Toka Te Manawa
- Ko te aroha kei roto i nga tohu iti
- Kaua e piri ki te kino
- Kaua e whakahawea tetahi ki tetahi
- Te tiaki-i a koe ano i te tuatahi kia pai ai to whakaatu i to hoa pai
- Purei ki o kaha
- Tohe
- Engari kaua e haere ki te moenga me te riri
- Sex Kaua e warewarehia
I roto i te ao hou o enei ra ka tahia atu e tatou te whakaaro tawhito, me te whakaaro ko nga mea e kitea ana i runga i te ipurangi he tika ake, he maama ake, he rite ki nga hiahia o enei ra.
Engari ko nga whakatauki tawhito e mau tonu ana ki te ahurea auraki mo tetahi take: he pai tonu. Ko nga tohutohu i tukuna i roto i nga whakatupuranga e noho tuutui ana na te mea e korero ana ki a maatau me o maatau ahuatanga. E ai ki te whakataukī, 'kāhore he mea hou i raro i te rā', ā, he tino tika tena e pa ana ki te marena.
Ko nga taangata puta noa i nga tau kua marena mo nga take kotahi: ki te whakakotahi i te tangata-takitahi ki taua tangata motuhake i haangai i to ngakau, i to hinengaro me to wairua.
Me titiro e tatou etahi o nga tohutohu mo te marenatanga kua roa nei i roto i nga tau tekau tau, ana e pa ana ki enei ra pera ano ki te 100 tau ki muri. Na te mea ahakoa ka rere ke nga taera me nga momo hu, kaore nga kaupapa o te aroha e rereke.
Ko te aroha kei roto i nga tohu iti
Ma te kiriata e whakaaro ai taatau mena ka whakaatuhia te aroha na roto i nga tohu whakaari nui, ehara i te tino aroha. E hia nga kiriata e whakaatu ana ki a maatau nga tono marena i hangaia i runga i te punaha whakawhiti rererangi rererangi, i te waa "I Love You, Irene" i whakapaohotia i runga i te Jumbotron i te keemu peekehau?
Engari ko nga marena hari kua marenatia, kua mohio ki tenei pono, ko nga mea iti o taau mahi i a raanei mo to hoa e whakaatu ana, e whakaū ana i to aroha ki a korua ano.
Mai i te whakarite i tana kapu kawhe mai i tana e pai ai i te ata, tae atu ki te hanga i tana panui pai kia miharo "na te mea noa."
Ko enei maamaa iti e whakarato ana i to hoa rangatira te kokiri o te pai-te pai o te dopamine homoni, e hanga ana i taua kopere urupare pai, hei whakamahara ki a raatau ko koe tonu tetahi tino tangata.
Kaua e piri ki te kino
Ka kii atu nga maatua pakeke ki a koe ko te muna ki to raatau hononga roa ko tenakaore ratau i whai whakaaro ki nga mea iti i whakararu i a raua mo to raua hoa.
Engari, i arotahi ratou ki nga painga katoa i kite ai ratou. No reira ka timata koe ki te amuamu na te mea kua wareware to hoa rangatira ki te kawe ano i te hangarua ki te aukati, waiho ke atu ka maumahara he pai ia ki te purei me nga tamariki me te korero peisipolo me to papa.
Ehara tenei i te tikanga kaore koe e kii ki te whakaputa i te take e whakararuraru ana, engari kaua e whakapau i te ahiahi. He ngawari noa “Aue, honi, ka taea e taatau te rapu punaha kia tika ai te tukurua?" ka mahi i te reira.
Kaua e whakahawea tetahi ki tetahi
He pai ki nga taangata te mihi.
He pai ki to hoa rangatira te mea ka kite ia, ka rangona, ka mohiohia. No reira me whai waahi ki ia ra ki te whakaatu i te maioha ki a ratou.
Mai i te mihi ki a ratau mo te awhina i roto i te whare ma te kii atu ki a raatau kua koa koe ki te marena ki a raatau, kaore he korero nui. He kupu ruarua noa nei te huarahi hei pupuri i te mura o te aroha.
