Toka Te Manawa
- Tohu awhina mo te whakaipoipo mo nga hononga hou
- 1. Kia ata haere.
- 2. Kia mau ki o hoa me o hiahia
- Kei te rapu kaupapa korero?
- 1. Te whakatakotoranga o te tumanako
- He patai ngahau hei awhina i a korua ki te mohio ake
- Me pehea e pai ai to whanaungatanga hou
- 1. Whakaarohia te whakaaro nui
- 2. Kia kotou
- 3. Kaua e wareware ki o hoa
- 4. Kaua e whakarerea o mahi ngahau me o hiahia
- 5. Kaua e awangawanga mo taua mea
- 6. Kia maama me te waahi rohe
- He aha te mea kei roto i te hononga hou
Na kua tiimata taau hononga hou. Waimarie koe!
Kei i a koe tetahi papa ma, he waimarie ki te mahi tika i tenei wa. Kei te ki tonu koe i nga tumanako, i te ngakau nui, i te raru o to roro i nga homoni pai o te dopamine me te serotonin i kawea mai e te aroha hou.
Ko to hiahia nui ko te huri i tenei hononga hou ki roto i te wa roa. He aha etahi tohutohu hou mo te whanaungatanga hou ka taea e koe te whakamahi kia tutuki ai tenei? Panuihia!
Tohu awhina mo te whakaipoipo mo nga hononga hou
I te mea he tokorua hou koe, he ao hou taau kei te tatari mo to kitenga.
1. Kia ata haere.
Kare a Roma i hangaia i te ra kotahi, ana ko to whanaungatanga kaore ano kia ea. Ko nga tohutohu whanaungatanga pai rawa atu mo nga taina hou kia ata haere.
Whakamutua to whakamahere i tenei taonga. Ko te huarahi ke ki te patu i te whanaungatanga pihi ko te tarai me te akiaki i tona tipu i roto i te momo taatai.
Kei te maarama koe kei te koa koe mo te tumanako kia pai ake te mahi o tenei hononga. Engari kei te moata tonu, no reira kia tipu nga mahi, whai i o raatau ake maori.
2. Kia mau ki o hoa me o hiahia
Mena ka whakapau katoa o haora ki te oho ki te noho tahi me tenei tangata hou, ka hoha haere nga mea ka mate te hononga.
Whirinaki ki a maatau: ko te wa e wehea ana ka rite ki te mura ahi mai i te uira iti ki te mura tonu o te mura. Kei te hiahia koe ki te whai hāora i waenga i a koe.
Na kia mau ki te po o a koutou kotiro ka haere tonu ki te noho ki o hoa me to whanau.
Kaore e hiahia ana koe ki te whakauru i to hononga hou ki o hoa taketake i whakaritea tonu ai. Ka mohio koe ina te waa tika.
Ko te tohunga o te hononga whanaungatanga a Wendy Atterberry e kii ana i te ture 50-30-20: "Ko te ture 50-30-20 ko te wehenga o to wa hararei: Kaua e neke atu i te 50 ōrau me o tino rangatira, 30 ōrau me o hoa me to whanau me te 20 ōrau ahau. wā. ”
Ko etahi atu tohunga tohutohu hononga kaua e moe wawe.
Ahakoa he mea nui kia taurite te taatai i roto i te hononga hou, he mea nui ano te hanga hononga aa-roto i mua i te noho tahanga. Na te kaha o te here kare a roto i te kare-a-roto i hanga, ka tino pai rawa atu te wahine!
Kei te rapu kaupapa korero?
Te tikanga kaore tenei i te raru i roto i te hononga hou. Engari ki te kite koe kua piri te arero o to aroha hou, anei etahi mea hei korerorero i roto i te hononga hou.
1. Te whakatakotoranga o te tumanako
Ka pai ana koe, korerohia nga korero mo te hononga. Pono? Nga whaainga roa, penei i te marenatanga me nga tamariki? Me pehea e matapae ai koe ki te wehewehe i nga whakapaunga toha?
