Toka Te Manawa
- 1. Ka arahi i nga raru o te moni
- 2. Ka tawhiti koe i te kare a roto
- 3. Nga hua ka puta he pohehe
- 4. Ka mamae to oranga taangata
- 5. Kaore he whakawhitinga korero kaore he take e taupatupatu ai
- 6. Kei te rapu koe i etahi atu hei whakakii i te kore kau
- 7. E whakaatu ana i te mangere
- 8. Ka tu ke te marenatanga
Ko te kore korero i roto i te marenatanga ko te huarahi tere ki te whakarere. Ko te marena ko etahi taangata e rua e ahu mai ana i o raatau tuupuna, e rereke ana nga tikanga whakawhitiwhiti, hiahia, me nga hiahia. Na e maarama ana mahea enei ahuatanga rereke ka uaua ki te korero a nga tokorua. Ko to hononga me kaha hononga whatumanawa me te taha tinana kia angitu.
Ka mamae katoa to mahi, kaainga, me te noho taangata ina kore e tohatoha i o whakaaro me o kare ki to hoa. Ma tenei ka nui ake te ako ki te korero ki to hoa rangatira, ahakoa he uaua, he koretake ranei te kaupapa.
Ka paopao ana tetahi ki tetahi ka puta he raru ki te whai. Anei e 8 nga take kaare te hauora o te kore korero.
1. Ka arahi i nga raru o te moni
Ka taea e te moni tetahi kaupapa ngawari ki te nuinga o te iwi. He raru pea tenei kaupapa ki te korero, mena kei te mahi koe ki te whakakotahi i o tahua kaore ranei i korero ki to hoa rangatira mo nga nama kei a koe.
Ahakoa kei te toha putea koe me te wehe ke ranei i o moni, he mea nui tonu te korero mo o utu mo te marama. Ko nga tokorua e kore e korero mo te moni ka nui ake te utu, me te kore e aro ko te kore e whai oranga, ka mutu ka nui rawa atu nga nama i to i te wa e waatea ana.
He mea nui kia korerorero nga hoa faaipoipo mo te tahua tahua me te tuwhera mo a raatau nama me nga whakapaunga.
2. Ka tawhiti koe i te kare a roto
Ko te iti o to korero ki to hoa rangatira, ko te tawhiti atu o to kare aa-roto. Ko te korero te hono. Mena kaore he korerorero i roto i te marena, ka tiimata ano te aroha.
Ko tetahi rangahau mo nga whanonga o nga taane, i whakahaerehia i roto i nga tau 40, i kitea ko nga raru whakawhitiwhitinga korero ko te kore whakaae o te hoa ki te korero (whakamaimarie), te whakapae a te hoa, te korero whakahee, me te whakahawea katoa ina ngana ana ki te korero tetahi ki tetahi.
Ko te tawhiti kare a roto i te kare-a-roto te mea nui i whakarere. Ka matara haere nga tokorua, ka kore e kaha ki te moepuku, moe po, ki te whakatika ranei i nga mea e he ana i roto i te marenatanga.
3. Nga hua ka puta he pohehe
Ki te kore e tuwhera te tokorua me te wahine ka ngawari noa ki te tiimata te whakaaro. Mena kaore koe e whakaatu i to hoa rangatira kei te taere koe i te tari, kei te haere ranei koe me o hoa i muri i te mahi, kaua ki te hoki mai ki te kaainga ka kii pea koe kei te mahi koe i tetahi mea kaore e tika ana maau.
Mena kaore koe e korero ki to hoa rangatira, ka taea te whakatau i nga momo whakaaro katoa i roto i to hononga. Mena kua tino ngenge koe ka whakakore i te taatai i tetahi ahiahi, ka whakaaro pea to hoa kua hohaa koe ki a raua ka whakaaro kaore koe i aro. Mena kei te rongoa koe i o raru ake, akene ka whakaarohia e to hoa rangatira ko ou tino awangawanga.
