Toka Te Manawa
- Te mate tuakiri tuukino
- Me pehea te mahi hononga me te kaitautoko
- Me pehea te hiahia o te narcissist ki a koe
Ko wai te tangata whakatoihara?
He tangata whai-whakauru nga tangata tuuturu. Ana, ko te aroha ki te kaitautoko, kaore e pai te rere!
He kaha te whakanui i a raatau ano, ahakoa te ahua o te ahua. He whakamihi ratou ki a raatau ano mo te kore take tika, me te waihanga i nga mea katoa mo ratou ake.
Ko nga taangata penei kaore e aro ki nga momo whakahe. Ko te tumanako me te tono kia kaha te aro me te whakamoemiti a etahi atu. Ko enei taangata kua eke ki te taumata tiketike o te mahi whaiaro i roto i o raatau hinengaro.
Kaore pea pea i te mea e whakapono ana ratau. I runga i te mata, e whakaatu mai ana ratau kia tino maia, i a ratau e takoto ana i roto i te wairua ngawari iti.
Te mate tuakiri tuukino
Ko te mate tuuturu ko te tuumomo tuakiri tangata e tino mauruuru ana te tangata i a ia ano.
Ko nga taangata e raru ana i tenei raru e kii ana i te aro me te manaaki o etahi atu na te mea hoki na tenei raru i whakaatu ai ratau i etahi ahuatanga e uaua ai te ora mo ratau anake, engari mo te taha tata hoki ki a ratau.
Ko enei ahuatanga ko:
- Te whakapono e tika ana kia aro atu raatau ki a raatau
- Ki te whakaaro he rangatira ake raatau
- Te tango painga i etahi atu kia pai ake ta ratou mahi
- Te hanga i nga mea katoa mo ratau ano me te kore e aro ki nga matea me nga hiahia o etahi atu taangata.
- Te whanonga whakakake
- Te uaua ki te whakarongo ki nga take kua whakaarahia e nga taangata e piri ana ki a raatau
I te mutunga o enei tu ahua, ka aro atu te hunga nakahi ki nga hononga raruraru i te kaainga me nga mahi.
Me pehea te mahi hononga me te kaitautoko
Mena kei roto koe i te whanaungatanga a kei te raru koe i nga raru nui na te koretake o to hoa, he mea nui kia mohio koe kei hea te raru.
Mena ka aro atu to hoa ki te wareware me te kore e aro ki o manukanuka katoa ka rite ana ki te whakatau i a ia ano, ko te tupono kei te aroha koe ki tetahi kaitautoko.
Mena he aroha koe ki te kaitautoko, akene pea ka whakaaro koe me pehea te mahi ki te hoa rangatira / kaipoipo narcissistic me pehea te aroha ki te kaitautoko i runga i ta raatau e whakaae ai.
Ko te aroha ki te kaimomi rongoa ka kaha ki te whakaheke i te kaha. Ko te oranga o te whanaungatanga pera te tikanga me kaha te mahi a tetahi atu hoa.
Whai muri i te whakapau kaha, kei reira tonu te tuponotanga kaore pea te hoa piripono e whakaae ki o mahi katoa, kia whakaaroaro koe mena ka taea e koe te whanaungatanga hauora me te kaitautoko.
Ko te kaitautoko rongoa he mea nui ki a ia ano, ko te tikanga ahakoa ka whakatau koe ki te whakaputa i o whakaaro ake me o raru, ka kore e hono te hono atu ki a raatau ano ka kii he momo whakahe.
Ka raru tonu koe ina tae mai ki te whakaputa i o kare a roto ki a raatau.
Mena he aroha koe ki te kaitautoko, ka raru tonu koe ina tae atu ki te whakaputa i o kare a roto ki a raatau. Ahakoa te pai o o raatau ngakau, he hunga whakarongo kore, he kore e whakaae ki nga momo whakahe.
Ana na te mea e whakapono ana raatau e tika ana raatau ki nga momo tirohanga katoa, kaore ratau i whai hara.
Me pehea te hiahia o te narcissist ki a koe
Me pehea te wikitoria i te kaitautoko?
Ko te hiahia ki te kaitautoko ia koe ehara i te mahi tino kore, engari ko te aroha ki te kaitautoko te mea uaua he mahi uaua.
I raro i nga ahuatanga noa me nga waahi kaore e taea te karo, he maha nga iwi ka kii pea kia haere atu koe i te huarahi e arahi ai koe ki te kaitautoko.
Ahakoa i muri i nga whakatupato katoa, mena kei te hiahia tonu koe ki te noho tahi me te tangata kaikiri, na, kei a koe tonu tena. Akuanei, ka whakaaro pea koe, ka taea e te hononga ki te kaimanaaki te mahi?
Kia ora ai koe i roto i te whanaungatanga me taua tu tangata, me matua whakarite e koe tetahi atu tangata ka tata wareware koe ki to ahua.
Mena he mea e pai ana ki a raatau, kaare he painga. Ki te kore, me mahi e koe nga mea e pai ana ki a raatau ka whakanui tonu i a raatau.
Ma te mahi pera, ka whakanui koe i te maamaa teka o to hoa ka hiahia to hoa ki te noho tahi me koe.
Akene kaore ratau i te tino aroha ki a koe, engari ko to aro nui tonu te hiahia kia piri mai raatau ki a koe, a, koina pea pea te pere pai rawa atu ki a koe!
Te takai ana
Ko te aroha ki te kaitautoko tera ano etahi momo wero. I mua i to ruku hohonu ki te hononga ki a raatau, me matua whakaaro e koe nga painga katoa me nga mea kino.
Mena kei te aroha ke koe ki te kaitautoko, a kaore koe e hiahia ki te hoki whakamuri, me tarai koe ki te korero ki to hoa mo te kino o te whanonga ki a koe.
Engari, kia mahara ki te whakaputa i o whakaaro me te mea e taea ana. Kaua e herea ki roto i te riri waha, kei tuaruatia pea ka raru koe.
Kaua e whakarata ki te rapu awhina ngaio mena ka matea te matea. Ka taea e te kaitohutohu ngaio te kaiwhakawaa rongoa ranei te whakarato ki a koe i te awhina e tino hiahiatia ana hei whakatau i o raru o raro.
Maataki ano: