Toka Te Manawa
- 8 tohu kei te warewarehia e to tahu
- Nga take ka whakahawea te tane ki tana wahine
- Ko te whakapae i to hoa ka kino to marena
- E 5 nga mea hei mahi ka aro atu to tahu ki a koe
- 1. Kia mahara ki te aro nui o to hoa
- 2. Kia puhoi me te paatai i tetahi paatai tuwhera
- 3. Kati te kemu whakapae
- 4.Mena he waipuke to hoa, haere atu engari kaua e riri, whakapae ranei
- 5. Whakaritehia he raarangi "Whakawhitinga korero-whakaiti"
- I runga i te panui whakamutunga
Ko te amuamu noa mo nga hoa faaipoipo ka tutaki mai ki ahau mo nga tohutohu ko "Kaore taku tane e aro ki ahau" ka wehe ke ranei na te mea kua wehe tetahi hoa, kua tawhiti ranei te kare a roto, me te whakaaro o tetahi atu kaore he whakaaro.
E whakaatu ana nga rangahau mena ko tenei kaha ka arahi ki te tauira whai-tawhiti ka kino rawa te hononga.
I roto i nga hui tohutohu a nga tokorua, ko Claire, 38 ona tau, i amuamu kua roa a Rick, 44, kua waihohia e ia a kua roa ia e wehe atu ana i a ia. I moe tonu ratau i te moenga kotahi engari kaore i te moe taangata, ka kii a Claire kua hohaa ia ki te whakamatau ki te aro atu ki a ia.
Teie te huru o Claire: “Eita ta’ u tane e tâu‘a mai ia ’u. Aroha ahau ki a Rick, engari kaore au i te aroha ki a ia. Ko toku hinengaro me oku kare e totoro ana no te mea he tino taumaha ahau, a kaore ia e aro mai ki ahau. Ka whai ana au i tetahi korero nui, i te nuinga o te wa ka ngongo a ia ki tana waea, kei te whakarongo ranei ia ki nga puoro ka whakaputaina ahau. ”
8 tohu kei te warewarehia e to tahu
Kei te mohio koe i nga wa katoa “Kaore taku tane e aro ki ahau. Kei te mahi he ahau? Me pehea taku whakatika i tenei? ”
Mena kei te aro koe ki tenei-taku-tahu-kore aro ki ahau engari kaore koe i te mohio kei roto i to mahunga kei te tino tupu ranei, tirohia enei tohu kuare kia mohio koe:
- Ka mutu tana whakauru korero ki a koe.
- Ka tiimata tana whakapau taima nui ki tana waea.
- Ka "noho puku" ia, ka neke atu ranei - he nui ake te wa ki a koe.
- Ko ia kei roto i "tana ake ao" ka mutu te tohatoha i nga mea ki a koe.
- He iti noa tana whakaatu ki a koe i ana korero, i ana mahi ranei.
- Ki te korero to hoa rangatira i nga mea whakamamae.
- He ahua tawhiti to tahu.
- Ki a koe, "Kaore taku tane e aro ki aku hiahia."
Nga take ka whakahawea te tane ki tana wahine
I te nuinga o te wa ka amuamu nga waahine, "Kaore taku tane e aro ki ahau."
He mea noa ma te tane kia wareware tana wahine? He aha te take i kitea ai tenei tauira hononga?
Ko te whakamaarama a Takuta John Gottman ko te hiahia kia whaia e te tangata kotahi kia matara tetahi ki tetahi taha kua uru atu ki roto i o taatau tikanga tangata, me te unu o nga taane me nga wahine ki te whai i te wa e piri ana te whanaungatanga.
- I roto i ana kitenga "Love Lab" maaramatanga, i kii a Gottman ko tenei ahuatanga o te tawhiti me te whai, na te mea kaore nga waahine e aro ki a ratau tane, he mea nui ki te pakaru o te marenatanga.
I whakatupato ano ia mena kaore i whakarereke, koinei te take nui o te wehenga na te mea kua hoha nga waahine ki te tatari kia piri nga kare a roto o a ratau hoa wahine, ana ka hoki whakamuri nga taangata me te kore e mohio ki nga hua e mate ana ki a ratau marenatanga.
- Ano hoki, ko tetahi o nga aukati i te korerorero pai e kore ai e aro te tane ki tana wahine, ko te mea e rongo ana ia ka rere ke pea i nga mea e ngana ana tana hoa ki te korero.
I roto i te Te Whawhai mo To Marena, Ka whakamāramahia e te kaimatai hinengaro a Howard J. Markman he paatari katoa ta tatou (he taputapu kore-a-tinana ranei kei o tatou roro) e whakarereke ana i nga korero e rongohia ana e tatou. Kei roto i enei ko nga whakararuraru, nga ahuatanga kare a roto, nga whakapono me nga tumanakohanga, nga rereketanga o te taera, me te tiaki-i a koe ano (kaore ranei e hiahia kia whakaraeraehia).
Hei tauira, mena ka hikoi a Claire i te kuaha ka kii, "He mea nui taku ki te korero atu ki a koe," Ka tatari pea a Rick kia amuamu ia (na ka kore pea ia e aro atu ki a ia), engari kei te kii noa pea ia kua puta tetahi mahi nui i tana tari. .
Waihoki, mena ka raru a Rick ki te matakitaki i tetahi whakaaturanga TV, kaore pea ia e aro atu ki a Claire. E whai ake nei etahi atu tohu e rima kaore pea to tane e aro ki a koe.
E whakaatu ana te riipene ataata i raro ake nei i nga take ka kore te tane e aro ki tana wahine:
Ko te whakapae i to hoa ka kino to marena
Kia pono te korero, akene kei te whakapae koe i to hoa kaore e tutuki o hiahia. Akene ka kite koe kei te riterite tonu taau whawhai.
Ka roa, kaore pea koe e aro atu ki tenei keehi, ana ka puea ake te riri, te riri, me te riri kaare e whakatau.
Ka whakaaro a Claire, "Kaore taku tahu e aro ki ahau, kaati, ka kino o taatau tautohe, aa, ka puta he korero pouri me te whakapae tetahi ki tetahi mo nga hara o mua kaore ano kia ea. Ko taku hiahia kia mutu tenei, engari he kino taku mamae ki te kore a Rick e aro ki aku tono kia aro mai.
E mohio ana ahau kei te whai wāhi ahau ki o maatau raru, engari e piri ana maua. "
Hei ki ta te kaitohutohu whanaungatanga a Kyle Benson, ko te tupono o nga hoa ki te uaua ki te aro atu tetahi ki tetahi, he kino te pa ki nga hononga.
Hei ki a ia ko te nuinga o te iwi kei te kaha puhia e te hunga whakaohooho penei i nga karere, whakairinga me nga riipene whakaata, e aukati ana i o raatau kaha ki te aro. I te mutunga ake, ka kore e taea e ratau te aro ki o raatau hoa.
Ahakoa ka raru nga hoa faaipoipo, kua ngenge, kaareatanga noa iho ranei, ka aro ranei te tane ki a koe i muri o to tautohe, he mea nui kia maarama ko te whakawhitiwhiti korero te huarahi e rua.
He mea pai mena e whakaaro ana koe kaore tau tane e aro ki a koe ki te tirotiro i o ake whanonga me te tarai ki te whakarereke i to huarahi ki te aro mai.
Mena koe ki te whakaaro, "Kaore taku tane e aro ki ahau," anei etahi huarahi hei whakarite kia aro mai to hoa ki a koe me te karo i te hunga whaiwhai haere-tawhiti.