Te tiaki-i a koe ano i te tuatahi kia pai ai to whakaatu i to hoa pai
He mohio nga marena pai he pai ta ratau noho, he wehe wehe.
Ehara to hoa rangatira i to kaiwhakaako, i to kaiwhakaora, i to taakuta ranei. Mena kei te hiahia awhina koe ki te whakatika i nga take hauora hinengaro, tirohia te kaitohutohu ngaio.
Mena kei te hiahia koe i tetahi hihiri kia pai to ahua kia ngaro ranei to taumaha, mauria mai he tohunga o waho.
Ko te mea ke e hiahia ana koe kia pai ake koe kia mahi koe hei pakeke taurite i roto i nga ahuatanga o to hononga. Ko te tikanga ko te mahi i nga mea e taea ana e koe kia pai ai to hinengaro me to tinana. Ko to hauora me to hauora o to tokorua he mea nui ki te mahi.
Purei ki o kaha
He maha nga taane hou e whakaaro ana kia 100% nga mea katoa i roto i te marenatanga. Nga haora mahi, nga mahi tiaki tamariki, nga putea, engari kaore tenei e aro atu ki nga pakaritanga me nga ngoikoretanga o te tangata.
Me mahi te aromatawai pono i o raatau kaha.
Mena he mea pai ake kia mahi tetahi o koutou mo nga haora roa mo te anga whakamua o te mahi me tetahi ki te kawe i nga mahi o te whare, haere. I te wa e koa ana korua me te whakaae mo te whakatuanga, kaore he whakama o te kore e wehewehe i nga korero katoa i waenga.
Tohe
Ae, tautohe. Ka whakaaro pea koe ko te tautohe he tohu kino i roto i te marena.
Couples e tautohe ana he tino aroha tetahi ki tetahi atu i nga hoa faaipoipo e pupuri ana i nga mea katoa.
No reira haere tonu ki te uru atu ki nga taupatupatu whai hua mena kaore korua ko to hoa rangatira e kite kanohi ki tetahi take. Ma tenei e mahi o mahi. Ma tenei e whakakaha to hononga taane. Ka waatea noa te tokorua ki te tango i nga karapu ka heke iho, ka poke, ko te tikanga ka whakawhirinaki raua tetahi ki tetahi hei tuuturu mo ratau, kaore e paopao, kia whakarerea ranei.
Ahakoa he tika, he whai hua hoki te tohenga, kaua e whakaroa ki te hiki i o reo i tera wa ki tera waa.
Engari kaua e haere ki te moenga me te riri
Kia mahara ki te whakatau i taua tautohe i mua i to paanga ki te tarutaru. Ko te haere ki te moenga me te riri ka pai te moe o te po.
Na rapua te whakataunga, te kihi me te whakapaipai. Ko te taangata whai muri i te pakanga tetahi mea ki a ia, tika?
Sex Kaua e warewarehia
He teka noa tera kua mate te wera taikaha i roto i nga tau.
He maha nga huarahi hei pupuri i o taumata hiahia, hei utu ranei i nga rerenga o te libido. Tuatahi, kia mohio he wa ka kore koe e hiahia ki te mahi, he mea noa. Ka uru mai pea i nga wa e tamariki ana nga tamariki i te wa e mauiui ana tetahi o korua, he raru o te whanau me nga matua, he mahi raru ranei.
Engari kia kaha ki te noho ora ki roto i te koiora aroha. Haere ki te moenga. Ngoikore ahakoa kaore e tika te haere ki te taane. Whakamahia nga waahi kore tamariki ki te taatai pera i a koe i nga ra o mua. Ana, kua whati nga tamariki i te kohanga, haere tonu me o raatau whakaaro hou (taonga taakaro, whakaari whakaari, moemoea).
Ko te noho taatai nui tetahi o nga hononga tino-kaha ka taea e koe.
Ka noho piri koe, ka piri, ka whakamaumahara koe ki tetahi o nga take i kowhiria e koe taua hoa pai.