Toka Te Manawa
- Me pehea te mohio kua mutu to marena - Nga paatai hei patai
- Whakatauhia kia haere ma te mohio, te pono, me te whakaute
- Kia maama ki o hiahia
- Whakatauhia nga rohe me nga korero a meake nei
- Tatarahapa mo tenei whakataunga
- Whakaatu aroha
- Whakaatuhia te maioha mo te wa i noho ai koe me to hoa rangatira
- Whakatauhia tokaupapa matua
- Kia manawanui
- Kia mahara ki te pai o to haerenga
Ko te whakarere i to marena tetahi o nga whakatau uaua ka mahia e koe i roto i te ao. He maha nga mea kua haumi e koe mo tenei hononga, ana i whakapau kaha ki te whakaora, engari kei te mohio koe kaore e taea te whakatika i o pakanga, me wehe atu koe.
Kaore he huarahi tika ki te wehe, engari he huarahi ano hei whakaiti i te mamae me te riri e pa ana ki tenei ahuatanga uaua. Kei te whakaaro koe me pehea te puta angitu i te marena kino? Anei etahi tohu awhina hei awhina i a koe i tenei waa.
Na me pehea e mohio ai kua mutu to marena? Me pehea koe e mohio ai ka whakarere i to marena?
Ko te mea tuatahi, me mahi e koe to whanaungatanga, me hoatu katoa hei whakamatautau whakamutunga. Heoi, ki te ngoikore tonu nga nganatanga, kia mohio koe he tohu enei kua mutu to marena.
Ka taea pea e koe te whakamatautau mo to wehenga ka haere ranei ki te wehe i te wa kua kawa te marena. Ano hoki, kia maumahara ko nga raruraru kino me nga tautohetohe tuuturu kaore noa iho nga tohu o te marenatanga o te marenatanga. He maha nga huarahi hei tohu i to tuunga takirua, takitahi ranei. I etahi wa, ahakoa ko te whakamutu i te marenatanga kino ehara i te rongoa mo etahi o nga raru.
Me pehea te mohio kua mutu to marena - Nga paatai hei patai
I mua i te tiimata o to kawenga, paatai i a koe ano ki enei patai:
- Kua rite ahau ki te hanga i tetahi ora whai kiko hei tangata takitahi, ahakoa kaore au e marena ano?
- Mena kei te puremu koe, ko to whakatau ki te whakamutu i to marena kino he waahanga o tera, ka mutu ranei to marena ahakoa kaore koe i kite i tetahi atu?
- Kei te noho ke o whakaaro i nga ra katoa ma te haere atu i te marena marena, ana ka roa te wa e whakaaroaro ana koe me pehea te pai o to koiora me te kore o to hoa rangatira?
- Kei te hae koe ki nga whanaungatanga o etahi atu, a ka pouri koe ka whakataurite ana koe ki a koe?
- Kei te whakawehi koe ki te whakarere i te marena ka tautohe koe?
- Kua whakamatau koe ki te haere ki nga hoa rangatira tohutohu neke atu i te toru nga wa kaore ano kia kimi awhina mo to marena pai?
- Kei te rite koe ki te wehe atu kei te maherehia tetahi mahere mo meake ake?
- Ehara i te take he aha me mutu tenei engari me aro ke ana ki te mutunga? Ki te ae, me arotake e koe he aha i ohorere ai koe ki te whakamutu i to hononga.
Ko te whakautu i enei patai ka awhina i a koe ki te whakatau kaupapa mo te anga whakamua.
Whakatauhia kia haere ma te mohio, te pono, me te whakaute
Ko te tikanga ko to haerenga ka haere i mua i nga korerorero pono me to hoa rangatira. Kaua e whakataurite i tenei whakatau ka pa ki a koe, ahakoa kaore to hoa rangatira e whakaae ki to whakaaro mo nga raru o te marena.
E rua o korua kei roto i te whanaungatanga, me nama ki te whanaungatanga ki te kawe i tetahi atu ki roto i nga korero. Kaua e hikoi noa, me waiho he panui ki runga i te teepu.
Tiakina to tapatahi me te whakaute i to hoa rangatira ma te korerorero mo nga pakeke (he maha, mo te take) koinei anake pea te huarahi pai hei whai inaianei.
Ko te whakamutu i to marena kino i runga i te tikanga hauora ka pai ake mo nga hononga kei te heke mai, ka pai ake mo nga tamariki e uru ana.
Kia maama ki o hiahia
Kia maarama ki to hoa rangatira kua whakatauhia to whakatau kaore he tupono ka ea nga mahi. Mena ka rorirori koe i a koe e korerorero ana, ka mohio pea to hoa ka tuwhera pea koe ka tarai ki te whakahaere i a koe kia noho.
Whakamahia to whaikorero wehe, mena he mea tika, kia tukuna mai e koe te korero koinei taau e hiahia ana kia mahi.