E 5 nga mea hei mahi ka aro atu to tahu ki a koe
Ehara te ahuatanga i te ringaringa. Mena ka whakaaro koe "Kaore taku tahu e aro ki ahau mo te moepuku, mo te kare a roto ranei" engari kaore koe e mohio me pehea te whakatika, tera ano etahi huarahi ka taea e koe hei whakaora. Tirohia ratou:
1. Kia mahara ki te aro nui o to hoa
Ko te tikanga kaore e kii kei te whakarongo ia na te mea e korero ana koe. Engari, tirohia: "He wa pai tenei ki te korerorero?" Akene he ahua noa tenei, engari he maha nga taane e amuamu mai ana ki a au kua uru a ratau wahine ki te korerorero i a ratau e raru ana, e kore ranei e kaha ki te whakarongo.
2. Kia puhoi me te paatai i tetahi paatai tuwhera
Me aha koe ka kore e aro atu to tahu ki a koe?
Pataihia te ahua o to hoa me te aro atu ki nga taumahatanga.Ko te noho noa me to hoa rangatira me te kapu kawhe ka kaha te haere ki te whakapai ake i te mohio, te ngakau mahaki me te whakapai ake i nga korero i roto i to hononga.
Hei utu mo te patai, "I pai to ra," e kii ana he ae, kaore ranei he whakautu, ngana ki te patai penei: "E hiahia ana ahau ki te whakarongo nahea to ra."
3. Kati te kemu whakapae
Me aha koe ina korero ana to tahu i nga mea whakamamae?
Whakaarohia te pai o to hoa.
Mena ka taea e koe te awhi i tenei kaupapa, ka awhinahia e koe me to hoa te ahua o te mamae. Mena ka mutu te tohu o tetahi ki tetahi, ka tino aro ki te maarama o ta korua tirohanga me te whakaatu i te aroha ma o mahi, ka pai ake to marena.
4.Mena he waipuke to hoa, haere atu engari kaua e riri, whakapae ranei
Ki te kore e aro ki a koe to tahu, tangohia hei huarahi whakahoki i to ngakau marie, kaua ki te whiu i to hoa. Kia okioki mai i te korerorero mo te 10-15 meneti pea te roa.
Hei tauira, ko te panui i te maheni tetahi mahi raru na te mea ka taea e koe te huri i nga whaarangi kaore he whakaaro. Ngana ki te korero ano i te wa e pai ana koe ki te korero marie me te whaitake.
5. Whakaritehia he raarangi "Whakawhitinga korero-whakaiti"
“Ka karo taku tahu i ahau. Ka mamae taku tahu i oku kare kare e aro. ”
Mena kaore koe e arohia e to tahu, rapua he waahi kua waatea ki te tango, ki te korero tetahi ki tetahi, ki te whakarongo tetahi ki tetahi, i a koe e korero ana mo nga taumahatanga o to ra koiora.
Ko tenei korerorero ehara i te waa ki te tirotiro i nga take whanaungatanga engari kia aro atu kia tirotirohia ranei e tetahi.
Ae ra, ko te whakaaro nui me te koronga e uru ana ki enei mahi tirotiro i ia ra ka taea ano te kawe mai i nga mahi ohorere ake.
Ahakoa ko to taatau kaha ki te awhi i nga mahi whakangahau ka tino herea e nga ahuatanga o te ao pukumahi, ka taea tonu e nga hoa rangatira te hopu i te ra me te whakamahere tahi i nga wheako he hou, ngahau, whakaongaonga hoki.
Ko te whakararuraru i nga mahi o ia ra me nga mahi penei i te hikoi i ia ra, te waitohu ranei mo te akomanga whakawai waina ka tata atu to korua ko to tahu.
I runga i te panui whakamutunga
Whakaarohia nga huarahi hou hei whakaatu i te aroha, penei i te waiho i to hoa rangatira he tohu aroha (te whakaputa i nga kare-a-roto pai) te tunu ranei i tetahi kai reka ki a ia.
Ma enei mea e awhina te whakahoki mai o te hononga i waenganui o korua ko to hoa hoa, me te awhina i a koe kia tata atu koe. Mena ka noho taima koe i ia ra ki te korerorero me te whakaatu i te aroha, te aroha, me te whakamoemiti ki to tahu, ka riro ma te hononga hohonu ka whakapakari i to hononga.