4. Ka mamae to oranga taangata
He maha nga raru moepuku ka ara ake ka kore he korero i roto i te marenatanga. Hei tauira, ko te kore e ngakaukore ka raru pea i waenga i nga hoa kua marenatia ka tau te riri me te pouri.
Waihoki, ka hiahia pea te tangata ki te taangata engari kaore e kaha ki te neke tuatahi. Ka raru pea tenei ma hoa maana.
Me korerorero nga tokorua me te pono mo o raatau koiora me o raatau hiahia. Ko te auau taatai, nga moemoea, nga hiahia, me nga hurihanga ano nga korerorero nui hei korerorero ma te marena kia pai ai te whanaungatanga moepuku.
5. Kaore he whakawhitinga korero kaore he take e taupatupatu ai
Kaore e taea e koe te whakatika i nga wa katoa, ki taau e hiahia ana. Whanaungatanga me taurite. Ko te whanaungatanga nui ka whakapakarihia ki runga i te whakawhirinaki, te whakaute, me te tauwehe. Mena kaore he korerorero i roto i te whanaungatanga, kaore he waahi hei whakararu i nga hoa faaipoipo.
Mena kaore e taea e koe te tutaki i waenga i etahi take i roto i to marena, kei te whakakorea e koe nga hiahia, nga matea me nga kare o to hoa. He kino rawa pea tenei ki te angitu o te whanaungatanga. Kei te hiahia to hoa rangatira kia mohio koe ki o raatau kare a roto me te tautoko. Ma tera whanonga e whakatairanga te aroha me te pono.
6. Kei te rapu koe i etahi atu hei whakakii i te kore kau
Ehara i te mea miharo ko te koretake o te korero i roto i te marena tetahi tino take o te whakarere. Ko nga takirua kaore e korero tetahi ki tetahi, he hoa noho noa. Ko te mawehe atu i to hoa rangatira ki te whakaaro, ki te mahi ranei, ka tino kino rawa te whanaungatanga
Ko te koretake o te whakamanatanga kaore ranei to hoa rangatira e whakarongo ki a koe kaore e aro ki o hiahia ka raru pea. Na tenei koretake o te whakaute me te aroha ka tau mai te awangawanga, maana pea ka rapu tetahi hoa rangatira i tetahi atu i waho o te marenatanga kia whakakiihia nga mea e mahara ana ratau kaore he marena.
7. E whakaatu ana i te mangere
Ko tetahi tohu kei te wareware koe ki to whanaungatanga mena kua mutu te korero a korua ko to hoa rangatira. Ahakoa he nui, he iti ranei te kaupapa, ka mate noa to hononga ka kore koe me to hoa e korero.
Ko te pai, te whanaungatanga hauora e arotahi ana ki te tohatoha whakaaro, kare, me te waa ki a raatau ano. Ko te whakawhitiwhiti korero te mea e ngakaunui ana ki a koe ano, ma te ako a to hoa ki te panui i a koe, me pehea to hono, me pehea te whakatau i te riri.
8. Ka tu ke te marenatanga
Kei te huri haere tonu te iwi me te tipu haere. Ko tenei meka he mea nui kia ako nga tokorua ki te awhi i nga panoni me te whakatipu ngatahi. Ki te kore he korerorero i roto i te marenatanga ka ngoikore te hononga.
Kaua e mutu te ako mo to hoa. Me ako koe ki te whanake haere kia tipu ai to whanaungatanga pono, paari hoki e maarama ana korua ki nga hiahia me nga hiahia o tetahi atu.
Ko te kore korero i roto i te marenatanga ka mate pea te whanaungatanga. Ko te korerorero ki to hoa rangatira te huarahi e whakaatu ai koe i to koa, pouri, hiahia, hiahia, me pehea e whakatau ai to tautohe.
Ko enei korero he mea nui ki te marena pai. Mahi kaha kia tuwhera koe me to hoa rangatira. Ma te mahi ka piki ake te pai o to whanaungatanga ka piri piri atu koe.