Kaore he ture hei whakatau mo te waiho hononga kino engari ko te maarama i nga wa katoa o te hononga (ahakoa kua mutu) ka pai mo to hauora hinengaro.
Whakatauhia nga rohe me nga korero a meake nei
Ahakoa ka waiho e koe to marena kino, he maha nga korerorero a korua ko to hoa rangatira ka wetewete i to hononga. He pai ake te whakarite rohe mo te ahua o o whakawhitinga korero.
Ka taea tonu e korua te korero taatai? Ki te kore, akene he tuhinga, he imeera ranei te huarahi e korero ai koe, i nga ra wawe.
Ngana ki te pupuri i te hononga "maama me te whakaute", kaua e korerorero takitahi ma te whakaputa i nga kare-a-roto ka puta pea he tautohe.
Tatarahapa mo tenei whakataunga
Ka mohio koe ki nga tohu o te marenatanga kino kua whakatau koe ki te wehe, korero atu ki to hoa rangatira kei te pouri koe mo te whara i a raatau, te arahi i a raatau, te whakauru ranei i a raatau ki tenei raruraru i te tuatahi.
Whakamanahia he wa pai koe, engari kei nga ara ke koe inaianei.
Whakaatu aroha
Ko te whakarere i te marena ehara i te mea ngawari ki tetahi hoa i tetahi taumata, ki tetahi atu ranei. Me ngana ki te hono ki o raatau whakaaro, ka mau ki to kawenga mo te mutunga o te marena. "Kei te maarama au ki te pehea o o whakaaro, me taku pouri mo au te mamae."
Whakaatuhia te maioha mo te wa i noho ai koe me to hoa rangatira
Mena ki a koe he pono tenei, whakawhetai ki a raatau mo nga mea katoa kua tohaina mai e raatau ki a koe. Mauruuru ki nga mea kua riro mai i a koe mai i to whanaungatanga. Kaua e waiho te whakarere kia riro i nga wa pai katoa i korerohia e koe.
He maha nga waahanga pai i te huarahi.
Whakatauhia tokaupapa matua
Mena he tamariki taau, ko raatau te mea nui i roto i tenei wehenga. Ko to hoa kia noho i te whaarangi kotahi me tenei. He uaua pea ki a koe ki te whakatau me pehea te wehe atu i te hononga kino engari he uaua ake mo nga tamariki. Ano hoki, whakatikahia o tahua.
Kia manawanui
Kua roa koe e whakaaro ana ki te haere, engari kei te ako noa to hoa mo tenei mea me whai wa ki te whakahaere i tenei.
Tukuna kia puta o raatau whakaaro; penei kua pa ke koe ki enei kare a roto me te pahemo i a ratau ka ora ano i nga ra onamata.
Kaua e ki atu "me whakakore e koe tenei," ka tiro ano to hoa he kaupapa ahakoa he tau i raro iho nei. Ko a raatau waaarangi kaore i te rite ki o taera na kia whakaute mo tena.
Kia mahara ki te pai o to haerenga
Ko te whakarere i te marenatanga kino he nui nga mahere mo meake nei, me te tuatahi i runga i to raarangi kia whakarite he waahi hei haere. Inaa hoki, me tiimata te whakaaro mo tena ka whakatau koe me pehea te whakamutu i to marenatanga. He waahi pai tera, he waahi pai ki tetahi waahi ka uru atu koe ki te tautoko i a koe e whakawhiti ana.
Mena he taangata o maatua ko e whakaaro koe ka taea e koe te noho humarie, akene ka waiho to ratau kaainga hei rerenga poto mo koe. Akene he hoa koe me te ruuma moe ano ka taea e koe te riihi mo tetahi wa ka whakarite koe i to mahere kemu. Akene ko to ahuatanga putea ka taea e koe te riihi i to kaainga.
Ahakoa he aha, whakamahere mo tenei. Kaua e puta noa i waho o te whare, me te karanga, “Kua mutu!” Ka kitea e koe me etahi tueke e rua kei te huarahi, kaore he waahi ki te haere. Ko tetahi take ka ara ake ko te wa e whakaaro ana te hoa rangatira me pehea e puta atu ai i te marenatanga kino me te kore moni.
Ana, hei tiaki i tenei raru, me tiimata e koe te whakamahere i mua atu. Whakahauhia he peehi ka taea e koe te hoki ki muri, ki te whakahoki ranei i o hoa ka mohio ki te awhina i a koe ka whakatau ana koe ki te whakamutu i to marenatanga.
Ko te puta mai i te marena kino ehara i te mea ngawari engari kaore e taea. Engari ma te whakamahere tika, ma te whai whakaaro ki nga mahi, ka taea e koe te whakaora i a koe ano me to hoa mai i te nui o te pouri.