Toka Te Manawa
- Me pehea e mohio ai koe he kino to teka i te teka ranei?
- He aha ai o raatau teka i roto i te whanaungatanga
- 1. Ko te takotoranga o te hononga ka whakaitihia te whakawhirinaki
- 2. Ko te takotoranga o te whanaungatanga ka whakapohehe i te whanaungatanga i waenga i nga tokorua
- 3. Ko te takoto i roto i te whanaungatanga he uaua ki te pupuri
- 4. Ka whakatairanga i te paranoia mo nga hoa e rua
- 5. Ka ahei te hara me te karo i muri ki te ngoto ki te hononga
- 6. Ka puta te whakama me te whakapae
- 7. Ko te takoto i roto i te whanaungatanga ka mau te mamae o te hinengaro
Te teka iti ma hei whakaora i nga kare a to hoa, hei whakatenatena ranei i a ratau ki te mahi i tetahi mea e hiahia ana koe kia pai ratau.
Ko taua ‘teka ma’ he mea nui tonu mo te whakawhitiwhiti korero me te whakarite mo te ora o te marenatanga. Heoi, ka tino ngatahi nga mea ka tupono ana te tokorua i te teka i roto i a raua hononga, i te maha ranei o nga teka ma.
Ko te paanga o te teka i roto i te whanaungatanga ka kaha te kaha ki te whakangaro i nga hoa e rua me te hononga ano.
Me pehea e mohio ai koe he kino to teka i te teka ranei?
Maamaa, ko te tikanga pai o te koromatua ko te kii ko nga teka katoa i roto i te whanaungatanga he kino.
Ahakoa te teka me te muna mo to whakapau moni, i hea koe i te wa i 'puta mai ai' ahakoa he pono, he pehea o whakaaro mo to hoa, te hononga, te taangata, nga tamariki me to ao.
Ko te korero teka kei roto i te whanaungatanga, ahakoa he harakore ratou, kaore ranei ka whai hua.
Ahakoa kaore koe e kite i nga paanga o te teka i tera wa. Mena kua mohio to hoa kei te korero teka koe, ko te mea pai kaore pea koe e aro nui ki a koe i nga wa katoa, me te mea kino ake, ka ahu mai he tauira whakangaro.
He aha ai o raatau teka i roto i te whanaungatanga
Ko te nuinga o nga tangata ka kii ko te takotoranga o te hononga ka ahu mai i tetahi hoa ka tinihangatia tetahi, engari he maha noa atu nga take ka puta te teka i roto i nga hononga penei;
- Ko te hoa teka he teka teka nana i whanake mai i o raatau wheako o mua o te ao.
- Ko te hoa korero teka he kaihaero.
- He tinihanga.
- Ka raru pea te teka mo o hiahia, hiahia me hiahia.
- Ka teka pea nga tokorua mo o raatau whakaaro mo o raatau hoa rangatira me o raatau hononga.
- Kaore pea tetahi o nga hoa i te tino pai ki te taha o te moni me nga take putea.
- Nga momo momo maatua tuutuu.
- Kei te takoto i te whanaungatanga i tenei wa ki te karo i te whakahaere, te whanonga rawakore ranei o tetahi hoa.
- Ko tetahi o nga hoa he momo taapiri karo, a kei te teka ia ki te hanga waahi ma raatau.
Ahakoa ehara tenei i te raarangi motuhake, ka kite koe i te tini o nga huarahi ka uru te teka ki roto i te whanaungatanga.
Pehea te kino o te takoto o te whanaungatanga
1. Ko te takotoranga o te hononga ka whakaitihia te whakawhirinaki
I a koe e tamariki ana, kua akona e koe o akoranga mai i o maatua, o kaiako ranei mo te roa o te whakawhirinaki, engari ka ngaro pea i roto i nga hēkona. He akoranga tino nui mo te koiora, pono hoki. Ana he pono i roto i te whanaungatanga.
Ko te teka o te hononga ka whakaitihia nga taumata whakawhirinaki o korua tokorua.
Ko te teka iti pea kaore e rereke te rereketanga o to whakawhirinaki kei roto i te hononga, engari ko te nui o te teka iti ka taea te whakaiti i taua rahinga i te manawa o te manawa.
Ko te teka me te nui o te teka ka pau te puna o te whakawhirinaki i te wa tonu ka waiho koe i roto i tetahi ahuatanga me mahi koe i roto i nga mahi mo te wa roa ki te whakatika i nga kino o te teka i roto i te hononga, mena ka taea.
