Toka Te Manawa
- He aha te hae?
- No hea te hae?
- He hauora te hae i roto i te whanaungatanga?
- He pehea te ahua o te hae hauora?
- Me pehea te whakahaere i te hae kino?
- Te whakahaere i to hoa
- Te whakapae koretake
- Kati te hanga whakaaturanga
- Whakawhitiwhiti
- Kia maarama no hea te hae
- Whakamutunga
Ko te hae i roto i te whanaungatanga kaore i te rangona. Inaa hoki, he kare tino noa. Ma te mea ka tata mai nga marena, ka wehe ke ranei. Ehara i te mea hei whakahe, hei papaki ranei. Ka haangai te hae me te whanaungatanga.
Na he pai te hae i roto i te hononga, he kino ranei te hae?
Ko te hae hauora i roto i te whanaungatanga ka pa ana ki te wa e mau ana te hoa i a ia me te pakeke ka korero tika. Heoi, ki te kore e tika te pupuri i tenei kare a roto ka tau te hae, ka uaua ki te kore e ngaro, te hononga.
Ko Abraham Buunk, he Ahorangi rongonui i te Evolutionary Social Psychology i te Whare Waananga o Groningen, i kii ko te hae he kare tino whakangaro. Na reira, ma te mohio ki nga mea e puta ai te hae, he aha te take o te hae ka awhina i a koe ki te aukati i tenei kare a roto i te whakangaro i to hononga.
He aha te hae?
Ahakoa ko te hae i roto i te whanaungatanga ka arahi i te hae me te tini o nga kare kino, he rereke i te hae. Na te hae, ka whakahawea koe ki nga mea kua tupu, kei te tupu ranei, engari na te hae, kei te whawhai koe ki nga mea kaore e mohiotia ana ka waiho to whakaaro i te hononga.
Na, he aha te hae?
Hei ki te allendog.com, papakupu hinengaro;
“Te hae he kare tino uaua e tohuhia ana e te kore ahuru me te mataku kei ngaro tetahi mea nui. Ka whakaatuhia e nga kare o te whakarere me te riri. He rereke te hae ki te hae (ahakoa e whakamahia ana te tokorua nei i tetahi wa) no te mea ko te hae tetahi mea na tetahi atu tangata. "
Ka rite ki te korero i runga ake nei, ko te hae ka puta i te wa ka ngaro koe i tetahi mea, i tetahi mea nui ranei.
No reira kaua e whiua koe ki te paatai tonu koe i te patai, "he aha ahau i hae ngawari ai?" Kei te mataku koe kei ngaro te tangata e arohaina ana e koe.
Heoi, he mea nui kaua koe e tuku i te mataku ki te pupuri i o whakaaro me te whakangaro i to hononga. He pai te hae i roto i te whanaungatanga ma nga tokorua anake e whakahoki. Ko nga taane anake te mana ki te whakatau me pehea te whakahaere i o ratau kare hae.
Kaua e awangawanga, kaua e pawera, ki te kite koe kua huri ke to ahua i te hae. Ma te awhina tika, te korero ki to hoa, me te maarama ki te take kei muri, ka taea te huri.
No hea te hae?
Na, he aha ahau i hae ngawari ai?
Tuatahi, me mohio koe he aha te take o te hae. Kei te uaua koe ki te whakawhirinaki ki to hoa? He hua na te koretake o te whanaungatanga o mua? I ahu mai ranei i te marena o to maatua i kore e whakapono ki te aroha, ki te whanaungatanga me te whanau?
Mena ka hiahia koe ki te mahi ano i tetahi mea, me matua rapu e koe he aha te mea he.
Ko te hae kei roto i nga hononga katoa, ahakoa he hononga aroha, he hononga ranei i waenga i te tamaiti me te matua, te teina ranei. Ka taea e te tamaiti tamariki tonu i te ono marama te whakaatu i te hae ki te tiimata te tupato o tetahi maatua ki tetahi atu tamaiti.
Na kei te patai tonu koe i te patai, he tikanga he hae, he hauora hae ranei i roto i te whanaungatanga? Ae, koira.
He aha koe i huri ai i te kaki ki te tiro atu ki roto i te waea a tetahi atu? He aha koe i manukanuka ai i tua atu o te waa kaare te wa, kaore ano to hoa i te kainga? Kei te whakaaro ranei koe he aha i hae ai koe i ngawari?
Ma te rapu ko hea te take o te hae ka awhina i a koe ki te whakahaere.
E rua nga waahi e kaha kitea ana te hae mai i:
- Haumaru
- Mena he huna, he atarangi, he mamao to hoa.
He maha atu ano nga take ka taea te hae mai
- He tawhiti te hoa,
- Taumaha taumaha
- Mahi-kore
- He hoa ataahua ake, he hoa ranei i te waahi mahi a te hoa.
I etahi wa ka ahu mai te hae i roto i te whanaungatanga ehara i te mea na to hoa i mahi engari ma te kore awangawanga. Ko te kore ahuru he hoa riri ki te ahunga whakamua; ka whakatupu i nga whakataurite ka wehe ke i te whanaungatanga.
- Ko te pipiri te tangata ano nana i hae te hae. Ka whakaaetia to hoa aroha ki te whakaatu aroha ki nga hoa piri, ki nga tauhou ranei.
He waa kei te hiahia noa koe ki a raatau katoa engari me maumahara he mea nui te takitahi o te whanaungatanga.
Me whakawhirinaki koe me te whakaute i to hoa kia mohio ai ko nga mahi me nga hiahia kaore koe i te waahanga kaore i te kii he mea kino kei te haere.
He hauora te hae i roto i te whanaungatanga?
Hei whakautu i te patai, he pai te hae i roto i te whanaungatanga? Ae, he hae iti i roto i te whanaungatanga he hauora. Na ki te kite koe i te patai, he tikanga hae te hae?
Kia mahara ko te hae ehara i te mea noa me te tumanako i nga hononga katoa, engari he hae hauora.
Kia mahara ko te hae i roto i te whanaungatanga ka kino pea. Mena te hae ki te whakatupato i a koe mo tetahi whakawehi, he pai ki te mohio ka taea e koe te whakamaori i etahi ahuatanga. Kia mohio koe me pehea te whakahaere tika i te hae, me maarama koe mena he hae hauora, he hae kaore ranei.
Na, no hea te hae, he kare-roto te hae?
Ko te hae te kare a roto i ahu mai i te aroha, te koretake, te kore whakapono, te poka noa ranei. Ko te whanaungatanga hauora e ki ana i te whakaute me te whakawhirinaki ka whakaoho i te hae hauora. He pai te korerorero, te pumau o te whakawhirinaki, te ngakau whakarongo, me te hoa hoa i roto i te whanaungatanga hauora.
Ko te hae anake ka tupu mai i te whanaungatanga hauora ko te mea pai.
Heoi, ko te hae i runga i te noho humarie ko te hae hae. Ko te hinengaro o te hae i roto i te whanaungatanga e kii ana kei te pirangi tatou katoa ki te aro nui ki a tatou hoa.
No reira ka ahua iti pea taatau ki te waiho atu mena ka aro atu taua whakaaro ki tetahi atu, ahakoa he aha te poto. Heoi, me pehea e taea ai e koe te whakahaere i tetahi ahuatanga penei ka pakaru atu to hononga ranei.
He pehea te ahua o te hae hauora?
Ko nga take o te hae ki te whakatupato i a koe mo te whakawehi i to whanaungatanga. He aha te take o te hae ko te whanonga a to hoa, o te tangata ranei.
Ko te hae pai i roto i te whanaungatanga ko te tikanga he aroha koe me te mataku kei ngaro to hoa rangatira. Mena ka kitea e koe he mura o te hae, whakamohio atu ki to hoa. Ma tenei, ka taea te whakahaere i nga mahi i puta ai taua ahua.
Ka mohio to hoa aroha, ka poipoihia, ka mohio hoki ko te whanaungatanga te mea nui ki a koe i roto i tenei ahuatanga. Ma te korerorero e tohu ai kei roto koe i te hononga mo te wa roa. Ka whakapakarihia te whakawhirinaki me te awhina i a koe me to hoa kia tata mai.
Ki te kore koe e aro atu, kua taunga koe, ka haehae te hae. Engari ehara tenei i te mea he tangata kino koe; me mauruuru noa koe i to hoa. Ma konei e whai kiko ai te whakawhiti korero. Me whakamarama noa o kare ki to hoa ka kite kua iti te hae o te hauora.
Maataki tenei riipene ataata hei awhina i a koe ki te whakatau mena kei te ora te hae i roto i te hononga.
Me pehea te whakahaere i te hae kino?
Mena kaore to hononga i te pono, korerorero, to hoa kore ranei e whakarongo, he uaua pea ki te pupuri i to hae, ka kore e hauora.
Ko te tikanga o te hae he kino, he hae ranei te hauora i roto i te whanaungatanga?
