Toka Te Manawa
- 1. Kia tika nga tumanakohanga
- 2. Kia mohio ko wai koe e whara ana
- 3. Tuhia he aha e hiahia ana koe ki te korero
- 4. Whakamutua to korero
- 5. Kaua e uru ki te hui “kati”
- 6. Whakaarohia o hiahia kia aukati i nga mahi a muri ake nei
- 7. Te tautuhi i etahi atu kaupapa hihiri
- 8. Korero atu ki to hoa
- 9. Mahi ki te whakaora i to whanaungatanga
- 10. Whakaaetia tonutia kia mutu
Mena kei roto koe i te hononga puremu i waho o to marena kua whakaaro pea koe me pehea te whakamutu i te puremu i tetahi waa, i tetahi atu waa ranei. He mea whakaongaonga nga take ma te mea noa ka whakawhirinaki koe me nga kare a roto e hiahiatia ana kaore i roto i to marena. Heoi, i pania hoki e te he, me te pouri mo te hunga kino katoa.
Ko te whakamutu i tetahi take kaore i te ngawari, kaore hoki i te tere penei i te kii 'Kua mutu' - engari ka taea e koe te wehe atu i to taangata taapiri. Anei nga huarahi hei whai ki te whakamutu i to hononga me te honore ka whakahoki ano i to ngakau ki to marena.
1. Kia tika nga tumanakohanga
He uaua te whakamutu i tetahi take. Mena kua whakatau koe kei te hiahia koe ki te wehe atu i to hononga puremu he mea nui kia tumanako pono. Me tumanako kia whara koe, kia hara ki tau hoa-aroha me to hoa rangatira. Me tumanako koe ki te ngaro mo nga kounga katoa i arohaina e tau i aroha na i kite koe kua ngaro to hoa rangatira. Me tumanako kia kaha te riri, ngakau maru, riri, pouri, me te aroha.
2. Kia mohio ko wai koe e whara ana
Mena kei te tata koe ki te whakamutu i tetahi take, mohio ana koe ko wai tonu te hunga e whara i tenei kaupapa. Ko koe, ko to mea aroha, ko to hoa faaipoipo. Heoi, ka taea e tenei mamae te toro atu ki tua o enei taha e toru. Ko nga tamariki o to marena ka pouri ka taupatupatu mena ka mohio raatau mo to taumahatanga, ka whara ka riri te whanau me to whanau whanui, ka ahua pouri nga hoa.
3. Tuhia he aha e hiahia ana koe ki te korero
He mea pai tonu te tuhi i to poroporoaki i mua i te whakamutu i to kaupapa. Ko te whakamutu i tetahi taumarumaru he wa uaua ki te kare a roto, a ka awangawanga koe i a koe i tenei wa. Ma te whakarite i te oha mo te wehenga o mua ka awhina i a koe ki te whakakao i o whakaaro me te whakatau he aha nga tohu e hiahia ana koe kia kaua e raru. Kia maama, kia whai whakaaro hoki.
He matua nga korero tika. Kaua e whakapae i te wehenga o to hoa rangatira. Kaua e whakamahi i nga rerenga penei "E aroha ana ahau ki a koe, engari me tuku e taku tane / taku wahine te mahi mo te marena." Ma tenei ka tau te tumanako ka taea e raatau te whakauru ano i te pikitia na te mea e aroha tonu ana koe ki a raatau. Engari, whakamahia nga rerenga korero me nga kupu kaore e taea e to hoa aroha te tautohetohe, penei:
4. Whakamutua to korero
Kaua e whakaweto. Akene he mea whakawai ki te whakamutua te whakarereke i to take. Akene he huritau taau me to hoa aroha e haere mai ana, i tino awangawanga ranei raatau ki te mahi i nga wa tata nei. Ahakoa nga ahuatanga, kaua e mutu te whakararu i to koretake kia pai ake ai to noho tata. Ma te ruarua ka ngaro ai to nerve. Ka rite ana koe ki te whakamutu i to take me mahi inaianei.
