Toka Te Manawa
- Kia maarama ki te pouri o te taiohi
- Kia mohio ki nga tohu
- Me pehea te mahi a nga maatua i runga i te pouri o te taiohi
- Tautokohia to tamaiti i roto i nga mahi whakaora
- Kaua rawa e wareware ki o raatau rerekee ahua
- Rapua te awhina a te tohunga whakaora
- Whakapauhia he wa whakatapua me to tamaiti
- Te arotahi ki a raatau kai
Ka kite nga maatua ka nui haere te riri o a raatau tamariki taiohi, kaore i te koa, kaore hoki i te whakawhiti korero i te nuinga o te waa, ka tapaina e ratau te raru ki te "taiohi", ka whakakore i te tupono ka raru o raatau raru ki te pouri o te taiohi.
He pono; he wero nga tau taiohi. Nga momo whakarereke katoa ka pa ki te koiora o to tamaiti. Ko o ratau tinana kei te haere i roto i nga raruraru hormonal, no reira kaore e rereke te rere o te wairua.
Heoi, mena ka kite koe he roa rawa te ahua o te ngakau harikoa i roto i o tamariki, i etahi atu tohu ranei o te pouri o te taiohi, me awhina koe ki te wikitoria.
Ko te pouri kaore he mea "rahuitia" mo nga pakeke. Kua roa e whawhaitia ana e te iwi. He ahuatanga whakamataku tera e kore ai e whai kiko, e manukanuka.
Kaore tetahi e hiahia ki ta raatau tama ki ta raatau tamahine kei roto i taua kawanatanga, no reira me ako me pehea te mohio ki nga tohu o te pouri o te taiohi me te pehea e puta ai i te pouri o te taiohi.
Kia maarama ki te pouri o te taiohi
Ko te ngakau pouri te mate hinengaro noa. Ko te raru nui ko te kore o nga taangata o te tangata pouri e mohio he uaua ta raatau ki te haere.
E ai ki nga korero i te whakamomori.org, neke atu i te haurua o nga Ameliká e kore e whakapono ko te pouri he raru mo te hauora. He maha nga taangata e whakapono ana ka taea e te tangata te "peehi" i te ahuatanga mena ka "ngana ke atu" ratau.
Mena ka kite raatau kei te tino pouri tetahi, ka kii atu ki a ratau ki te matakitaki i te pakiwaituhi, panuihia te pukapuka, te hīkoi i te taiao, te whakapau pea ki o hoa. Kaua e waiho hei momo matua.
Kaua e ngana ki te whakaahei i to taiohi na te mea he kurii, he motuka ranei. Ka taea e koe te mahi i era mea katoa. Engari, he mea nui kia noho nui ki a ratou me te tarai kia maama ake nga mahi.
Ko te mea nui ko te maarama he aha te take o te pouri o te taiohi, me o raatau whakaaro mo taua mea, ka tautoko i a raatau i roto i nga mahi whakaora.
Me maarama koe he tino raru te pouri o te ngakau pouri, me te kore e taea e koe te akiaki i to tamaiti ki waho. Kaua e whakauru ki te taatai hapori me te awhina i a raatau ki te awhina ngaio e tino hiahiatia ana e raatau mo tenei keehi.
Kaore tetahi e hiahia kia pouri. Kaore tetahi e mate i te pouri He mate hinengaro e hiahia ana kia rongoa penei i te mate a tinana.
He uaua te noho ki te taha o te tangata pouri. Hei matua, me nui te manawanui.
Koinei te wa ki te whakaatu i te aroha mutunga kore me te tautoko i oati koe ki to tamaiti i to whanautanga.
Kia mohio ki nga tohu
I mua i to taenga atu, me pehea te aro atu ki te pouri o te taiohi, me ako koe ki te tohu i nga tohu wheriko me nga tohu o te pouri o te taiohi.
Ko te ngakau pouri e kiia ana he "pouri noa" na nga kaimatai. I tetahi atu, ko nga taangata kaore ano kia kite i te hohonu me te pouri o te ngakau pouri ka ki te kii "Kei te pouri ahau" i te mea ka uaua noa o ra.
Ko te mate pouri he ruarua nei nga tohu ka ohooho i nga maatua katoa.
Ka kite ana koe i tetahi o raatau, ko koe te mea e kaha ana ki te tarai atu i te mirumiru iti nei ka mohio he raru kei roto i a koe.
Koinei nga tohu noa me nga tohu o te pouri i roto i nga taiohi:
- Kaore i te kaha te mahi a to taiohi i nga wa katoa. Kaore o raatau hiahia ki te mahi korikori, ka kopikopiko ratou i nga mahi o mua.