Ka kore e hae te hae ka ngaro to mana whakahaere i o whakaaro, ka kii ana koe i nga whakaaro he whanau whanau, he pakanga ka whakangaro i to hononga. Ko te hae ka pa ki nga whanaungatanga katoa, engari ma nga tokorua tonu e whakatau mena ka pa te pai, te kino ranei
Kia mahara kaore koe i te whakaahuru i a koe ano i nga mea pai e mahia ana e to mea nui ma te whakauru i a raatau mahi ki nga whakaaro kino. I mua i to whakahaere i te hae kino, he mea nui ki te whakautu i te patai, he pehea te ahua o te hae? Ko etahi o nga tohu ko:
Mena ka ngana te hoa ki te whakahaere i nga ahuatanga katoa o te oranga o tetahi atu na te kore o te whakawhirinaki, te awangawanga ranei, ehara tena i te hae. Ko te nui o te whakahaere i te ora o to hoa ka taea te panui i a raatau karere, imeera, aukati i a raatau ki te toro ki nga waahi motuhake, ki te haere ranei me te kore koe.
Ma tenei waiaro e tau ai te noho humarie, kia kore ai e pawera to hoa.
Hei ki a Takuta Parmar mai i te hapori hinengaro,
"Ko te whakaaro nui ki to hoa, kaore i te tuku ki a raatau kia tutaki ki etahi atu taangata, ki o raatau hoa ranei, me te aro turuki i a raatau mahi me te waahi kei hea, ko te whakatau i nga whakatau kino mena kaore ratou e aro ki o tuhinga, waea atu ranei ko etahi o nga tohu whakatupato mo te hae kino. , "
He tikanga te hae ki te kite koe i te tangata e korere ana ki to hoa. Ma te korerorero ki a raatau ka taea e koe te whakahaere tika i tenei ahuatanga. Heoi, mena ko te korerorero noa me to hoa, ki to hoa mahi ranei ka taea te hae i roto i a koe, me arotake ano e koe o kare a roto.
Mena ka pau i a koe to ra ki te hanga horopaki mo te kore o to hoa e tinihanga, he kino taua hae.
Mena kaore i tino aro atu to hoa ki a koe kei te whakapae koe kei te tinihangatia koe e to hoa, kaua e noho puku. Korerohia ki to hoa rangatira nga mea e pa ana ki a koe ka korerohia.
Kaua e waihangahia nga ahuatanga kaore e taea i roto i to hinengaro, kaua hoki e haere i te waea waea a o hoa. Te mea kino rawa atu, kaua e tarai me te tirotiro. Mena ka mahi tonu koe i nga ahuatanga i runga i te tuhinga korero i kite koe he tino rerekee tetahi mea, katahi ka pakaru to hononga.
Me aha koe ina hae ana koe?
KAUPAPA, KAUPAPA, KAUPAPA etahi atu.
Ahakoa te maha o nga wa e rongo ai koe me te panui ana i tenei, ma te korero i o mataku, manukanuka, take whakawhirinaki, me nga awangawanga ka ora koe i te ngaro o to hononga.
Whakawhiti korero ki to hoa ki te whakapae koe i tetahi mea; ki te kore koe e mahi, ma te manukanuka koe e kai ake ka huri i to hae kaore i te hauora. Kia manawanui, kia maarama, kia awhi i nga korero pai. Whakarongo ki nga awangawanga o to hoa me te mataku ka korero atu hoki ki a raatau.
Ka tiimata ana koe ki te whakaaro i te tinihanga a to hoa ki a koe, whakauruhia nga whakaaro ki a koe. Hoki ki te whakatau he aha te take i puta ai enei whakaaro me te aha i puta te hae. He mahi na to hoa rangatira, he raru ranei koe?
Ui atu ki a koe ano no hea te hae. Ka kitea noa e koe te putake ka taea e koe te whakahaere i te hae kino i roto i te whanaungatanga.
Whakamutunga
Ko te whakautu ki te patai he hae te hauora i roto i te whanaungatanga, he mea noa ranei te hae? Ko “ENE.” Kaua e awangawanga ina hae koe ki nga mea iti; ka pa ki nga tangata katoa.
Heoi, kaua e tarai ki te hapai i a koe ake, na te mea ka hua pea te hae hae. Kaore e taea e koe te whakatika i o raru anake, ina koa ka pa ana te whanaungatanga na te mea e rua nga taangata e mahi ana.
Korero atu ki to hoa mo taua mea ka whakatakoto i o kaari katoa ki runga i te teepu; ma tenei anake ka neke whakamua te hononga.