awhi, te kihi ranei i to paparinga ka kaha ake te koa o te hoa.
Ma te paku whakapiri tinana ka pai ake to ahuareka me to taane i mua i to uru atu ki te wanihi nui.
4. Whakamahia te nui o te arero
Na kua whakatauhia e koe te ahua o te manawa me te whakahou i to manawa, kua tae ki te wa ki te kihi.
Mena ko to kihi tuatahi, ka hiahia pea koe ki te karo i te arero. Ka taea pea e te kihi pai te ahua ohorere, te taumaha ranei.
Ki te korero koe i te arero me to hoa, mahara kia iti te whakamahi. Kaore tetahi e pai ki te tuku i te arero kia turakina o ratou korokoro. Ko te nui o te arero ka taea te hanga i te tuwha, te ahua kino ranei, te whakaeke.
I tetahi atu ringa, ko te ngawari o te arero ki roto i te waha o to taane ka penei te ahua o to kihi kia rite ki te whakakatakata o te wairua.
5. Ka wini wawe te haere i te reihi
He pai te kihi tere i te wa e hauora ana koe, engari ka tae ana ki te ako ki te kihi i te taane mo te wa tuatahi, ka hiahia koe ki te pai me te puhoi.
Kaua e rere i to kihi. Whakamahia to waatea ka pai ki te kanikani i o ngutu i te taha o to hoa.
Whakahauhia te reka o o raatau arero. Kia pai te waa whakaipoipo e wehe tahi ana korua.
6. Tiakina aua karu kia kati
Mena i ako o maatua i a koe ki nga tikanga e tipu haere ana, ka mohio koe he kuare te tirotiro. Kei roto hoki i te wa e kihi ana koe. He ngahau te tuitui ki nga whakataetae, engari inaianei ka kihi koe. Kaore tetahi e hiahia kia whakamoemitihia a ia e tarai ana ki te hanga hononga piri.
7. Kia pai te mahi kaiako
Ko te ako me pehea te kihi i te taane ko te mohio ki nga mahi o o ngutu. Ko te tikanga hoki ko te mohio me pehea te whakatere i te kaihi kihi kino.
Kaore nga taangata katoa e kihi ana koe i rite ki a koe.
Mena he tere rawa to taangata, he whakaaro haurangi ranei tana ki te aha ki tana arero, ka mohio koe me pehea te whakahoki mai i a ia me te whakaheke haere i nga mea.
Ka meinga e koe kia whai i tana tohu. Ma te iti o nga aratohu me te manawanui katoa, ka aro ia ki o pukenga i roto i te wa poto.
8. Whakawhitiwhiti
He mea nui te whakawhitiwhitinga korero mo tetahi hononga hauora, ana ko te whakawhiti korero mo o tikanga kihi.
Tukuna to hoa kia mohio he aha nga mahi me nga kaore. He whakaaro nui ano hoki te whakahoki kupu pai ki a raatau ano mo a raatau tikanga.
9. Tirohia nga tikanga rereke
He maha nga momo kihi hei whakamatautau.
Ma te paparinga o te paparinga, ma nga ngutu ranei e kawe mai te tangata reka, whakaari, ataahua hoki. I tetahi atu, ko te kihi hohonu me te aata whakamatautau o te arero ki o hoa hoa he taikaha me te whakapakari i te korikori tinana.
Kaua e wehi ki te takaro me nga tikanga rereke, penei i te:
- Whakamatauria ki to arero nga mea hou
- Kihi i te kauae o to tangata, i to kaki ranei
- Tirohia nga rohe hauhautanga me tou mangai
- Ngaua te ngutu o ona ngutu i te tikanga tinihanga me te ngahau
- Whakamahia te mint he hinamona kaha ranei kia hou ai to reka me te ngakau i to kihi
- Whakanohia o ringa ki tona mata ki runga ranei o te mahunga o tana mahunga i te wa o te smooch
Ko nga whiringa mo te kihi pai kaore he mutunga.
Ka tae ana ki te ako ki te kihi i te taane, kaua e wehi ki te whakamatautau i nga mea hou. Whakamaaramahia o whakaaro ki a ia ka whakatupu i te whanaungatanga kua tohaina e koe. Kia maia me te kore e pai nga mahi ka rite ki te mahere, kata atu. Kia ngahau ka koa koe ki nga mahi ako.