Kaua e penei me mutu rawa to whanaungatanga ki te kanohi. Ehara tenei i to hoa marena, a kaore koe e nama ki tenei tangata te wehenga o roto-a-tangata. Mena he mea ke, ma te wehewehe takitahi ka ngoikore pea to whakatau ki te whakatika i to marena.
5. Kaua e uru ki te hui “kati”
Kua mutu taau koorero a kei te pai koe, engari ka tono to hoa o mua kia hui tahi kia pai ai to kati. Mena kei te whakaaro nui koe ki te whakamutu i to taangata kaore koe e aro ki te whakawai. Ma tenei ka ngoikore pea koe ka mahi ano koe i to take. Kia kaha ki te whakamutu i tenei hononga, kia mau tonu.
6. Whakaarohia o hiahia kia aukati i nga mahi a muri ake nei
Me tirotiro totika koe ka kitea ano he aha taau e hiahia ana mai i to hoa marena e rapu ana koe i tetahi atu. He aha o hiahia me o hiahia i roto i to hoa? Karangahia enei hiahia kia kore ai e pahekeheke te heke mai.
7. Te tautuhi i etahi atu kaupapa hihiri
Ko etahi taangata e uru ana ki nga taumau taapiri-marena na te mea he muna te muna. Ka mutu ana to awangawanga ka whakaaro pea koe kua mahue atu i etahi o oaoatanga te koa i roto i to koiora. Tirohia nga puna rereke hei whakahihiko me te whakaoho i a koe ano penei i te korikori, whaiwhai i to umanga moemoea, te tango ranei i tetahi momo ngahau hou, hākinakina ranei.
8. Korero atu ki to hoa
Koinei tetahi o nga wahanga uaua o te whakamutu i tetahi take me te whakahoki i to koiora: te korero ki to hoa rangatira. Mena kaore ano raatau i te mohio, he pai ake te haere ma me to hoa rangatira mo te whakaponokore. Kaua e whakaaro me tohatoha i nga taipitopito kino katoa, engari kaua e whakahawea ki tenei take. Kia maumahara kua kotiti atu koe na te mea i pakaru tetahi mea i roto i to whanaungatanga o naianei, no reira me nama atu e korua ko to hoa ki te tuku i nga mea katoa ki runga i te teepu kia pai ai to hononga. Ma tenei ka ngoikore pea to whanaungatanga, tera pea ka kaha ake te hononga i roto i nga tau.
9. Mahi ki te whakaora i to whanaungatanga
Mena kei te pai to hoa rangatira, ngana ki te whakaora i to marena. He wa kino tenei i roto i nga marena, he maha nga tokorua e whai hua ana mai i te koretake o te taihemahema me nga tohutohu a te marena i muri o te kaupapa. Kei te tumanako koe ki te hono ano ki to hoa marena, engari kia maarama kaore pea ko te tangata kotahi ka mohio ana koe ki to peera. Whakamahia te manawanui me te maarama ka tuku i to katoa ki te whakaora i to marena.
10. Whakaaetia tonutia kia mutu
Ka uru ana nga kare me nga hiahia taatai ki to puremu ka tiimata pea koe ki te haurangi ki to hoa huna. I etahi ahuatanga, kua noho taangai taau take me te mea he taunga katoa, he uaua ki te whakamutu ahakoa kua oti i a koe te korero. Koinei te take he mea nui kia kaha koe ki te whakamutu i a ia ra.
Mena kei te puremu koe, ko te whakamutu me te pono he uaua, engari kaore he take hei wehe atu. He uaua nga take katoa mo nga roopu katoa ka whai taatai pea mo nga tau i muri mai o te mutunga, engari ka tino tau koe i te wa kua mutu ana ka taea e koe te whakahoki ano i to ora ki o ringaringa.