He patai ngahau hei awhina i a korua ki te mohio ake
- Mena ka taea e koe te eke i runga rererangi i tenei wa, ka haere koe ki hea?
- Mena kaore i mahia e koe taau e mahi ngaio nei, he aha te mahi moemoea koe?
- Mena i riro ohorere koe i te rota, me pehea te whakapau i o moni?
- Ka mahi tonu koe i tetahi whenua ke? Kei hea?
- He aha nga pukapuka kei runga i to huarahi po inaianei?
- He raupapa mātakitaki pungawewe tino pai
- Me pehea te whakaahua a o hoa i a koe?
- He aha te mea kotahi ka taea e koe te korero mai mo au ka miharo ahau?
Ana, ki te mea e rapu ana korua i nga mea ngahau hei mahi takirua i te wa e tiimata ana to hononga hou, anei nga whakaaro.
- Mahi ngatahi
- Whakamatauhia te wharekai whanui (Etiopia, Moroccan, Bali)
- Haere ki te papa kaupapa me te mahi tahi i nga ekenga harikoa
- Po Karaoke
- Haere ki te whakaaturanga pukuhohe tu
- Haere ki te awheawhe peita poti ka hanga i a koe ake kapiki
- Whakauru atu ki tetahi whakaaturanga toorangapuu mo tetahi kaupapa e maharahara ana korua
- Tukuna tetahi ki tetahi KATOA whakakatakata
Me pehea e pai ai to whanaungatanga hou
E mohio ana korua kei te korua o korua wairua tetahi ki tetahi, ana kua korero tetahi ki tetahi. Kei te hiahia korua kia kite i te mahi o tenei hononga.
Anei etahi awhina hei awhina i te miihini:
1. Whakaarohia te whakaaro nui
Ko te nuinga o nga taangata ka whakaae ko nga whanaungatanga pai ko nga taangata mai i te akomanga aa-hapori me te taha ohanga, me nga matauranga e rite ana te uara.
2. Kia kotou
Kaore koe e hiahia ki te "wikitoria" ki a ia ma te whakapae he mea ke atu i a koe.
Ka whakatuhia nga hononga hohonu ka whakaatu te tangata pono ia ia ano. Kaore he take o te mahi me te mea he kaipara koe o te ao i te wa e oho ana te waahanga tino whaainga o to mutunga o te wiki ki te rapu i te mamao. I te mutunga, ka kitea koe.
3. Kaua e wareware ki o hoa
Kaore e taea te tupu o te whanaungatanga i te waatea.
Ae ra, kei te hiahia koe ki te noho wa me to hiahia aroha hou, engari kia roa te wa e haere tahi ai me o BFF. Ka riro ma te hononga e uru te manawa manawa e hiahiatia ana e ia, ka awhina i a koe kia taurite.
4. Kaua e whakarerea o mahi ngahau me o hiahia
Koinei etahi o nga mea e tino tangata ana koe.
5. Kaua e awangawanga mo taua mea
Mena ko tenei hononga hou te tikanga, ka tutuki. Kaua e whakataurite tenei hononga hou ki nga hononga o mua.
6. Kia maama me te waahi rohe
Mena kaore koe i te rite mo te taatai i te wa kua tae mai ia, korero atu ki a ia, ka whakamārama he aha. Whakawhitiwhiti mai i te waahi atawhai me te pono, kaua hoki e peera wawe.
He aha te mea kei roto i te hononga hou
Ko te tiimata i to hononga hou he wa pai i roto i to koiora.
Kua paahitia e koe nga riri tawhito, ana ko tenei hononga hou kei te tumanako koe ka uru ano te aroha ki roto i to koiora. Na, me aha i roto i te hononga hou? Kia maumahara ki te mau ki to ake tuakiri ka whakaroa i tenei hononga hou ki te poipoi i a koe ano.
Ko te nui ake o to noho pono ki a koe ano me to atawhai whaiaro, ka taea e koe te kawe ki te hononga hou. Ka tino miharo to hoa hou ki a ia.