Toka Te Manawa
- 1. He rawe ki a raatau te wehe i te ture
- 2. Kaore ratau e aro ki o whakaaro
- 3. He rangatira ta raatau mahi
- 4. He maia rawa atu ratau
- 5. He ataahua
- 6. Ka wero tonu koe i a koe
- 7. Ka ngawari te ngaro o te hiahia
- 8. Te kore pono
- 9. He tika ki a ratau te maimoatanga pai ake
- 10. Kei te pohehe ratou i to Manaakitanga mo te ngoikoretanga
- 11. He hae ki etahi atu
- 12. Kei te kaha ratou ki te tinihanga
- 13. Kaore ratou e whakaae he he ta raatau
- 14. Ka taea e te kaitao rongoa te mahi i nga mea katoa kia "Pai" nga tangata
- 15. I nga wa katoa ko nga korerorero he taha kotahi
Ko nga Kaihikohiko te hunga e tino hiahia ana ki a raatau ano. He tino arohanui ratou ki o raatau tuakiri ka kore e aro ki nga tangata e karapoti ana i a raatau. Kua nehua tetahi tangata whakahirahira i tana tino whakaputa i a ia ano hei whakautu ki nga whara wawe ka hurihia e ia me tetahi tangata mahi teka, mahi takitahi hoki.
Ko tetahi mea e pa ana ki te hunga nakahi ko te mea e rata ana ratou; he ataahua, he whakamana, he ataahua, kaore e pupuri i nga whakamoemiti pai. Na, ki te puta ake etahi o nga tohu e piri ana koe ki tetahi kaitohutohu narcissist, tena koa kia tupato.
1. He rawe ki a raatau te wehe i te ture
He pai ki nga Narcissists te hunga kua peehia mai i te ture whanui. Mena he ture kua whakatauhia, he tohutohu ranei, ka rapua e ratou he kupu whakahoki hei takahi i nga ture me nga tohutohu kua whakatakotoria. Mena he hononga koe ki tetahi e whakaaro ana he rangatira ake ia, ana e whakapono ana kei runga ake ia i te ture, oma atu i a raatau.
2. Kaore ratau e aro ki o whakaaro
Kaore nga Kaihoko Rongonui i te whakaaro mena kei te koa koe kei te pouri ranei koe. Kei te māharahara ratou ki o raatau whakaaro. He āwangawanga ratau. He tuuturu to raatau ki te mahi i a ratau ake ahua rangatira; he uaua ki a ratau te maarama kei te puta ake nga kare-a-roto, ki te manaaki mena kua whara tetahi.
3. He rangatira ta raatau mahi
Ka whai tohutohu ratou ka tirohia nga mea katoa e mahi ana koe. He rite tonu ta raatau ki a raatau kei te whakahaere i a koe kaore e taea te mahi, te kii ranei kia whakarereke i ta raatau e hiahia ana. Ahakoa he tamariki o raro, kaore e taea e koe te rangatira, te tuku whakahau ranei ki a raatau.
4. He maia rawa atu ratau
Ko tetahi mea nui e arohaina ana koe e tetahi kaitautoko, ko te kaha ki te maia ki nga mea. He maha nga tuponotanga i ahu mai i a ratau, kaore ratau i te mataku ka whakawhiwhia ki nga ra.
5. He ataahua
E mohiotia ana he tino purotu, he ataahua rawa atu te kaiwhakawhana He ataahua, he ataahua hoki te mea e hiahia ana te iwi ki te whakaipoipo i a raatau.
6. Ka wero tonu koe i a koe
Ko te aroha ki te kaitautoko ko te nuinga o nga korerorero mutungakore ka whakaputaina e koe to whakaaro ka peke tonu mai. Ki a ratau he rangatira ake ratau ka whakaatuhia he huarahi ki te whakakore i o whakaaro me o wawata.
7. Ka ngawari te ngaro o te hiahia
Ka whakaatuhia e nga Narcissists te hihiko me te kaha o raatau ki te kaha ki te tuku i a koe kia uru ki a raatau. Ka mohio ana koe kei te aroha koe ki a raatau, ka ngenge ratou ka kore e hiahia ki te hononga.
8. Te kore pono
Ko tetahi atu huarahi ki te tautuhi i tetahi kaitautoko ko te mehua i a ia me ana mahi whakahe ki ana kupu. Kaore e taea e koe te whakawhirinaki ki nga kaitautoko, he mea whakama ki a raatau mahi. Kaore ratou e mau ki a raatau korero.
9. He tika ki a ratau te maimoatanga pai ake
He maha nga wa e tumanakohia ana e nga Narcissists etahi maimoatanga manakohia e etahi atu. He pai tonu ki a raatau te rere i runga i te akomanga pakihi ahakoa ehara ko raatau te utu. Kaore ratou e pai ki te tukinotia rite; hiahia tonu ratou ki runga ake i etahi atu.
10. Kei te pohehe ratou i to Manaakitanga mo te ngoikoretanga
I nga wa katoa e tono ana koe ki te kaitautoko, ko te atawhai koe, ko te ahua kino ia. Kei te korero tonu, kei te whakamanamana mo te ahua rite me te pai ki te tarai i a koe mai i o raatau oranga me te kore o te pouri.
11. He hae ki etahi atu
Ko nga Nekihi ano he hoa hae rawa na te mea, ki ta ratau whakaaro, he whanuitanga noa koe me te puna o nga rawa taero, me noho piri tonu raatau ki raro i a raatau mana.
12. Kei te kaha ratou ki te tinihanga
Na te mea i te rite ratou ki te rangatira i runga i a koe, ki ta raatau kaore koe i te waahi ke atu ki te rere ki reira, ka tukuna he koreutu ki a koe ki te tinihanga i a koe. Kaore pea ratou e pouri i muri i to tinihanga i a koe.
13. Kaore ratou e whakaae he he ta raatau
He tika tonu nga huarahi me nga huarahi he ki te mahi mea. Ko te tikanga, ko nga kaitautoko e kii ana he tika ta raatau mahi i te mea e he ana to ara mahi. Ka whiua koe e te kaiwhakawhana rongoa ma te iwi katoa e maia ki te mahi i tetahi mea kaore nei i pai ki taana e hiahia ai.
14. Ka taea e te kaitao rongoa te mahi i nga mea katoa kia "Pai" nga tangata
Ko te kaitautoko te tangata e whakahou ana i a raatau instagram me ta raatau waaarangi facebook. Ka koropiko ratou ki a raatau ano ka aroha ki te koropiko etahi atu ki a raatau. Kei te rapu raatau kia riro i a ratau nga ahuareka me nga korero a te instagram.
15. I nga wa katoa ko nga korerorero he taha kotahi
Ko te kaitautoko kore e aro ki taau e kii ake ai. Ki a ratau ko o raatau whakaaro me o raatau whakaaro me kaha ki runga i a koe ka makahia e raatau nga korero hei whakamatau ranei.