2. Ko te takotoranga o te whanaungatanga ka whakapohehe i te whanaungatanga i waenga i nga tokorua
Mena kaore he whakawhirinaki me pehea e ite ai koe i te whakaipoipo? Me pehea e taea ai e koe te whakaraerae me te hoa rangatira teka ki te whakawhirinaki ki a raatau kia pai o whakaaro ki a koe, kia taea ranei e koe te whakaputa i to whakaaro me to whakaraerae ki a raatau?
Ko te whakautu, kaore e taea e koe. Ka ngaro te whakawhirinaki me te taatai koinei te kapi e pupuri ana i te hononga ka huri ki te puehu.
3. Ko te takoto i roto i te whanaungatanga he uaua ki te pupuri
He uaua ki te mahara te teka, i te haere o te wa ka warewarehia e te hoa rangatira teka nga mea i tekaa e ratau me nga mea kaore - ka waiho nga tohu ma ta ratau hoa ka tiimata te tangi o a raatau pere whakaoho.
Ma enei pere whakaohooho e whakapae ai te hoa rangatira kaore nei i te teka, ka iti haere te whakawhirinaki me te taatai i roto i te hononga, ana ko te hoa rangatira teka ka tu ana ki muri o te waewae, ki te kore e piki, ka whakamaarama pono, ka mau tonu ranei etahi korero teka. ki te keri ia ratou ano i tetahi poka nui rawa.
Ko te mea pai, mena ka kite koe i tenei ahuatanga, ko te rongoa pai rawa, kia pono - kaua e haere tonu i te teka!
4. Ka whakatairanga i te paranoia mo nga hoa e rua
Ko te hoa teka e raru ana mo te hopukina me te haere ki nga whanoke, hiahara me te kore whirinaki; ka raru te hoa rangatira pono mo te aha i a ratau pere whakaohoo e tangi ana puta noa i te waahi.
Ka taea e Paranoia te whakatipu, kia whakaohooho i nga taha e rua, kia awangawanga, kia ngakau pouri engari kotahi noa te hoa e mohio ana he aha te mea e whakaranu ana i te paranoia kei te haere mai i te hoa kore mohio.
5. Ka ahei te hara me te karo i muri ki te ngoto ki te hononga
Ka tiimata te hoa korero teka ki te whanoke i tana i mahi ai ki te whanaungatanga me te hoa, no reira i etahi wa ka tahuri ki te karo i nga whanonga ki te aukati i a ratau korero teka ki te tiaki i a ratau ano.
Ko etahi whanonga ka karo pea he pukuriri he noho wehe ranei, hei tauira, ka ngana te hoa rangatira teka ki te huna i a ratau teka ma te whakapae kia kore e mau i te teka.
Ka taea hoki e ia te whakaputa hara mo te hoa pono na te mea ko ia tonu te kaitautoko - ahakoa ehara na raua tonu te he.
6. Ka puta te whakama me te whakapae
Tukua tenei ahuatanga kia whanake haere, a inaianei kei te tuponohia e te hoa rangatira teka te whakama mo nga mahi i mahia e ratau, me te ahua o te mahi ki a ratau hoa, ehara i te mea teka anake engari ko te noho takitahi, pukuriri, karawhiu me te awangawanga. Ko te kore e kore kei te hoki te hoa faaipoipo pono.
Ka huri te whakama ki te whakapae, ana ko te ahuatanga i puta ka arahi tatou ki taatau whakamutunga.
7. Ko te takoto i roto i te whanaungatanga ka mau te mamae o te hinengaro
Kaore he take o te whakamarama me pehea i eke ai matou ki tenei ahuatanga i te wa e whakaaro ana koe ki te muna, te whakapae, te he, te whakama, te awangawanga me te ngaro o te piri, te whakawhirinaki me te whakaute hoki.
Kua keria e te teka he koha hohonu ki te whanaungatanga kua taka nei nga hoa e rua.
Ko te tupono noa o te tokorua kia mawhiti mena ka tiimata te tiimata o te hoa rangatira teka!
Ka panuihia e koe nga hua o te teka i roto i te whanaungatanga, ka kite koe me pehea e tino kino rawa ai tetahi, e rua ranei nga korero teka iti. He maama ake ki te aro atu ki o raru whanaungatanga, o hiahia whaiaro ranei me anga-atu ki to hoa rangatira kia whai waahi ai korua ki te mahi tahi - i runga i te tikanga hauora kore-kino.