- He iti te kiritau o te tangata. Kaore ratou e pai ki te whakakakahu i nga kakahu e kukume mai ai te aro.
- Kite koe ko to taiohi kaore i te maia ki te whakahoahoa hou, ki te toro atu ranei ki te tangata e hiahia ana ratou.
- I te nuinga o te wa ka ahua pouri, kaore he tumanako.
- Kite koe e raru ana to taiohi ki te arotahi i a ia e ako ana. Ahakoa i pai ta raatau mahi i tetahi kaupapa, he uaua ki a raatau inaianei.
- Kaore to taiohi e aro ki te mahi i nga mea e pai ana ki a ratau (panui, hikoi, hikoi ranei i te kuri).
- He maha nga wa e noho mokemoke ana ratou i roto i to raatau ruuma.
- Kei te mohio koe kei te inuinu to taiohi, te taru paowa ranei. Ko te tuukino whakatoi he "rerenga" noa mo nga taiohi pouri.
Maataki Ano:
Me pehea te mahi a nga maatua i runga i te pouri o te taiohi
Ko nga whiringa rongoa o mua mo te pouri e uru ana ki te Hinengaro Hinengaro, te rongoa kua whakaritea e te kaihaumanu (mo te pouri ki te pouri pouri), me nga whakarereketanga o te noho nui.
Tautokohia to tamaiti i roto i nga mahi whakaora
Hei matua koe, kei a koe te haepapa ki te tautoko i to tamaiti i roto i nga mahi whakaora.
Ka mohio ana koe ki nga tohu, ko te mahi tuatahi ko te tono awhina ngaio. Kaore he raru o te whakamaimoa.
Ki te kore he aratohu tika, ka kaha te pa o tenei ahua ki te oranga o te tangata. Ka whai hua te roa ki o raatau hononga hapori, mahi kura, hononga aroha, me nga hononga ki te whanau.
Kaua rawa e wareware ki o raatau rerekee ahua
Kaua rawa e wareware ki nga whakarereke o te wairua, ahakoa te aha o to whakaaro kua roa koe.
Mena ka kite koe he mangere to tamaiti, kaore ano hoki i te hihiri mo te neke atu i te rua wiki, kua tae ki te waa ki te mahi. Korero ki a raatau.
Patai ki a raatau he pehea o raatau whakaaro me te aha e penei ai o raatau whakaaro. Mea atu ki a raatau kei reira koe ki te tautoko i nga wa katoa, ahakoa he aha ta raatau e aro atu ana i tenei wa. Aroha koe ki a raatau me te kore tikanga.
Rapua te awhina a te tohunga whakaora
A faataa e mai te mea e, e mana'ona'o ore to ratou, e mea maitai ia haere e farerei i te hoê taote rapaau no te hoê oreroraa parau auhoa.
Ko nga mea katoa e kiia ana e ratau ka whakawhirinaki atu, ka tae atu koe ki reira i te ruuma tatari. Korero atu ki a raatau kei te kite ano koe i tetahi kaitautoko ka he ana koe, ka nui ta raatau awhina.
I te mea he matua koe, me korero ano koe ki te kaiwhakawhanaora. Mena kua tohua e ratou te pouri o te taiohi me te whakahau i te maimoatanga, ka korero atu koe me pehea te tautoko i to tamaiti.
Whakapauhia he wa whakatapua me to tamaiti
Ko tenei ahuatanga te kaupapa nui. Me rapu e koe te wa ki te korero ki to tamaiti i nga ra katoa. Awhinahia ratou ki te ako, korero ki a raatau mo nga hoa, me te tarai ki te whakauru ki nga waahi hapori.
Whakauru atu ki te karapu whakapakari tinana, mahi yoga, hikoi ranei. Ma te kori tinana e tere ake te whakaora.
Te arotahi ki a raatau kai
Tunu i nga kai totika. Kia pai, kia koa nga kai, kia haria ai e koe he hau hou i te wa e noho korua ana to whanau.
Ki atu ki a raatau ka taea e raatau te tono hoa ki nga wa katoa e hiahia ana ratou. Ka whakareri hoki koe i nga paramanawa mo te po kiriata.
Kaua e tatari kia ngawari tenei. Ahakoa te nui o te hiahia kia puta atu to tamaiti i te pouri o te taiohi, me noho rite koe mo tetahi mahi puhoi, he taumaha tena ki to hauora hinengaro.
Kia rite, kia kaha!
Ko koe te kaiawhina pai rawa atu i to taiohi i enei wa.