Toka Te Manawa
- He whakaora i te wairua kare
- Haumanu ki nga hoa e rua
- Tukuna te riri
- Ka whakatairanga i te taiao tau o te maungarongo
- Ka akiaki i te pono me te pono
- Ka whakakā i te mahi takatika
- Tautuhia to take mahi ka whai ake
Ko te tikanga, ka raru nga tokorua i nga wero na te mea i whakatipu mai i nga momo whakaturanga / kaupapa rangatira me nga tuakiri o te tangata. Ko te mea e tutuki ana, e marenatanga pouri ranei, ko te kaha ki te ripeneta me te rapu i te murunga hara i nga mahi he katoa. Ka tangohia te ngoikoretanga kino mo te riri me te kawa. Ko te kaha o te tokorua ki te whakaae ki a ratau he, kaua ki te takaro i nga patunga, ka puta te ahua o te murunga hara. He tino murua te murunga; ina hoki, ka taea e koe te whakawhanake i te manaakitanga o te manawanui me te ngakau papaku.
Ko te kawa roa e whakamamae ana i te hononga kare-a-roto i waenga i nga marena kua marenatia ki te ngoikoretanga korero. I tenei wa kaore he korerorero i waenga i nga marena; ko te whakaae ki te haepapa me te ngana ki te whakatika i te marenatanga he koretake. Ko te maatauranga o te riri ko te matapae riri me nga rereketanga kaore ano kia oti te whakarere. Anei nga hua pai e whitu o te murunga me te ripeneta i roto i te kaupapa marena
He whakaora i te wairua kare
Ko te murunga hara ehara i te ngoikoretanga engari he kaha mo te mahi whakaora. Ko tona kaha ki te whakaheke i nga whakaaro kino e kukume ana i te pai. I tetahi atu, ma te ripeneta e whakaae ai koe ki o ngoikoretanga me te whaainga kia pai ake koe me te tautoko o to hoa rangatira. Ko te wheako whakatutukitanga o nga mea e rua e whakahoki ana i a koe e arohaina ana mo te marena pai.
Haumanu ki nga hoa e rua
Ko te murua me te ripeneta hei papa mo te pono ki te whakatau i tetahi raru. Kaore e tino marama nga rereketanga kaore ano kia oti te tuku i nga tokorua ki te anga whakamua kaua ki te piri ki o raatau korero.
Tukuna te riri
I tenei wa kaore he murunga hara i roto i te marena, ko te kitenga o to hoa aroha te riri. Hei utuutu, ka whanakehia e te hoa marena tetahi tikanga parepare kia kore e tautohetohe. Ka tarai i nga maaramatanga i raro i te whariki. Kua ea e koe te raru? Ma te murua e kore e puta to whakaaro, ka mau ki to hoa te kawenga me te oati kia huri. He aha te whakamaarie mo te marena whai hua. I te mea kaore e taea e koe te wareware i runga i te kaha o te mamae o te ngakau, kaore i te noho i to hinengaro mohio ki te riri.
Ka whakatairanga i te taiao tau o te maungarongo
Ko te rangimarie te mea e mauruuru ai te marena; te tikanga, ahakoa nga wero, ka taea e koe te ataata me te kata. Kaua e pohehe mo te rangimarie, ka taea e koe te noho puku me te riri. Kia tae atu ki te murunga me te ripeneta, e whakaatu ana i to pakeke ki te whakahaere i nga take me te kore wehi, engari me te whakaute me te aroha. Ko te murua he whakatairanga i te ngakau ma me te kore o te mauahara me te ahei ki te whakahaere i nga kare a roto mo te noho humarie o te taha o to hoa.
Ka akiaki i te pono me te pono
Ka tono koe mo te murunga hara ina rite ana koe ki te aro ki nga patai uaua; kei te hiahia hoki koe ki te murua me te whakarere i te riri me te riri no te mea kei te hiahia koe ki te patapatai me te haehaa to hoa rangatira ki te karo i te tuaruatanga o te he. I tenei taumata, ko nga taha katoa he pono, he ngakau pono tetahi ki tetahi ki te whakatau i nga mea katoa ki te kore e mataku ki te whakatau. Ki te murua tetahi ki tetahi ka whakatuwherahia to huarahi whakawhiti- he tohu matua mo te marena angitu.
Ka whakakā i te mahi takatika
I taea e koe te huna i te korero hohonu a to hoa; i a koe e tatari ana mo te waahi pai ki te korero, ka karanga atu to hoa ki a koe mo tetahi ra kawhe hei whakamarama, engari kaore ia / e mohio ki to maaramatanga. Me pehea e ite koe? Aunoa, ka heke te riri, ka whai waahi ki tetahi korero pakari me te pai. Ko te whakaae ki tetahi mahi he e whakaoho ana i to hinengaro pai ki te tautoko hei whakaiti i te ngoikoretanga i te wa kotahi. Kia mahara, ehara tenei i te wa ki te whakapae i to hoa rangatira, ki te whakatoi ranei i te riri ahakoa te kaha o te ahuatanga.
Tautuhia to take mahi ka whai ake
Ae, i muri i nga korerorero mo to ahuatanga; akene ko to hoa rangatira te mahi na te mea i whakahe koe. Ma te murua e whai waahi ai te anga whakamua me te whakauru i nga kare a roto o nga taha e rua. Kua whakapumautia e nga tohunga o te marenatanga ko te murua he huarahi ki te whakahou ake o te marena. Ka taea e nga marena te korerorero korero me te tohatoha i o raatau kare a roto hei mea nui mo te kaupapa marenatanga me te whainga kia korerorero te huarahi ki mua kia ora tonu ai.
Ko te mahi murua me te ripeneta he huarahi e rua nga huarahi. I a koe e tono ana kia murua to hara, me atawhai to hoa aroha ki te whakakahore i a koe - koina te otinga o nga mahi. Ko te haere tonu o to marena pai ka whakawhirinaki ki to kaha ki te aro ki te whaainga nui “kia pai ake mo te kino” na roto i te korero, te murua, te ripeneta me te hiahia ki te whakarere i o mua me te kore he o te whakatau. Ko te murua he koretake, he mutunga kore i runga i te auautanga, ina hoki, he mahinga a roto.